Por Auxiliadora Paiva<\/p>\n
\nOs Coronav\u00edrus representam uma grande fam\u00edlia viral, que s\u00e3o conhecidos pelo mundo cient\u00edfico desde meados dos anos 60. Eles causam infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias em seres humanos e tamb\u00e9m em animais, e se assemelham a um resfriado comum. Alguns deles podem causar s\u00edndromes respirat\u00f3rias graves, a exemplo da SARS, sigla em ingl\u00eas de \u201cSevere Acube Respiratory Syndrome\u201d, que traduzindo significa S\u00edndrome Respirat\u00f3ria Aguda Grave. Essa s\u00edndrome surgiu entre 2002\/2003 e matou cerca de 774 pessoas, na China. Esse v\u00edrus possui essa denomina\u00e7\u00e3o, devido ao seu perfil na Microscopia, que se parece com uma coroa.
\nAtualmente o novo agente do Coronav\u00edrus foi descoberto em 31 de dezembro de 2019, ap\u00f3s registro de casos ocorridos tamb\u00e9m na China. Esse novo v\u00edrus q \u00e9 uma muta\u00e7\u00e3o, provoca uma doen\u00e7a chamada COVID-19. \u00c9 essa doen\u00e7a que vem se alastrando em todo o planeta, deixando as popula\u00e7\u00f5es em p\u00e2nico pela sua forma avassaladora de cont\u00e1gio. Em decorr\u00eancia do crescimento desordenado dessa doen\u00e7a, a OMS- Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Saude, decretou que estamos vivendo uma verdadeira PANDEMIA.
\nO p\u00e2nico invadiu as cidades e est\u00e1 deixando as pessoas em estado de medo e terror, temendo contrair a doen\u00e7a, devido ao seu grau de letalidade e a consequente rapidez do seu contato. Muito embora os esclarecimentos sejam intensos e grandiosos, a popula\u00e7\u00e3o vem sofrendo com o avan\u00e7ar desse v\u00edrus. Isso porque a sua rapidez de cont\u00e1gio, fez com que cidades se isolassem, que fronteiras fossem fechadas, e que pessoas passassem a viver em quarentena. Com todo esse caos instalado por v\u00e1rios continentes, \u00e9 natural que as popula\u00e7\u00f5es sintam os reflexos psicol\u00f3gicos decorrentes, dessa enfermidade.
\nA COVID-19, despertou nos seres humanos, o medo, o p\u00e2nico e o terror, visto que ainda n\u00e3o existe uma vacina que combata a sua instala\u00e7\u00e3o. As \u00fanicas formas de precau\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o, s\u00e3o os cuidados com a higieniza\u00e7\u00e3o das m\u00e3os, narinas, e a forma de evitar locais de grande aglomera\u00e7\u00e3o, assim como os lugares fechados sob climatiza\u00e7\u00e3o, os apertos de m\u00e3os, beijos e abra\u00e7os. Esse Coronav\u00edrus \u00e9 um ermit\u00e3o, pois convida as pessoas a se distanciarem umas das outras, com o medo do cont\u00e1gio.
\nUm dos sintomas mais cl\u00e1ssicos a se despertar nessa PANDEMIA, \u00e9 o da Solid\u00e3o e do Isolamento. Para algumas pessoas essa situa\u00e7\u00e3o \u00e9 o password para a Depress\u00e3o, o mal do s\u00e9culo. As redes midi\u00e1ticas a todo o instante vem divulgando os n\u00fameros de pessoas, que est\u00e3o vivendo sob o impacto da doen\u00e7a COVID-19. Uma recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que se evite o contato com grandes aglomera\u00e7\u00f5es. E como a nossa mente \u00e9 facilmente influenci\u00e1vel, a qualquer espirro, as pessoas est\u00e3o entrando em p\u00e2nico e se desestruturando completamente. Com isso elas se afastam do conv\u00edvio pessoal, provocando o chamado Isolamento Social. Sabemos que a situa\u00e7\u00e3o requer cuidado e muita aten\u00e7\u00e3o de todos, principalmente por que as pessoas est\u00e3o entrando na faixa do desequil\u00edbrio e ao mesmo tempo entrando na fase perigosa do estresse e da desorienta\u00e7\u00e3o.
