Por Paula Furtado <\/p>\n
O dicion\u00e1rio nos traz singeleza,como qualidade do que \u00e9 singelo, simples. Tendo como defini\u00e7\u00e3o do sujeito que \u00e9 ou que age com naturalidade, que \u00e9 espont\u00e2neo em seu comportamento ou postura.<\/p>\n
Para agirmos com naturalidade, sendo um pessoa singela \u00e9 preciso ter intelig\u00eancia emocional, que \u00e9 um conceito da psicologia que caracteriza o indiv\u00edduo que \u00e9 capaz de identificar seus sentimentos e suas emo\u00e7\u00f5es com facilidade e a partir da\u00ed ter uma vida mais produtiva e saud\u00e1vel.<\/p>\n
Eu s\u00f3 consigo me aceitar, sabendo que n\u00e3o preciso usar um disfarce para agradar ou me moldar a padr\u00f5es pr\u00e9-estabelecidos quando atrav\u00e9s da maturidade e intelig\u00eancia emocional me acolho.<\/p>\n
Acolho minha hist\u00f3ria com todas as suas peculiaridades, dores, amores, sucesso e fracasso. Quando me cuido e tenho um olhar doce sobre mim mesma,<\/p>\n
Segundo o site “Psicologia Viva” a Intelig\u00eancia emocional influencia de forma positiva a sa\u00fade f\u00edsica e mental, ela previne transtornos psicol\u00f3gicos, como ansiedade e depress\u00e3o, bem como dist\u00farbios psicossom\u00e1ticos.<\/p>\n
Quantas vezes conseguimos olhar com mais ternura para o outro e temos um olhar t\u00e3o pesado sobre n\u00f3s mesmos?<\/p>\n
Hoje te convido a experimentar o b\u00e1lsamo de se olhar com singeleza, com do\u00e7ura e ao se acolher, saber que pode relaxar, voc\u00ea fez o que era poss\u00edvel e quem sabe a partir desse novo olhar, conquistar o que antes n\u00e3o era poss\u00edvel? O amor pela pessoa mais importante, voc\u00ea mesma!<\/p>\n
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Por Paula Furtado, modelo e Miss Brasil Plus Size<\/p>\n
bibliografia: https:\/\/blog.psicologiaviva.com.br\/inteligencia-emocional\/<\/p>\n
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