Por Grasielle Gar\u00e7\u00e3o <\/p>\n
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Os cuidados b\u00e1sicos para a pele facial s\u00e3o essenciais para manter a pele saud\u00e1vel e radiante. Seguir uma rotina de cuidados com a pele consistente pode ajudar a prevenir problemas de pele, retardar o envelhecimento e melhorar a est\u00e9tica facial.<\/span><\/p>\n Por isso, a import\u00e2ncia do entendimento sobre a relev\u00e2ncia dos cuidados di\u00e1rios com a pele e como essa a\u00e7\u00e3o proteger\u00e1 por mais tempo. Muitas pessoas compreenderam o valor desse h\u00e1bito e passaram a comprar cosm\u00e9ticos e outros produtos que tratam e protegem o rosto. \u00c9 o caso dos hidratantes faciais, sabonetes faciais, protetores solares e at\u00e9 de alguns suplementos desenvolvidos para esse objetivo (Bernardo; et al., 2019).<\/span><\/p>\n Para cada biotipo de pele requer um cuidado espec\u00edfico para manter a pele saud\u00e1vel que combina limpeza, hidrata\u00e7\u00e3o, cosm\u00e9ticos, protetor solar, boa alimenta\u00e7\u00e3o e consumo de \u00e1gua. Em rela\u00e7\u00e3o aos produtos a serem utilizados, deve realizar a consulta com profissional especialista para repassar os indicados para cada caso (Rebello, 2019).<\/span><\/p>\n A aus\u00eancia de cuidado al\u00e9m de causar o envelhecimento precoce, exp\u00f5e a outros riscos de sa\u00fade como o c\u00e2ncer de pele. Com isso, n\u00e3o se trata apenas de est\u00e9tica e autoestima, mas o fato de preven\u00e7\u00e3o de enfermidades pela falta de cuidados com a pele (Negreiros, 2022).<\/span><\/p>\n Aqui est\u00e3o os passos b\u00e1sicos para o cuidado da pele facial:<\/span><\/p>\n Voc\u00ea n\u00e3o ter\u00e1 uma pele saud\u00e1vel se n\u00e3o beber \u00e1gua, cuide da alimenta\u00e7\u00e3o. \u00c9 importante ter uma dieta balanceada e alimentos integrais com vitaminas e nutrientes essenciais para uma pele bonita e saud\u00e1vel. (Lima; et al., 2021).<\/span><\/p>\n Adapte essa rotina de cuidados com a pele de acordo com o seu tipo de pele e necessidades espec\u00edficas. Al\u00e9m disso, lembre-se de que a consist\u00eancia \u00e9 fundamental; os resultados dos cuidados com a pele podem levar tempo para se tornarem vis\u00edveis.<\/span><\/p>\n <\/p>\n REFER\u00caNCIAS:<\/span><\/p>\n Bernardo, A. F. C., Santos, K. D., & Silva, D. P. D. (2019). Pele: altera\u00e7\u00f5es anat\u00f4micas e fisiol\u00f3gicas do nascimento \u00e0 maturidade. Revista Sa\u00fade em foco, 1(11), 1221-33.<\/span><\/p>\n Rebello, T. (2019). Guia de produtos cosm\u00e9ticos. Editora Senac S\u00e3o Paulo.<\/span><\/p>\n Negreiros, K. O. A. (2022). Exposi\u00e7\u00e3o ao sol e envelhecimento cut\u00e2neo. (Doctoral dissertation, Universidade Igua\u00e7u).<\/span><\/p>\n Lima, M. M., de Lima, M. R. R., de Souza, H. A., & Calcagnotto, L. S. (2021). Import\u00e2ncia dos cuidados com a pele. Mostra de Inova\u00e7\u00e3o e Tecnologia S\u00e3o<\/span><\/p>\n\n