{"id":20222,"date":"2019-08-23T10:13:25","date_gmt":"2019-08-23T13:13:25","guid":{"rendered":"https:\/\/canalfolia.com.br\/?p=20222"},"modified":"2019-08-23T10:13:25","modified_gmt":"2019-08-23T13:13:25","slug":"detox-da-alma-na-chapada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/detox-da-alma-na-chapada\/","title":{"rendered":"Detox da Alma na Chapada"},"content":{"rendered":"

Por Vanessa Santana<\/p>\n

J\u00e1 pensou em viajar motivado por se conhecer melhor? Essa \u00e9 nossa sugest\u00e3o de motiva\u00e7\u00e3o para sua pr\u00f3xima viagem, ent\u00e3o, que tal realizar um detox na sua alma? Isso, para eliminar as toxinas de sua mente, ou seja, reeditar suas mem\u00f3rias atrav\u00e9s de atitudes simples como: Evitar not\u00edcias sensacionalistas, evitar ficar reclamando das coisas o tempo todo, fugir do conv\u00edvio com pessoas pessimistas e cr\u00edticas em demasia e aprender a lidar com sentimentos de ansiedade, m\u00e1goa e rancor para tornar sua vida e rotina mais saud\u00e1vel psiquicamente.<\/p>\n

Pois frequentemente, vivemos no autom\u00e1tico, cercados de uma rotina intermin\u00e1vel de trabalho constante, onde s\u00f3 descansamos no momento que dormimos e por isso mesmo, que a ansiedade e inquietude nos afligem e despertam em n\u00f3s o desejo de parar tudo e refletir sobre o sentido da nossa vida, nossas limita\u00e7\u00f5es e perspectivas, de presente e futuro. \u00c9 preciso limpar nosso \u201clixo mental\u201d e um local ideal para essa imers\u00e3o em n\u00f3s mesmos \u00e9 a Chapada Diamantina, j\u00e1 que a proposta \u00e9 se desconectar do mundo! Um local recheado de alma, onde existe o respeito \u00e0 diversidade cultural e biodiversidade em todas as suas formas.<\/p>\n

Assim, vamos iniciar nosso roteiro na Chapada, pelo Vale do Cap\u00e3o, pequeno Vilarejo pertencente \u00e0 cidade de Palmeiras. Um lugar raro, que parou no tempo e conserva a vida simples, onde tanto nativos como moradores de diversas nacionalidades vivem em harmonia, de forma sossegada, completamente desapegada do consumismo desenfreado dos grandes centros urbanos. Um local que lhe conecta com a natureza e recursos essenciais a sua sobreviv\u00eancia.<\/p>\n

J\u00e1 que no Vale voc\u00ea pode ser voc\u00ea! Voc\u00ea vai descobrir que pode olhar para si, gostar de si, vai poder andar descal\u00e7o pelas ruas, usar roupas leves e confort\u00e1veis o tempo todo, andar tranquilo pela vila, sem medo de assaltos, cuidar do seu pr\u00f3prio lixo, praticar yoga para alinhar corpo e mente, al\u00e9m de poder participar de rodas de cura, retiros espirituais, assistir espet\u00e1culos circenses, festivais de m\u00fasica e cultivar alimenta\u00e7\u00e3o org\u00e2nica para melhorar sua qualidade de vida.<\/p>\n

E al\u00e9m de tudo, caminhar, respirar ar puro, realizar trilhas e conhecer lugares fant\u00e1sticos e reenergizantes como a Cachoeira da Fuma\u00e7a, caracterizada por 400 metros de quedas d\u2019\u00e1gua, e 12 km de trilha de ida e volta, a qual \u00e9 iniciada por um trecho de subida bem pesado e depois por um trajeto mais plano quando o passeio \u00e9 feito por cima da cachoeira, a qual proporciona uma vista impag\u00e1vel e que vale todo o esfor\u00e7o. J\u00e1 quando o passeio \u00e9 realizado por baixo, a trilha demanda cerca de tr\u00eas dias, num trajeto que envolve outras cachoeiras como a cachoeira da Capivara e do Palmital em um lugar verdadeiramente m\u00e1gico de natureza preservada.<\/p>\n

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J\u00e1 o Morro do Pai In\u00e1cio, outro lugar que vale muito a pena conhecer! Voc\u00ea leva cerca de 20 minutos para subir e l\u00e1 do alto voc\u00ea tem uma vista panor\u00e2mica de 360\u00b0 da incr\u00edvel paisagem composta de rochas, morros, vegeta\u00e7\u00e3o e um p\u00f4r do sol incr\u00edvel. Momento em que voc\u00ea ao contemplar o belo, pode sentir o vento forte do alto do morro tocar seu corpo, olhar toda a imensid\u00e3o ali presente e sentir-se min\u00fasculo diante da cria\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de encantar-se com cada detalhe que sua vis\u00e3o pode alcan\u00e7ar. Al\u00e9m de tudo voc\u00ea pode aproveitar o momento para refletir sobre voc\u00ea e sua vida.<\/p>\n

Outro local muito gostoso \u00e9 a Fazenda Pratinha, uma propriedade privada, em que voc\u00ea paga uma taxa para entrada e tem oportunidade de conhecer a gruta da Pratinha e a gruta Azul, tomar um maravilhoso banho numa \u00e1gua geladinha, fazer stand up, andar de pedalinho, saltar de tirolesa em lugar maravilhoso para curtir o dia e tirar altas fotos.<\/p>\n

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Ent\u00e3o amigos, invistam nesse detox na Chapada, a sua vida e alma agradecem! E aproveitem para colocar em pr\u00e1tica as 10 leis para mobilzar sua felicidade, recomendadas pelo Dr. Augusto Cury, s\u00e3o elas: Contemplar o belo justamente no que se refere a valorizar pequenas coisas do dia \u00e0 dia, ter um sono reparador para renova\u00e7\u00e3o da sua energia f\u00edsica e ps\u00edquica, fazer coisas fora da sua agenda para quebrar a rotina, realizar exerc\u00edcios f\u00edsicos peri\u00f3dicos e manter alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, gerenciar suas emo\u00e7\u00f5es e pensamentos para n\u00e3o ficar ref\u00e9m de mem\u00f3rias ruins. Al\u00e9m de proteger o solo da mem\u00f3ria e resignificar conceitos doentios, faz-se necess\u00e1rio trabalhar perdas e frusta\u00e7\u00f5es e por fim ser protagonista de sua pr\u00f3pria hist\u00f3ria. S\u00e3o exerc\u00edcios que colocados em pr\u00e1tica te proporcionar\u00e3o autoconhecimento e bem estar di\u00e1rios.<\/p>\n

Fonte: https:\/\/felicisses.wordpress.com\/2017\/02\/26\/resenha-do-livro-dez-leis-para-ser-feliz-de-augusto-cury\/<\/p>\n

Fontes das imagens:<\/p>\n

www.guia.melhoresdestinos.com.br<\/p>\n

blogmaladeviagem.com.br<\/p>\n

capermundi.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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