{"id":31755,"date":"2023-04-17T09:13:56","date_gmt":"2023-04-17T12:13:56","guid":{"rendered":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/?p=31755"},"modified":"2023-04-17T09:13:56","modified_gmt":"2023-04-17T12:13:56","slug":"o-medo-de-mudar-como-supera-lo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/o-medo-de-mudar-como-supera-lo\/","title":{"rendered":"O medo de MUDAR! Como super\u00e1-lo?"},"content":{"rendered":"

Por D\u00f4ra Paiva <\/span><\/p>\n

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MEDO, palavra  forte, detentora  de uma carga energ\u00e9tica  muito intensa.  Vem acompanhada de uma s\u00e9rie de emo\u00e7\u00f5es, que  em muitas das vezes paralisa os indiv\u00edduos, deixando-os sem uma  a\u00e7\u00e3o  de resposta. Ele trava o racioc\u00ednio, a musculatura, o psicol\u00f3gico e o emocional das pessoas. S\u00e3o v\u00e1rios sintomas  que v\u00e3o despertar em nosso Ser, quando essa situa\u00e7\u00e3o  se aproxima  de n\u00f3s. Afinal, por que sentimos MEDO? O que nos faz ter MEDO? Vamos nessa mat\u00e9ria, descortinar essa palavra de 4 letras e que podem trazer um dano, seja ele f\u00edsico, emocional ou espiritual, para a maioria dos seres vivos. Hoje escolhemos falar sobre uma das facetas do MEDO, aquela que se refere \u00e0 possibilidade  de MUDAR. Por que ser\u00e1  que temos MEDO DE MUDAR? Por que MUDAR, nos apavora tanto?<\/span><\/p>\n

O MEDO DE MUDAR!<\/span><\/p>\n

A palavra  MUDAN\u00c7A, tem como significado as seguintes palavras: transforma\u00e7\u00e3o; renova\u00e7\u00e3o; ajustes. Isso  porque, toda mudan\u00e7a seja ela de endere\u00e7o, seja de fun\u00e7\u00e3o ou seja de visual, envolve um movimento, uma propens\u00e3o. Por\u00e9m, nem todas as pessoas se familiarizam com ela, nem todos conseguem enfrent\u00e1-la com serenidade. Na grande maioria  das  vezes, esse processo \u00e9 um tanto desgastante e desafiador. O MEDO do novo, assusta e apavora as pessoas. Esse MEDO, tamb\u00e9m  est\u00e1  atrelado \u00e0  quest\u00e3o  de adapta\u00e7\u00e3o do novo e das transforma\u00e7\u00f5es  que poder\u00e3o  advir com ela.<\/span><\/p>\n

Quem teme as mudan\u00e7as, se esquece do est\u00edmulo do novo e das novas estruturas  que podem surgir com esta nova proposta. Esse MEDO, poder\u00e1  inviabilizar a conquista de novos horizontes e do encontro com uma nova perspectiva  de vida. As mudan\u00e7as  assustam a algumas pessoas. E  sob esse aspecto a grande maioria das pessoas, tendem a recuar, temem encarar o novo. Outro fator que chama muita aten\u00e7\u00e3o, se deve ao fato de que existe tamb\u00e9m em torno das pessoas, o MEDO por conta da mudan\u00e7a, que pode acontecer com  as pessoas que est\u00e3o orbitando<\/span> entre n\u00f3s. <\/span><\/p>\n

O MEDO DA MUDAN\u00c7A! <\/span><\/p>\n

O MEDO psicol\u00f3gico \u00e9  aquela sensa\u00e7\u00e3o  de ansiedade e at\u00e9  de fobia, pelo fato de estarmos  em vias de mudan\u00e7a. A Psican\u00e1lise, ao estudar esse MEDO apavorante, paralisante e irracional, criou uma express\u00e3o cient\u00edfica, que vem na tentativa  de entender e explicar esse processo aterrorizante.  \u00c9  a METATESIOFOBIA, que \u00e9 um termo que tenta explicar o MEDO apavorante  das mudan\u00e7as. Essa condi\u00e7\u00e3o vai evidenciar situa\u00e7\u00f5es  onde podem surgir ataques de p\u00e2nico. Durante o desenvolvimento dessa s\u00edndrome,  as pessoas podem  at\u00e9  sentir vontade de mudar, por\u00e9m a sua condi\u00e7\u00e3o  psicol\u00f3gica inviabiliza qualquer movimento favor\u00e1vel.<\/span><\/p>\n

Toda decis\u00e3o de mudan\u00e7a, n\u00e3o ser\u00e1 tarefa f\u00e1cil para a grande maioria das pessoas. Esse MEDO do novo, faz repercutir em n\u00f3s, uma sensa\u00e7\u00e3o  de que \u00e9 prefer\u00edvel ficar no mesmo, por quest\u00e3o de seguran\u00e7a  e por que j\u00e1  conhecemos a estrutura. Essa resist\u00eancia, est\u00e1  associada \u00e0  dificuldade das pessoas sa\u00edrem da sua \u201czona de conforto\u201d. Sair desse ambiente, representa para muitos aventurar-se  em novos desafios, e ir em busca de novos horizontes, de novos espa\u00e7os. <\/span><\/p>\n

Conv\u00e9m salientar, que o MEDO \u00e9  uma emo\u00e7\u00e3o  necess\u00e1ria. Ele nos alerta para a presen\u00e7a do perigo. Ele age como elemento de preven\u00e7\u00e3o e de prote\u00e7\u00e3o, para a sobreviv\u00eancia da esp\u00e9cie.  O MEDO do desconhecido, faz parte do contexto humano. O que n\u00e3o \u00e9 normal, \u00e9 quando ele  passa a desenvolver uma situa\u00e7\u00e3o de p\u00e2nico que \u00e9 paralisante.<\/span><\/p>\n

Ele oferece aos indiv\u00edduos, uma resposta bioqu\u00edmica, que poder\u00e1 ser externada  atrav\u00e9s: sudorese intensa; aumento da frequ\u00eancia card\u00edaca  e eleva\u00e7\u00e3o dos \u00edndices de Adrenalina. Ele tamb\u00e9m  se apresenta  com algumas nuances e facetas, que entre elas s\u00e3o: a Agorafobia e a Sociofobia.<\/span><\/p>\n