Por Reda\u00e7\u00e3o <\/p>\n
Mais de 8 mil baianos j\u00e1 morreram por doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o em 2023; estilo de vida \u00e9 fator de risco.<\/p>\n
As doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o j\u00e1 mataram mais de 8 mil baianos em 2023. Segundo dados da Secretaria de Sa\u00fade do Estado da Bahia (Sesab), at\u00e9 23 de agosto \u00faltimo, 8.743 baianos morreram v\u00edtimas de doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o no Estado. Em meio ao Setembro Vermelho e a proximidade do Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o, lembrado em 29 de setembro, em que os cuidados com a sa\u00fade do nosso cora\u00e7\u00e3o ficam em evid\u00eancia, se refor\u00e7a a import\u00e2ncia da conscientiza\u00e7\u00e3o, preven\u00e7\u00e3o e tratamento das doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n
Especialistas apontam que cerca de 80% das doen\u00e7as card\u00edacas podem ser evitadas com apenas quatro atitudes saud\u00e1veis, como n\u00e3o fumar, praticar atividade f\u00edsica, ter uma dieta balanceada e evitar o consumo de \u00e1lcool.<\/p>\n
Em todo o pa\u00eds, as doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o s\u00e3o respons\u00e1veis por 30% dos \u00f3bitos, o que corresponde a 400 mil mortes por ano, segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. Em 2023, a Sociedade Brasileira de Cardiologia estima, por meio de seu “Cardi\u00f4metro”, ferramenta que considera c\u00e1lculos estat\u00edsticos e dados oficiais de \u00f3bitos, que 272.480 mortes ligadas a essas condi\u00e7\u00f5es foram registradas no pa\u00eds at\u00e9 a manh\u00e3 de 4 de setembro.<\/p>\n
De acordo com o vice-presidente da Associa\u00e7\u00e3o Bahiana de Medicina (ABM) e conselheiro do Conselho Administrativo da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), Dr. Nivaldo Filgueiras, a maioria das doen\u00e7as card\u00edacas poderia ser evitada com medidas simples.<\/p>\n
\u201cEsse quadro \u00e9 explicado pelo ritmo da vida moderna, dietas com muito sal, gordura e a\u00e7\u00facares, al\u00e9m de estresse e pouca atividade f\u00edsica. Por isso \u00e9 t\u00e3o importante consultar o cardiologista, fazer um checkup, para a preven\u00e7\u00e3o e manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, se forem controlados os fatores de riscos, como hipertens\u00e3o, colesterol, diabetes, sedentarismo, obesidade e o tabagismo, al\u00e9m de se tomar a medica\u00e7\u00e3o corretamente, quem sofre de doen\u00e7as cardiovasculares vive melhor\u201d, aponta.<\/p>\n
Segundo o especialista, o passo inicial para uma vida mais saud\u00e1vel pode ser dado com uma dieta equilibrada, com prote\u00ednas, amino\u00e1cidos, fibras, carboidratos e gorduras. Segundo ele, \u00e9 importante priorizar a diminui\u00e7\u00e3o do colesterol ruim, e evitar o consumo exacerbado de sal, que n\u00e3o deve ultrapassar 6 gramas por dia, e de a\u00e7\u00facar 25 gramas. Por sua vez, o consumo de bebidas alco\u00f3licas deve ser evitado.<\/p>\n
\u201cQuando falamos em atividade f\u00edsica, caminhar 1 hora por dia j\u00e1 reduz os riscos de doen\u00e7as cardiovasculares. Temos tamb\u00e9m as atividades di\u00e1rias, como limpar a casa, varrer o jardim, passear com o cachorro e subir escadas, que s\u00e3o atividades f\u00edsicas que ajudam a quebrar o sedentarismo\u201d, alerta.<\/p>\n
O cuidado tamb\u00e9m se d\u00e1 por conta dos fatores de risco, que envolvem o tabaco e outras drogas, que prejudicam o cora\u00e7\u00e3o e n\u00e3o devem ser consumidos. \u201cSe voc\u00ea for hipertenso ou diab\u00e9tico, deve-se seguir o tratamento corretamente e, caso esteja acima do peso, \u00e9 melhor buscar emagrecer. J\u00e1 o acompanhamento, com check-up anual, deve ser feito a partir dos 30 anos de idade, mas pessoas com hist\u00f3rico familiar de problemas no cora\u00e7\u00e3o podem come\u00e7ar antes\u201d, destaca Dr. Nivaldo.<\/p>\n
Sintomas<\/p>\n
As doen\u00e7as cardiovasculares contam com sinais caracter\u00edsticos que podem indicar problemas. Conforme o cardiologista, em casos de Acidente Vascular Cerebral (AVC), existe a confus\u00e3o mental, formigamento, fraqueza ou diminui\u00e7\u00e3o da fora de um lado do corpo, al\u00e9m da dor de cabe\u00e7a intensa, desmaio, perda de vis\u00e3o em um dos olhos ou altera\u00e7\u00f5es da fala.<\/p>\n
“Estamos falando da segunda principal causa de morte no Brasil, por isso \u00e9 importante estar atento. \u00c9 importante destacar tamb\u00e9m a import\u00e2ncia de se buscar o especialista ao perceber esses sintomas\u201d, observa.<\/p>\n
J\u00e1 em casos de infarto, os sintomas mais comuns s\u00e3o a dor no peito, dor na regi\u00e3o pr\u00f3xima ao est\u00f4mago, a falta de ar e o suor frio. Enquanto a insufici\u00eancia card\u00edaca pode apresentar tosse seca, cansa\u00e7o excessivo, palpita\u00e7\u00f5es, incha\u00e7o dos p\u00e9s e pernas e falta de ar. A Doen\u00e7a Arterial Perif\u00e9rica, por sua vez, pode apresentar dor na panturrilha ao caminhar, mudan\u00e7a na colora\u00e7\u00e3o e na temperatura dos dedos e a dificuldade na cicatriza\u00e7\u00e3o de feridas.<\/p>\n
Fonte:<\/em><\/p>\n Assessoria de Imprensa Hospital da Obesidade<\/em><\/p>\n <\/p>\n 71 98867-0967<\/em><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por Reda\u00e7\u00e3o Mais de 8 mil baianos j\u00e1 morreram por doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o em 2023; estilo de vida \u00e9 fator de risco. As doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o j\u00e1 mataram mais de 8 mil baianos em 2023. Segundo dados da Secretaria de Sa\u00fade do Estado da Bahia (Sesab), at\u00e9 23 de agosto \u00faltimo, 8.743 baianos morreram v\u00edtimas […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33286,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2,38,41],"tags":[],"class_list":["post-33284","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques","category-saude","category-ultimasnoticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33284"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33285,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33284\/revisions\/33285"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}