{"id":22700,"date":"2020-05-16T06:51:38","date_gmt":"2020-05-16T09:51:38","guid":{"rendered":"https:\/\/somdepapo.com.br\/?p=22700"},"modified":"2020-05-16T06:51:38","modified_gmt":"2020-05-16T09:51:38","slug":"mudando-a-forma-de-pensar-e-organizar-a-casa-em-tempo-de-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/mudando-a-forma-de-pensar-e-organizar-a-casa-em-tempo-de-pandemia\/","title":{"rendered":"Mudando a forma de pensar e organizar a casa em tempo de pandemia"},"content":{"rendered":"

Por Al\u00ea Barbosa<\/p>\n

Bem, o assunto mais falado nos \u00faltimos meses e que nos tocou de forma direta em todas as \u00e1reas de nossas vidas foi a pandemia.
\n\u201cComo posso mudar o cen\u00e1rio onde habito para que meu estilo de vida melhore?\u201d
\nVou fazer reforma agora? Talvez n\u00e3o seja neste momento uma necessidade, “a bendita da reforma\u201d. Ent\u00e3o, voc\u00ea precisa trabalha em home office? O mundo n\u00e3o acabou por causa disso. Com est\u00e1 op\u00e7\u00e3o abre-se um leque de possibilidades. Tem crian\u00e7as dentro de casa? Lembre-se elas n\u00e3o est\u00e3o de f\u00e9rias. Trabalho de casa s\u00f3 aumentou com todos no isolamento social? N\u00e3o permita que estas coisas fa\u00e7am sua mente entrar em parafuso.
\nVAMOS DE COORDENADAS PARA TRABALHAR EM CASA…
\nTenha uma mesa para apoiar seu material de trabalho, cadeira confort\u00e1vel compat\u00edvel com a altura da mesa. Lembre-se de que a ergonomia \u00e9 essencial. Afinal ela garante uma boa seguran\u00e7a, postura e conforto para que sua tarefa venha ser executado de forma que n\u00e3o haja acidente durante o projeto e n\u00e3o desenvolva nenhuma patologia relacionada a ele.<\/p>\n

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\nColoque em sua esta\u00e7\u00e3o de trabalho apenas o essencial para o desenvolvimento de sua atividade, evite ao m\u00e1ximo itens de cores vibrantes, fotos de fam\u00edlia ou brinquedos. Para deixar o ambiente personalizado, descubra, dentro de sua casa, o que possa ser utilizado como quadro para decora\u00e7\u00e3o. Escolha um lugar que tenha uma boa ilumina\u00e7\u00e3o, ela vai estimular sua concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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Sua casa costumava ser seu ref\u00fagio depois de um dia de trabalho? E ela n\u00e3o pode deixar de ser neste novo epis\u00f3dio, afinal o ser humano \u00e9 altamente adapt\u00e1vel!!
\n*Design de interiores \u00e9 para todos!!! N\u00e3o pensamos apenas na decora\u00e7\u00e3o, realizamos projetos personalizados para o seu estilo de vida, com a sua identidade, dentro do seu or\u00e7amento.<\/p>\n

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Em vista que n\u00e3o teria como te ajudar de fato, a n\u00e3o ser te passar algumas dicas, o design de interiores vai muito al\u00e9m de apenas decorar um ambiente, est\u00e1 em entender a din\u00e2mica da fam\u00edlia que ali reside e ser desenvolvido um projeto para melhor atend\u00ea-la. Pensando nisto, elaboramos algumas dicas de: Design de interiores e gest\u00e3o de tempo.
\nVamos come\u00e7ar nos reorganizar em quest\u00e3o da divis\u00e3o de tempo x trabalho x fam\u00edlia x casa?
\nDEFINIR HOR\u00c1RIOS DE TRABALHO
\nHor\u00e1rios bem estabelecidos \u00e9 fundamental, por isso estabele\u00e7a e o coloque-os em pratica, temos \u00f3timas ferramentas que nos ajuda nesta organiza\u00e7\u00e3o: o planner \u00e9 uma delas.<\/p>\n

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TRABALHO EM CASA AINDA \u00c9 TRABALHO.<\/p>\n

