Por Thissy Menegucci <\/p>\n
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Meus amores, sou a Thissy Menegucci Apresentadora de Televis\u00e3o, Jornalista, Embaixadora da Mulher no Brasil nomeada pela Alesp e Embaixadora da Paz nomeada pela Academia de Letras.
\nHoje vou falar de abuso psicol\u00f3gico.
\nA viol\u00eancia psicol\u00f3gica \u00e9 um dos tipos de abuso mental que acontece pela manipula\u00e7\u00e3o emocional realizada pelo agressor, que faz a v\u00edtima questionar a sua pr\u00f3pria sanidade e intelig\u00eancia.
\nN\u00e3o existe um perfil da v\u00edtima de viol\u00eancia psicol\u00f3gica, ela independe de tipo ou condi\u00e7\u00e3o da pessoa. Logo, qualquer um pode estar sujeito a passar por situa\u00e7\u00f5es deste tipo, at\u00e9 mesmo as crian\u00e7as, os idosos, os profissionais e inclusive as mulheres em relacuinamentos amorosos.
\nAs agress\u00f5es emocionais ocorrem com mais frequ\u00eancia em relacionamentos amorosos, amizades e em rela\u00e7\u00f5es familiares. Ela pode vir do seu c\u00f4njuge, de uma amizade t\u00f3xica ou at\u00e9 mesmo de pais que gostam de exercer seu poder de forma negligente sobre os filhos, por\u00e9m esse assunto iremos tratar em outra mat\u00e9ria especif\u00edca.
\nSinais do agressor psicol\u00f3gico
\nA v\u00edtima n\u00e3o possui um padr\u00e3o, mas o agressor sim, e s\u00e3o aos sinais do agressor que devemos ficar atentos. Podemos idenficar uma rela\u00e7\u00e3o toxica e procurar por ajuda para se livrar dela o quanto antes.
\n\u00c9 fundamental procurar ajuda profissional para isso, hoje temos os \u00f3rg\u00e3o especif\u00edcos de acolhimento principalemte a mulher, devido a propor\u00e7\u00e3o que o assunto tomou, podemos identifucar diversos locais que oferece ajuda profissional e psicol\u00f3gico a mulher que vive num relacionamento abusivo, lembrando que toda ajuda \u00e9 neces\u00e1rio incluir a fam\u00edlia com apoio profissional.
\nPodemos obesrvar atitudes principais para identificar um agressor de acordo com suas caracter\u00edsticas e atitudes.
\nFoto cr\u00e9ditos: (Tribunal de Justi\u00e7a do Distrito Federal e dos Territ\u00f3rios \u2013 TJDFT)
\nPrincipais sinais do agressor:
\n1 – Todo agressor \u00e9 mestre em negar a verdade, ele inv\u00e1lida a vitima se vitimizando e tornando ela a culpada, na mioria dos casos ele faz a vitima questionar a sua realidade, fazendo com que ela duvide de suas pr\u00f3prias convic\u00e7\u00f5es, inclusive usa de chantagem emocional para garantir que a vitima se sinta culpada, a chantagem emocional esta presente em frases como:
\nA – Eu sei que sou um peso para voc\u00ea;
\nB – Eu sempre te ajudo e te apoio;
\nC – Voc\u00ea s\u00f3 tem que amar, dessa forma eu cuido de voc\u00ea;
\nD – Sou a pessoa que mais de ajuda;
\nE – Voc\u00ea esta sempre arrumando confus\u00e3o;
\nDessa forma o agressor se torna vitima e faz com que a mulher (no relacionamento amoroso) se sinta culpada, invalidada e amedrontada, se tornando vulneravel e muitas vezes entrando numa depress\u00e3o.
\n2 – Outro sinal \u00e9 quando o abusador usa algo querido contra a vitima, ele pode utilizar algo que a vitima ame contra ela, por exemplo – os filhos, os pais ou at\u00e9 algo material ou simplesmente seu trabalho, em muitos casos, o agressor se coloca dentro do trabalho da vitima para poder pini-la, ele passa a vigiar seus passos (com a redes sociais, hoje o acesso ao dia a dia se tornou p\u00fablico, principalemte para quem trabalha neste seguimento), dessa forma a vitima acaba sendo vigiada e questionada pelo agressor, onde ele a questiona sobre seus posts, sempre com perguntas do tipo:
\nA – Acabei de ver seus stores, voc\u00ea postou para mim?
