{"id":33747,"date":"2023-10-25T17:14:28","date_gmt":"2023-10-25T20:14:28","guid":{"rendered":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/?p=33747"},"modified":"2023-10-25T17:14:28","modified_gmt":"2023-10-25T20:14:28","slug":"autoaceitacao-a-liberdade-de-ser-quem-e","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/autoaceitacao-a-liberdade-de-ser-quem-e\/","title":{"rendered":"Autoaceita\u00e7\u00e3o: a liberdade de ser quem \u00e9"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: right;\">Por Paula Furtado<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;N\u00e3o importa!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quero come\u00e7ar esse texto te lembrando de que n\u00e3o importa de verdade se voc\u00ea \u00e9 gordo ou n\u00e3o para ser uma pessoa que se ama, se aceita e tem autoestima em dia. Tampouco estar dentro de padr\u00f5es pr\u00e9-estabelecidos e me pergunto: \u201cDiante de um mundo t\u00e3o diverso quem tem o direito de apontar o que \u00e9 ou n\u00e3o ser aceito ou como deve ou n\u00e3o ser o seu corpo?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">N\u00e3o pretendo nesse espa\u00e7o fazer uma apologia \u00e0 gordura, mas mostrar que n\u00e3o \u00e9 o fato de se ter um corpo gordo que define nosso valor como seres humanos, ou seja, n\u00e3o \u00e9 o seu corpo que define o quanto voc\u00ea \u00e9 importante, bonita, especial e merecedora de ser feliz. Seja voc\u00ea do jeito que for, mas \u00e9 saber o que te move quanto pessoa, quais os seus sonhos, o que de fato tem relev\u00e2ncia, quem est\u00e1 do seu lado, por quem voc\u00ea luta todos os dias, quais os seus sonhos, o tamanho da sua f\u00e9, quais os valores na vida?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">S\u00e3o seus valores que d\u00e3o valor \u00e0 sua vida!!!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Somos seres diversos e ainda bem que \u00e9 assim, a diversidade nos completa e se queremos viver num mundo de respeito a primeira pessoa que precisamos aprender a respeitar somos n\u00f3s mesmos. Quantas vezes nos agredimos sendo nossos pr\u00f3prios carrascos por n\u00e3o nos aceitarmos. Quantas oportunidades perdidas, quanta vida deixamos de ser vivida por querer nos esconder?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fa\u00e7a esse favor, se acolha hoje, se aceite, se ame, procure em voc\u00ea o que \u00e9 \u00fanico e perceba que pode ser muito mais, fazer muito mais, sair de um espa\u00e7o que a si mesmo colocou por n\u00e3o se aceitar. Voc\u00ea \u00e9 e pode se sentir mais bonita e envolvente do jeito que \u00e9s e quem n\u00e3o enxerga isso n\u00e3o merece estar ao seu lado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quero te contar que esse final de semana tivemos em S\u00e3o Paulo mais uma edi\u00e7\u00e3o do evento de moda Fashion Week Show e ao olhar a diversidade de corpos e idades pude perceber que a beleza e a aceita\u00e7\u00e3o se manifesta em todas as formas, tamanhos e cores. Pessoas reais n\u00e3o se encaixam numa \u00fanica caixa de estere\u00f3tipos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Segundo a Psic\u00f3loga Veluma (Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental) \u201cautoaceita\u00e7\u00e3o \u00e9 o ingrediente fundamental para o bem-estar psicol\u00f3gico. Ela permite que voc\u00ea se sinta bem consigo mesmo, com as falhas, erros e frustra\u00e7\u00f5es que todos temos. \u201d<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para a busca da auto estima equilibrada podemos percorrer alguns passos, entre eles, a aceita\u00e7\u00e3o, a auto aprecia\u00e7\u00e3o, parar de se comparar, dizer adeus \u00e0s culpas, cercar-se de pessoas positivas, participar de atividades divertidas e procurar ajuda terap\u00eautica. Cada uma dessas atitudes envolve sair do lugar de comodismo e adotar uma postura diferente na vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Assim hoje te convido, coloque sua melhor roupa, vista-se do seu melhor sorriso e v\u00e1 dar uma volta, h\u00e1 muito no mundo para viver e uma preciosidade dessas n\u00e3o deve querer se esconder.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E a\u00ed vamos?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fonte: https:\/\/www.psicologo.com.br\/blog\/autoaceitacao-e-autoestima-entenda-a-diferenca\/<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Paula Furtado- modelo Plus Size, finalista do concurso Miss Brasil Sou Gordinha Sim, pelo Estado do Par\u00e1, professora e m\u00e3e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Instagram: @Paula_Furtado2<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Telefone: (011) 986152316<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Paula Furtado &nbsp;N\u00e3o importa! 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