{"id":43713,"date":"2025-08-29T07:07:51","date_gmt":"2025-08-29T10:07:51","guid":{"rendered":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/?p=43713"},"modified":"2025-08-29T07:07:51","modified_gmt":"2025-08-29T10:07:51","slug":"os-impactos-da-tecnologia-para-a-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/os-impactos-da-tecnologia-para-a-saude-mental\/","title":{"rendered":"Os Impactos da Tecnologia para a Sa\u00fade Mental"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: right;\">Por Dora Paiva<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">@dorapaiva51<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Censura:16 anos&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;Quando o assunto \u00e9 modernidade, t\u00e9cnicas avan\u00e7adas e rapidez na execu\u00e7\u00e3o de um servi\u00e7o ou tarefa, o nosso pensamento vai sendo conduzido a reconhecer, que os tempos mudaram, que novos produtos foram criados para facilitar a vida, de uma sociedade moderna. Ou seja, toda essa revolu\u00e7\u00e3o, tem nome e sobrenome: TECNOLOGIA, a nova era das m\u00e1quinas e dos equipamentos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O seu conceito, diz que ela \u00e9 um conjunto de t\u00e9cnicas, de processos, de habilidades e conhecimentos a serem aplicados na produ\u00e7\u00e3o dos bens e dos servi\u00e7os, cujos objetivos s\u00e3o: a satisfa\u00e7\u00e3o dos desejos e a resolu\u00e7\u00e3o de problemas existentes no nosso dia a dia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E quando falamos em TECNOLOGIA, n\u00e3o poderemos deixar de citar o Steve Jobs, e a sua genialidade. Ele foi o ser humano que em sua \u00e9poca, revolucionou o padr\u00e3o tecnol\u00f3gico mundial, fundando uma marca, a Apple Computer, que hoje \u00e9 Apple Inc. Esse novo contexto, veio a simbolizar o maior de todos os avan\u00e7os com a cria\u00e7\u00e3o de um novo universo digital. Nesse processo, ele introduziu produtos extraordin\u00e1rios a exemplo do Ipod, do Iphone e do Ipad, entre outros. Por diversas vezes, ele afirmava: \u201ca TECNOLOGIA move o mundo\u201d, ressaltando dessa forma sua import\u00e2ncia. Mas, apesar de todas essas conquistas e avan\u00e7os, a TECNOLOGIA apresenta um aspecto ambivalente, quando se trata de Sa\u00fade Mental , pois a mesma traz em sua ess\u00eancia aspectos positivos, assim como tamb\u00e9m os pontos negativos. Vejamos abaixo:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">OS ASPECTOS NEGATIVOS: 1) Ansiedade e a Depress\u00e3o, em raz\u00e3o da velocidade das informa\u00e7\u00f5es negativas veiculadas em tempo real, nas Redes Sociais. E dessa forma vai provocar o aparecimento dessas sintomatologias. 2) Baixa Autoestima \u2013 devido a divulga\u00e7\u00e3o de padr\u00f5es de vida, n\u00e3o compat\u00edvel com a grande maioria das pessoas, possibilita as compara\u00e7\u00f5es, promovendo o sentimento de inferioridade e de baixa estima. 3) Isolamento Social \u2013ocorre pelo uso excessivo dos equipamentos tecnol\u00f3gicos, onde o distanciamento e o isolamento das pessoas v\u00e3o surgindo e aumentando o sentimento de Solid\u00e3o. 4) Dist\u00farbios Alimentares \u2013 com a visibilidade nas Redes Sociais, de um padr\u00e3o de beleza ideal e esse vai desencadear nas pessoas, a ocorr\u00eancia de v\u00e1rios problemas, inclusive a Bulimia. 5) Problemas com o sono- devido ao excesso de utiliza\u00e7\u00e3o desses equipamentos, h\u00e1 a possibilidade de alterar a qualidade e a din\u00e2mica do sono, prejudicando dessa maneira, a Sa\u00fade Mental.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">OS PONTOS POSITIVOS: 1) Facilita a divulga\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es, que v\u00e3o auxiliar no enriquecimento individual de cada um. 2) Promove o apoio, atrav\u00e9s da troca de informa\u00e7\u00f5es dos servi\u00e7os ofertados e dos resultados alcan\u00e7ados. 3) Proporciona o Bem Estar, com a divulga\u00e7\u00e3o dos aplicativos de Autoajuda disponibilizados. 4) Acesso \u00e0s Terapias e aos profissionais capacitados. 5) Favorece o fortalecimento emocional, para combater a Ansiedade e a Depress\u00e3o, dentre outros.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Enfim, a TECNOLOGIA, est\u00e1 presente no nosso cotidiano como um elemento coadjuvante, que vai nos auxiliar, na resolu\u00e7\u00e3o e execu\u00e7\u00e3o de servi\u00e7os e tarefas, no nosso cotidiano. Ela \u00e9 importante mas n\u00e3o podemos, ser ESCRAVIZADOS. Afinal ela \u00e9 uma parceria que vai nos auxiliar. Por\u00e9m todos n\u00f3s, temos a capacidade de avaliar e saber qual \u00e9 nosso \u00edndice de comprometimento com ela. Pense nisso carinhosamente. Namast\u00ea!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Refer\u00eancias Texto&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">www.hospitalsantamonica.com.br<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">www.sbpcnet.org.br<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Imagem: www.pinterest.com.br<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dora Paiva \u00e9 graduada em Geologia, pela Universidade Federal da Bahia \u2013 UFBA e em Direito, pelo Centro Universit\u00e1rio Est\u00e1cio de S\u00e1 \u2013 Salvador \u2013 BA. P\u00f3s graduada em Terapias Hol\u00edsticas, pela FAMART.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Dora Paiva @dorapaiva51 Censura:16 anos&nbsp; &nbsp; &nbsp;Quando o assunto \u00e9 modernidade, t\u00e9cnicas avan\u00e7adas e rapidez na execu\u00e7\u00e3o de um servi\u00e7o ou tarefa, o nosso pensamento vai sendo conduzido a reconhecer, que os tempos mudaram, que novos produtos foram criados para facilitar a vida, de uma sociedade moderna. 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