Por D\u00f4ra Paiva<\/p>\n
Ontem dia 02 de novembro, os mortos foram homenageados pelos seus entes queridos, pelos amigos e por demais pessoas. Isso por que, ontem foi o Dia de Finados e para mim essa palavra possue uma sonoridade horr\u00edvel, associada \u00e0 um sentimento de desalento e frustra\u00e7\u00e3o. Este dia para muitos, \u00e9 um momento de muita tristeza, de ang\u00fastia e at\u00e9 de desespero. Por\u00e9m cabe aqui salientar, que essa data, tamb\u00e9m vai ser um momento de reflex\u00e3o, sobre o Sentimento da Perda. Como superar esse momento? Quais as estrat\u00e9gias que n\u00f3s precisaremos adotar, para n\u00e3o entrarmos nas faixas do desequil\u00edbrio e da desarmonia?<\/p>\n
Ap\u00f3s uma perda, por menor que ela seja, vai despertar em n\u00f3s alguns sentimentos que se apresentam durante esse processo. Sentimentos tais como o medo, a tristeza, a raiva, a culpa \u00e9 at\u00e9 a inseguran\u00e7a. Esses sentimentos v\u00e3o precisar serem aclamados e desejados, para evitarmos a sua potencializa\u00e7\u00e3o e consequentemente os danos que em alguns casos, se tornam dif\u00edceis de terem o seu quadro revertido.<\/p>\n
O Sentimento da Perda, n\u00e3o est\u00e1 apenas associado ao LUTO, mas tamb\u00e9m est\u00e3o ligados \u00e0 aquelas situa\u00e7\u00f5es de nosso cotidiano, onde perdemos algo muito importante para n\u00f3s. Exemplos: um emprego, ou um relacionamento amoroso. A perda emocional \u00e9 t\u00e3o danosa, quanto a perda f\u00edsica, pois ela tambem pode gerar desordens mentais s\u00e9rias e at\u00e9 as DOEN\u00c7AS PSICOSSOM\u00c1TICAS. Salientamos que em situa\u00e7\u00f5es mais graves e incisivas, podem at\u00e9 levar o indiv\u00edduo ao Suic\u00eddio.<\/p>\n
Para a Psicologia, sempre que se perde algu\u00e9m ou alguma coisa muito importante e significativa, esse espa\u00e7o vazio apresentado, pode ser uma oportunidade para surgirem novos horizontes, novas perspectivas de vida. Esse processo poder\u00e1 ser transformado em algo muito precioso e acolhedor. A perda afetiva \u00e9 embasada na perda de uma viv\u00eancia afetiva e vai dar lugar ao que chamamos de EMBOTAMENTO AFETIVO.<\/p>\n
O EMBOTAMENTO AFETIVO, \u00e9 a perda de todo e qualquer tipo de viv\u00eancia afetiva. Ele vai provocar nas pessoas, o desenvolvimento de atitudes isoladas e retraidas. Ele pode ter v\u00e1rias causas, por\u00e9m a mais frequente, sem sombra de d\u00favida, \u00e9 aquele oriundo de um trauma sofrido.<\/p>\n
O SENTIMENTO DA PERDA X DEPRESS\u00c3O<\/p>\n
Esse sentimento quando se prolonga, por um bom per\u00edodo de tempo, vai ser a oportunidade para que ocorra a abertura da porta de acesso \u00e0 esse dist\u00farbio, que \u00e9 considerado como \u201co Mal do S\u00e9culo\u201d. Isso por que, o Sentimento da Perda, pode em algumas vezes, diminuir as atividades do cotidiano, seja em casa ou no trabalho. Dessa forma, o quadro depressivo, come\u00e7a a se instalar e a tomar corpo na vida das pessoas.<\/p>\n
Muito embora, o Sentimento da Perda e a Depress\u00e3o possuam contextos diferenciados, mas eles se encontram nas esquinas da vida, quando n\u00e3o enxergamos o caminho da sa\u00edda desse panorama individual. Pense nisso carinhosamente. Namast\u00ea!<\/p>\n
Refer\u00eancias<\/p>\n
Texto: www.psiquiatrapoa.com.br<\/p>\n
Imagem: www.amenteemaravilhosa.com.br<\/p>\n
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