Levante, tome seu banho se vista como quem est\u00e1 indo trabalhar (nada de pijama) ele pode at\u00e9 ser confort\u00e1vel, por\u00e9m quando nos vestimos como quem vai dormir isso influencia o nosso c\u00e9rebro, vale para roupas que costumamos vestir em casa, salto alto e as gravata n\u00e3o ser\u00e3o necess\u00e1rios, pense numa roupa minimamente profissional, tome um belo caf\u00e9 como de costume com sua fam\u00edlia e despe\u00e7a deles como faz habitualmente.\u201d Tchau estou indo para o trabalho\u201d. A primeira semana provavelmente n\u00e3o ser\u00e1 f\u00e1cil, mas persista. (nenhuma crian\u00e7a come\u00e7a a andar sem antes engatinhar!).<\/p>\n

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ESPA\u00c7OS BEM DETERMINADOS.
\nEncontre um bom lugar para trabalhar que n\u00e3o seja em frente a cama pois, ao longo do dia de trabalho voc\u00ea pensar\u00e1 em: \u201ccomo aquela cama est\u00e1 te chamando\u201d e isso \u00e9 auto sabotagem. Tamb\u00e9m n\u00e3o seja uma posi\u00e7\u00e3o em frente \u00e0 TV ou a pia da cozinha. TV \u00e9 distra\u00e7\u00e3o na certa e pia de cozinha t\u00eam algo nela que brota prato sem parar (kkkkkk) e com esses pratos voc\u00ea estar\u00e1 trabalhando e pensando no servi\u00e7o da casa. Envolva a fam\u00edlia em todo o processo para auxiliar no trabalho de casa, assim todos dar\u00e1 sua contribui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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FAM\u00cdLIA
\nInvista tempo para passar boas atividades para seus filhos e j\u00e1 deixe organizado os lanches para que eles mesmos possam se servir. Vai facilitar sua vida se deixar anotado preso na porta da geladeira o que eles ter\u00e3o para o lanche. Assim voc\u00ea ensina seu filho(a) a come\u00e7ar ter autonomia. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode elaborar brincadeiras interativas e inteligentes.\"\"<\/p>\n

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Inclua um tempo de qualidade com seu filho(a), voc\u00ea ver\u00e1 que n\u00e3o \u00e9 apenas voc\u00ea que tem algo a ensinar e notar\u00e1 que vai aprender muito com ele tamb\u00e9m. Passar tempo com seu filho(a) n\u00e3o \u00e9 perda de tempo \u00e9 investir em uma constru\u00e7\u00e3o de relacionamento.<\/p>\n

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Separe um tempo al\u00e9m do hor\u00e1rio de dormir para uma boa conversa, um filme ou at\u00e9 mesmo apenas um caf\u00e9 com seu c\u00f4njuge, n\u00e3o se limite a se relacionar apena quando forem para o quarto, o casamento \u00e9 constitu\u00eddo de um bom di\u00e1logo e companheirismo. Isso para todos os casais com filhos ou n\u00e3o.<\/p>\n

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Todo ser humano precisa de organiza\u00e7\u00e3o, disciplina, divers\u00e3o e descanso, um n\u00e3o sobressai o outro, todos tem sua import\u00e2ncia, n\u00e3o as negligencie. Entenda um design bem sucedido al\u00e9m de ficar lindo, (essa parte deixe com um profissional da \u00e1rea), s\u00f3 ser\u00e1 um verdadeiro sucesso com os integrantes da casa interagindo com o que foi projetado, a casa \u00e9 \u201cviva\u201d Ex: hoje o sof\u00e1 est\u00e1 em uma posi\u00e7\u00e3o amanh\u00e3 estar\u00e1 em outra e n\u00e3o h\u00e1 nenhum mal nisto.<\/p>\n

UFA QUANTA COISA!
\nVai a\u00ed mais algumas sugest\u00f5es em imagem para se inspirar para seu home office.<\/p>\n

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Fonte de pesquisa e de imagens
\nhttps:\/\/www.saudeocupacional.org\/
\nhttps:\/\/www.tokstok.com.br\/cadeira-home-office-nozes-bege-skall\/p
\nhttps:\/\/mdemulher.abril.com.br\/<\/p>\n

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