{"id":29929,"date":"2022-08-01T10:53:36","date_gmt":"2022-08-01T13:53:36","guid":{"rendered":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/?p=29929"},"modified":"2022-08-01T10:53:36","modified_gmt":"2022-08-01T13:53:36","slug":"aprendendo-a-identificar-os-sinais-de-um-relacionamento-toxico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/aprendendo-a-identificar-os-sinais-de-um-relacionamento-toxico\/","title":{"rendered":"Aprendendo a identificar os sinais de um Relacionamento T\u00f3xico"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: right;\">Por D\u00f4ra Paiva<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\nEm atendimento terap\u00eautico a uma cliente, na semana pr\u00f3xima passada, a qual darei o pseud\u00f4nimo de P\u00e9tala, sent\u00ed a premente necessidade de divulgar e de compartilhar, o drama vivenciado por ela, em sua uni\u00e3o est\u00e1vel. O processo aqui relatado, j\u00e1 est\u00e1 completando 2 anos de turbul\u00eancias, dessa viv\u00eancia a dois.<br \/>\nAo unir -se com o seu companheiro, P\u00e9tala idealizou uma rela\u00e7\u00e3o prazerosa, equilibrada e com muita cumplicidade. Por\u00e9m o famoso \u201cmar de rosas&#8221;, nunca existiu. Uma realidade altamente desgastante se instalou entre o casal, criando uma atmosfera de tristeza e de descontentamento. P\u00e9tala, estava convivendo com uma situa\u00e7\u00e3o, que fugia do seu total conhecimento, ou seja ela estava vivendo em pleno processo de um RELACIONAMENTO T\u00d3XICO. Um evento triste e lament\u00e1vel, que faz parte da vida de muitos casais, sem que os mesmos, possam ter ci\u00eancia dessa a\u00e7\u00e3o.<br \/>\nO QUE \u00c9 UM RELACIONAMENTO T\u00d3XICO? \u00c9 aquele tipo de rela\u00e7\u00e3o onde um procura manipular, controlar e obnubilar o outro. Ou seja, um dos elementos desrespeita e subjuga o outro. H\u00e1 entre essas duas pessoas, um RELACIONAMENTO ABUSIVO . Onde um manda e imp\u00f5e os seus conceitos e opini\u00f5es, sem respeitar a individualidade do outro.<br \/>\nCOMO SE CARACTERIZA UM RELACIONAMENTO T\u00d3XICO? S\u00e3o v\u00e1rias as formas e sinais que evidenciam esse tipo de rela\u00e7\u00e3o, dentre eles destacamos alguns:<br \/>\n1) Controle total do outro: o ci\u00fame \u00e9 a base de apoio desse item, pois nele h\u00e1 um controle do modo de vestir, das amizades, das compras a serem realizadas e at\u00e9 do sal\u00e1rio laboral. Ou seja, para ele n\u00e3o existe privacidade nem individualidade em um relacionamento.<br \/>\n2) Ofensas ao outro: palavras e express\u00f5es que menosprezam as pessoas, tais como: babaca, burro, idiota, rid\u00edculo, s\u00e3o endere\u00e7adas ao outro. A inten\u00e7\u00e3o \u00e9 fazer com que ele se sinta diminu\u00eddo, culpado e altamente inseguro das coisas, virando um joguete em suas m\u00e3os.<br \/>\n3) Amea\u00e7as: \u00e9 muito comum nesse tipo de relacionamento, que um dos pares, fa\u00e7a as amea\u00e7as colocando o outro em uma situa\u00e7\u00e3o de vulnerabilidade, de ansiedade e at\u00e9 medo, quando ele afirma express\u00f5es do tipo: eu n\u00e3o respondo por mim, se voc\u00ea n\u00e3o fizer o que estou mandando.