sexta-feira, março 29, 2024
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Nutrição

Cresce número de crianças e adolescentes com pedra nos rins

Por Redação  Alimentação desequilibrada, sedentarismo e baixa ingestão de água favorecem aumento dos casos Cálculo renal, litíase e pedra nos rins são diferentes nomes para uma...

Receitinhas saudáveis para comemorar o Dia das Crianças

Por Ana Lucia Reis   O Dia das Crianças neste ano será comemorado de maneira diferente, por conta da recomendação de isolamento social devido a pandemia...

Fome emocional: 4 passos que podem te ajudar a identificá-la

Por: Nutricionista Juliana Ferreira   Não somos imunes às emoções em nosso jeito de comer- e nem devemos ser! O nosso estado emocional influencia no desejo...

Por que é importante mastigar bem e comer devagar?

Por: Juliana Ferreira   Quando ingerimos um alimento, o nosso organismo começa a perceber que estamos nos alimentando. Mas esse processo demora um tempo. Quem come muito...

Comer emocional em tempos pandêmicos. Como lidar?

Por Juliana Ferreira Ao ingerirmos barras e mais barras de chocolate quando não estamos com fome é uma tentativa de evitar a ausência (de...

5 dicas de ajuda para mudar seus hábitos alimentares

Por Juliana Ferreira Os nossos hábitos alimentares são construídos ao longo de nossas vidas e a primeira coisa que eu preciso te esclarecer é que...

São João: ficar de dieta ou chutar o balde?

Por Gustavo Queiroz Conhecido internacionalmente os festejos juninos são intensamente comemorados principalmente na região nordeste do Brasil. Marcados principalmente pelo forte espectro cultural, tais como:...

A Páscoa chegou!!! Conheça os benefícios e malefícios do chocolate

Por Ana Lucia Reis Chocolate é muito bom e todo mundo gosta, resistir é praticamente impossível, porém mesmo sendo gostoso o chocolate deve ser consumido...

Você conhece os Brotos Comestíveis?

Por Ana Lucia Reis Os brotos são sementes de vegetais e legumes em um estágio avançado de geminação, por isso concentram alto teor de vitaminas...

Os alimentos que podem ajudar a combater a inflamação no organismo

Por Ana Lucia Reis Quando o organismo é alvo de infecção causadas por fatores externos como as bactérias, vírus, parasitas, entre outros, o sistema imunológico...

Como está a sua imunidade?

Por Ana Lucia Reis O sistema imunológico é responsável pela proteção do organismo contra infecções ou doenças por desencadear o processo de defesa e manter,...

Compulsão alimentar

Por Ana Lucia Reis Em tempos de isolamento social, é preciso ficar em casa para nos resguardarmos do covid-19 com o propósito de diminuir a...

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Para uma boa Páscoa

Por Angelica Schianta  Uma das mais importantes, se não a mais importante celebração para os cristãos, é a Páscoa. Ela representa a ressurreição de Jesus...

Oração à Semana Santa

Por Cigana Érica Dias Sensitiva  Pedimos ,a Deus nesse momento de luz, de paz de amor de União, que nos conceda muita luz saúde sabedoria. Que...

A Paixão de Cristo foi numa sexta-feira

Por Dôra Paiva SEXTA FEIRA DA PAIXÃO, é um dia voltado para uma grande reflexão, para todos nós. A palavra PAIXÃO, tem o significado de...

Recital Performático no Teatro

Por Redação  Nesta quinta-feira (28), às 19h, o grupo poético "Nós Por Acaso" realiza mais uma edição do recital performático “Sonora Poesia & Outros Baratos”,...