Por Dora Paiva<\/p>\n
@dorapaiva51<\/p>\n
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Na pr\u00f3xima quinta feira, dia 12 de junho, aqui no Brasil comemoramos o Dia dos Namorados, o nosso \u201cValentine\u2019s Day\u201d. Esse \u00e9 um dia de muitas alegrias e emo\u00e7\u00f5es para os grandes enamorados. Nele, h\u00e1 um clima de muito frisson e cheiro de sensualidade no ar. Por\u00e9m, na nossa pauta de hoje, escolhemos abordar duas situa\u00e7\u00f5es completamente antag\u00f4nicas, ao panorama reinante no Dia dos Namorados. Essas duas \u201cfiguras\u201d que caminham em sentido oposto ao Amor, s\u00e3o: o DESCASO e o DESAMOR.<\/p>\n
O DESCASO traz em si, a aus\u00eancia de aten\u00e7\u00e3o e do cuidado, para com algu\u00e9m, ou com determinadas coisas. J\u00e1 o DESAMOR, \u00e9 a aus\u00eancia da aten\u00e7\u00e3o, do carinho e da afetividade, para com algu\u00e9m. Os dois, sem sombra de d\u00favidas, s\u00e3o grandes vetores para o surgimento de dores e sofrimentos, em qualquer tipo de relacionamento.<\/p>\n
O DESCASO reflete uma atitude negligente e at\u00e9 infeliz, que \u00e9 praticada por algumas pessoas. Nele os sentimentos do outro, n\u00e3o \u00e9 respeitado na sua ess\u00eancia. O DESAMOR, se manifesta pela falta de afei\u00e7\u00e3o e de sentimentos positivos, em rela\u00e7\u00e3o a algu\u00e9m. Nele , a indiferen\u00e7a e o distanciamento s\u00e3o evidentes.<\/p>\n
Como lidar com essas duas estruturas? Todo esse contexto, pode ser um processo dif\u00edcil para muitas pessoas. Isso acontece por conta das in\u00fameras dificuldades que podem surgir durante esse processo. \u00c9 importante salientar, que essa supera\u00e7\u00e3o vai ser gradual, em raz\u00e3o da necessidade de se encontrar e desenvolver a confian\u00e7a em si mesmo, de reconstruir a Autoestima e de encontrar a Paz interior.<\/p>\n
Quais s\u00e3o as ferramentas a serem utilizadas?<\/p>\n
1.Primeiramente aceitar e reconhecer o processo da dor e se conscientizar que ela existe e que precisa ser trabalhada. \u00c9 essencial n\u00e3o ignorar essa dor, pois assim poder\u00e1 haver o prolongar do sofrimento. 2.Procure o apoio dos familiares, colegas e amigos. Durante esse processo \u00e9 fundamental sentir-se apoiado e acalentado. Procure tamb\u00e9m aux\u00edlio de um profissional terapeuta. Ele encontrar\u00e1 as estrat\u00e9gias que trar\u00e3o o al\u00edvio das tens\u00f5es. 3.O Autocuidado \u00e9 fundamental, pois \u00e9 atr\u00e1s dele que podemos encontrar os caminhos para a supera\u00e7\u00e3o. Devemos ter contato com a Natureza, com a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas e l\u00fadicas, pois as mesmas auxiliam no resgate da Autoestima. 4. Realizar uma reflex\u00e3o coerente sobre os fatos, buscando entender o acontecido e considera-lo como um aprendizado, para outras situa\u00e7\u00f5es. 5. Foque no futuro, no seu novo momento de vida, que pode estar chegando. Construa um futuro mais feliz e amenizado.<\/p>\n
Tanto o DESCASO, quanto DESAMOR, s\u00e3o situa\u00e7\u00f5es que trazem decep\u00e7\u00f5es, dor e sofrimento. Isso porque, nesse contexto, o nosso processo n\u00e3o aconteceu do modo como planejamos e sonhamos. O que n\u00e3o podemos nos deixar influenciar pelo quadro instalado. \u00c9 uma frustra\u00e7\u00e3o que carece ser transformada e resignificada para n\u00f3s. Pense nisso carinhosamente. Namast\u00ea!<\/p>\n
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Refer\u00eancias <\/p>\n
Texto: www.psiconversa.com.br<\/p>\n
www.psicologoeterapia.com.br<\/p>\n
Imagem:www.guiadaalma.com.br<\/p>\n
Censura 16 anos <\/p>\n
Contatos: @dorapaiva51 \/ 71 991300030.<\/p>\n
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