Por Karina Gubernati<\/p>\n
@karinagubernatiarquiteta<\/p>\n
Voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar em espa\u00e7os de descompress\u00e3o?<\/p>\n
Eles s\u00e3o locais criados com o intuito de oferecer MOMENTOS DE PAUSA EM AMBIENTES DE TRABALHO. S\u00e3o ambientes fundamentais no projeto arquitet\u00f4nico de uma empresa.<\/p>\n
S\u00e3o como um ref\u00fagio, onde os colaboradores podem parar o ritmo da jornada de trabalho e descansar por algum tempo. <\/p>\n
Empresas preocupadas com a sa\u00fade mental dos seus funcion\u00e1rios adotam esse modelo de trabalho. Nos \u00faltimos anos, com o avan\u00e7o dos dist\u00farbios mentais relacionados ao excesso de trabalho, como o burnout, essa pr\u00e1tica vem sendo muito comum em empresas de m\u00e9dio e grande porte e at\u00e9 em empresas menores, mas que se preocupam com o bem-estar das pessoas.<\/p>\n
Hoje, j\u00e1 sabemos que funcion\u00e1rios descansados f\u00edsico e mentalmente, tornam-se mais produtivos e criativos, e essa pausa \u00e9 essencial quando se tem uma longa jornada de trabalho.<\/p>\n
Outro ponto importante \u00e9 estimular a conviv\u00eancia com outras pessoas. O conv\u00edvio social pode trazer o surgimento de novas ideias, novos contatos.<\/p>\n
Nesse contexto, percebemos a import\u00e2ncia do arquiteto \u2013 a expertise de um arquiteto, principalmente um arquiteto especialista em design biof\u00edlico \u00e9 que ir\u00e1 deixar esse espa\u00e7o com os elementos necess\u00e1rios para esse relaxamento.<\/p>\n
As estrat\u00e9gias em NEUROARQUITETURA e DESIGN BIOF\u00cdLICO que os profissionais especialistas usam para projetar, s\u00e3o FUNDAMENTAIS na hora de criar esses ambientes \u2013 vista para fora da edifica\u00e7\u00e3o, luz natural, mobili\u00e1rio ergon\u00f4mico e adequado para o descanso, entre outros.<\/p>\n
Ter uma vista para fora do edif\u00edcio\/ constru\u00e7\u00e3o, e se poss\u00edvel para alguns elementos da natureza. Passar alguns momentos com outra vista, que n\u00e3o seja a tela de um computador, traz relaxamento e diminui a ansiedade. O melhor dos mundos, seria instalar esse espa\u00e7o de descompress\u00e3o numa \u00e1rea aberta, mas nem sempre \u00e9 poss\u00edvel.<\/p>\n
\u00c1rea aberta ou n\u00e3o, o importante \u00e9 ter a sensa\u00e7\u00e3o de amplitude.<\/p>\n
Separei tr\u00eas situa\u00e7\u00f5es em que o espa\u00e7o de descompress\u00e3o pode ser feito<\/p>\n
No in\u00edcio de um projeto arquitet\u00f4nico da empresa: <\/p>\n
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Nesse caso, o local \u00e9 pensado logo no in\u00edcio. Juntamente com todos os outros setores da empresa, o ambiente vai ser projetado pensando na melhor localiza\u00e7\u00e3o, no acesso f\u00e1cil para todos os colaboradores, na vista ideal, enfim, vai ser pensado como um todo.<\/p>\n
Quando a empresa j\u00e1 est\u00e1 pronta:<\/p>\n
Mesmo com a empresa pronta, com seus setores j\u00e1 instalados, podemos inserir um espa\u00e7o de descompress\u00e3o no local. Existem muitas \u00e1reas subaproveitadas, \u00e1reas grandes que podem ser reduzidas, ou at\u00e9 as copas\/espa\u00e7o do caf\u00e9 que podem ser adaptadas para o uso de descompress\u00e3o.<\/p>\n
Em locais fora da empresa:<\/p>\n
Aqui, eu fa\u00e7o uma considera\u00e7\u00e3o pessoal, que pode ser de grande valia \u2013 o espa\u00e7o de descanso pode ser em uma cafeteria ou em um restaurante, desde que estes tenham uma consci\u00eancia biof\u00edlica. Ou seja, desde que o espa\u00e7o seja prop\u00edcio para o bem-estar.<\/p>\n
A vantagem, nesse caso, \u00e9 que os donos dessas cafeterias\/ restaurantes, podem ganhar frequentadores e ter um local agrad\u00e1vel para se permanecer.<\/p>\n
Sou arquiteta especialista em Design Biof\u00edlico, com v\u00e1rios ambientes transformados.<\/p>\n
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