\nB – Esta em casa?
\nO abusador usa o trabalha da vitima contra ela para se fazer de vitima.
\n3 – Falam algo positivo para confundir
\nEsse \u00e9 um ciclo da viol\u00eancia psicol\u00f3gica. O agressor precisa elogia para mant\u00ea-la sob dom\u00ednio dele. A manipula\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica, nesse sentido, ocorre para manter a pessoa vulner\u00e1vel a novos ataques.
\n4 – As caracter\u00edsticas de viol\u00eancia psicol\u00f3gica na v\u00edtima.
\nCom as caracter\u00edsticas do agressor, veremos quais s\u00e3o as particularidades das v\u00edtimas. Contudo, \u00e9 poss\u00edvel identificar tamb\u00e9m, quem est\u00e1 sofrendo com uma rela\u00e7\u00e3o abusiva. S\u00e3o comportamentos comuns da v\u00edtima:
\nCriar justificativas para o comportamento do abusador
\nAs a\u00e7\u00f5es do agressor refletem uma realidade diferente das suas palavras, a v\u00edtima passa a criar explica\u00e7\u00f5es das atitudes nada sensatas. Logo, isso funciona como um mecanismo de defesa para evitar o choque de realidade da viol\u00eancia psicol\u00f3gica, todo agressor se senti perfeito, toda vezx que for questionado ele vai invalidar a vitima, justificar suas atitudes e colocar que a vitima \u00e9 a culpada de suas a\u00e7\u00f5es.
\nEst\u00e1 sempre pedindo desculpas
\nA v\u00edtima pede desculpas o tempo todo para o agressor, mesmo quando n\u00e3o h\u00e1 motivo para tal. Ali\u00e1s, diversas vezes, ela n\u00e3o possui ideia do por que est\u00e1 fazendo aquilo, mas continua mesmo assim. O sentimento de culpa torna-se enraizado. Esse sentimento torna a vitima vulneravel ao ponto de sentir culpada por estar questionando o abusador por ter se sentido agredida, \u00e9 justamente nessa hora que a depress\u00e3o ataca a vitima, levando-a a profunda tristeza, falta de vontade de viver, vontade de chorar, angustias, nesse momento a vitima esta totalmente a merce do agressor.
\nComo sair de uma rela\u00e7\u00e3o abusiva?
\nPara quem vive uma rela\u00e7\u00e3o abusiva, \u00e9 dif\u00edcil sair. Os medos tomam conta e a cren\u00e7a de que o abusador a ama \u00e9 t\u00e3o forte que anula todos os outros acontecimentos. Viol\u00eancia, seja psicol\u00f3gica, f\u00edsica ou sexual, \u00e9 crime.
\nPara denunciar uma viol\u00eancia psicol\u00f3gica voc\u00ea pode discar para o n\u00famero 180 e seguir as instru\u00e7\u00f5es inseridas no site do governo para mais informa\u00e7\u00f5es de como faz\u00ea-la. Ainda, por ser uma decis\u00e3o dif\u00edcil, o aconselhamento psicol\u00f3gico \u00e9 essencial.
\nA terapia pode ajudar a v\u00edtima a ter consci\u00eancia dos acontecimentos e retomar a sua vida emocional de forma saud\u00e1vel. Seja durante o per\u00edodo de abuso, ou ap\u00f3s a sa\u00edda da situa\u00e7\u00e3o angustiante, a psicoterapia \u00e9 imprescind\u00edvel.
\nA busca por ajuda espiritual tamb\u00e9m \u00e9 importante, fortalecer a f\u00e8, acreditar no novo, recome\u00e7ar, estar com a energia equilibarada, sentir vontade de viver.
\nHoje escrever essa mat\u00e9ria, n\u00e3o foi f\u00e1cil, nunca \u00e9 f\u00e1cil escrever ou falar daquilo que j\u00e1 passamos, mas acreditar e buscar resignificar faz parte de falar para que outras mulheres possam buscar ajuda.
\nLei n\u00ba 9.455, de 7 de abril de 1997. Crime tornura Creditos: Tribunal de Justi\u00e7a do Distrito Federal e dos Territ\u00f3rios \u2013 TJDFT)
\nPara quem curtiu e deseja uma mentoria exclusiva sobre Supera\u00e7\u00e3o – Comunica\u00e7\u00e3o – Empreendedorismo, entre em contato.
\n@thissymenegucci
\nThissy Menegucci<\/p>\n
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