\nOutra sintomatologia que vem sendo detectada nas pessoas, \u00e9 a Ansiedade, que traz em seu bojo uma s\u00e9rie de outras situa\u00e7\u00f5es. A Ansiedade vem tirando a tranquilidade de algumas pessoas, ao ficarem compulsivamente frente aos telejornais, est\u00e3o deixando de alimentarem-se, n\u00e3o conseguem dormir um sono reparador e tranquilo. Outras pessoas est\u00e3o vivendo a base de medicamentos ansiol\u00edticos. Outros est\u00e3o desenvolvendo uma esp\u00e9cie de Compuls\u00e3o, onde o principal sintoma, \u00e9 o estocar alimentos com o objetivo de n\u00e3o manter o contato com pessoas. Precisamos sim, ouvir as not\u00edcias e ficar por dentro dos fatos, por\u00e9m o que n\u00e3o podemos \u00e9 deixar que o nosso descontrole, venha afetar o nosso organismo e a nossa forma de ser.
\nO que nos diz a orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, \u00e9 que devemos ter o m\u00e1ximo de cuidado com a nossa higieniza\u00e7\u00e3o das m\u00e3os e tamb\u00e9m das narinas. N\u00e3o esquecendo de lavar tamb\u00e9m as unhas, esfregando as mesmas na palma da m\u00e3o. Buscar manter a calma e a tranquilidade, \u00e9 primordial pois esse descontrole instalado, ir\u00e1 repercutir em nosso organismo, provocando em n\u00f3s uma baixa na nossa imunidade. E se essa nossa imunidade baixar, a\u00ed sim haver\u00e1 uma grande possibilidade de contrair a COVID-19, pois dessa forma estaremos expostos a uma s\u00e9rie de patologias, principalmente \u00e0s infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias.
\nPor isso o que necessitamos no momento, \u00e9 de ficar em domic\u00edlio, estando longe das multid\u00f5es, sem o fantasma de pensar que estamos em isolamento. Estamos em momento de preserva\u00e7\u00e3o da nossa vida e da nossa sa\u00fade. Que esse momento seja de tranquilidade e de solidariedade. Vamos ter precau\u00e7\u00e3o com a nossa integridade f\u00edsica e emocional. Vamos ouvir as autoridades competentes e deixar de ser influenciado pelas Fake News, que a todos os instantes surgem como not\u00edcias, provocando a Histeria coletiva. A COVID-19 \u00e9 grave,sabemos disso. \u00c9 alarmante, temos consci\u00eancia dessa situa\u00e7\u00e3o. \u00c9 muito perigosa, mas n\u00e3o \u00e9 o fim do mundo, e nem ser\u00e1 desde que tenhamos a devida maturidade, para o enfrentamento da situa\u00e7\u00e3o. Em outros tempos, j\u00e1 enfrentamos outras epidemias t\u00e3o perigosas e fatais, por\u00e9m conseguimos reverter a situa\u00e7\u00e3o, com o aux\u00edlio da Ci\u00eancia e dos pesquisadores incans\u00e1veis e persistentes na busca da t\u00e3o sonhada Cura.
\nCalma. Muita calma se faz necess\u00e1rio neste momento. E para aqueles que possuem uma grande f\u00e9 religiosa, que busquem tamb\u00e9m o ajuste emocional, o equil\u00edbrio pessoal atrav\u00e9s das ora\u00e7\u00f5es e do pensamento positivo em torno de tudo e todos. E temos uma certeza absoluta, que ap\u00f3s a passagem do COVID-19, muitos precisar\u00e3o de um acompanhamento psicol\u00f3gico\/ terap\u00eautico, para retornar ao seu ponto de equil\u00edbrio e normalidade. Vamos controlar a nossa ansiedade e a nossa histeria. Vamos nos concentrar nas normas corretas para enfrentamento dessa enfermidade. Fa\u00e7a do seu recolhimento, do seu momento de Isolamento Social, uma etapa de conhecimento das suas potencialidades e das suas grandes possibilidades. Leia mais. Exercite o corpo e a mente. Alimente-se corretamente e viva a vida que pulsa em voc\u00ea. Namast\u00ea.<\/p>\n
Pesquisa: www.saude.sp.gov.br
\nImagem: www.catracalivre.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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