<br \/>\n4) T\u00e1tica do sil\u00eancio: essa t\u00e9cnica consiste em passar dias, semanas e at\u00e9 meses sem dirigir uma palavra ao outro, como se estivesse realizando uma puni\u00e7\u00e3o por algo. \u00c9 preciso sinalizar que um bom relacionamento, sempre \u00e9 feito \u00e0 base de di\u00e1logos.<br \/>\n5) Diminui\u00e7\u00e3o dos feitos: sempre que o outro consegue algo muito especial e que era almejado por ele h\u00e1 muito tempo, ao inv\u00e9s de parabenizar pelo feito, fica o tempo inteiro salientando que n\u00e3o houve m\u00e9rito e sim apadrinhamento. Desmerecendo a vit\u00f3ria do outro. Deixando o outro desmotivado e diminu\u00eddo.<br \/>\nCOMO SAIR DE UM RELACIONAMENTO T\u00d3XICO? Por ser um processo muito delicado, comprometedor e at\u00e9 um tanto perigoso, se faz necess\u00e1rio que a pessoa que sofre esse tipo de constrangimento, procure conversar, dialogar, dividir com algu\u00e9m de extrema confian\u00e7a, o que est\u00e1 ocorrendo. Procure, de forma clara e precisa esclarecer o que est\u00e1 acontecendo na rela\u00e7\u00e3o. Sinalize para o outro a estrutura que voc\u00eas est\u00e3o vivenciando, de forma a chegarem a um denominador comum. Exponha claramente, que voc\u00eas est\u00e3o em um RELACIONAMENTO T\u00d3XICO, que est\u00e1 destruindo a parceria conjugal. Caso voc\u00ea n\u00e3o obtenha sucesso, nessa empreitada, fa\u00e7a como P\u00e9tala. Pe\u00e7a ajuda de um profissional. O terapeuta ser\u00e1 com certeza absoluta, a b\u00fassola norteadora para apontar corretamente, o rumo a ser definido na rela\u00e7\u00e3o. Claro que essa tarefa n\u00e3o ser\u00e1 f\u00e1cil, muitas dificuldades poder\u00e3o surgir. Por\u00e9m \u00e9 preciso querer mudar. \u00c9 necess\u00e1rio investir na rela\u00e7\u00e3o e transform\u00e1-la em um RELACIONAMENTO SAUD\u00c1VEL.<br \/>\nPor\u00e9m, se ap\u00f3s todo esse movimento em prol da ressignifica\u00e7\u00e3o, a mudan\u00e7a n\u00e3o acontecer, \u00e9 melhor encarar a estrat\u00e9gia de sa\u00edda da rela\u00e7\u00e3o. Para o seu bem e para o outro tamb\u00e9m. \u00c9 prefer\u00edvel sair desse relacionamento, de cabe\u00e7a erguida, harmonizada e plena, do que permitir que ele venha a ter como culmin\u00e2ncia o FEMINIC\u00cdDIO, cuja ocorr\u00eancia vem crescendo assustadoramente nos grandes centros urbanos. Pense nisso carinhosamente. Namast\u00ea!<br \/>\nObs. P\u00e9tala, encontra-se em atendimento, para se fortalecer e buscar o verdadeiro sentido da Vida, que \u00e9: VIVER E DEIXAR-SE VIVER. Um grande exemplo que demorou a acordar, mas acordou a tempo de ainda SER FELIZ!<\/p>\n<p>Refer\u00eancias<br \/>\nTexto:www.dicasdemulher.com.br<br \/>\nImagem: www.empatas.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por D\u00f4ra Paiva Em atendimento terap\u00eautico a uma cliente, na semana pr\u00f3xima passada, a qual darei o pseud\u00f4nimo de P\u00e9tala, sent\u00ed a premente necessidade de divulgar e de compartilhar, o drama vivenciado por ela, em sua uni\u00e3o est\u00e1vel. O processo aqui relatado, j\u00e1 est\u00e1 completando 2 anos de turbul\u00eancias, dessa viv\u00eancia a dois. 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