Por Dora Paiva<\/p>\n
@dorapaiva 51<\/p>\n
Texto adequado para maiores de 14 anos<\/p>\n
O modelo e a forma de como conduzimos os nossos PENSAMENTOS, influenciam de maneira grandiosa a atividade mental, em v\u00e1rios segmentos da nossa vida. Ou seja, a nossa atitude mental, por conta do nosso modo de pensar, seja ele positivo ou negativo, pode proporcionar a cura ou acionar um processo de adoecimento.<\/p>\n
O PENSAMENTO, \u00e9 uma estrutura Dual, pois ele em sua ess\u00eancia, apresenta essa condi\u00e7\u00e3o, que lhe \u00e9 pr\u00f3pria, expressiva e muito atuante. E essa configura\u00e7\u00e3o se apresenta, de forma plena em todas as idades e em todos os segmentos, sejam eles pessoais e ou profissional.<\/p>\n
Os Pensamentos Positivos, carregados de uma forte dose de amorosidade, podem gerar e ativar os horm\u00f4nios que s\u00e3o os grandes respons\u00e1veis, pela sensa\u00e7\u00e3o de Bem Estar. Essa condi\u00e7\u00e3o vai influenciar de forma incisiva, os Sistemas Imunol\u00f3gico e o Nervoso, das pessoas. E como consequ\u00eancia, poderemos perceber que o estado de sa\u00fade, de algu\u00e9m vai sendo aos poucos transformado.<\/p>\n
COMO OS PENSAMENTOS PODEM CURAR?<\/p>\n
1.ATRAV\u00c9S DO EFEITO PLACEBO: que ocorre quando algu\u00e9m que esteja adoentado, acredita que o seu tratamento est\u00e1 funcionando corretamente. Esses Pensamentos acionam as Endorfinas, promovendo o al\u00edvio das dores, da ansiedade e da ang\u00fastia.<\/p>\n
2.REDU\u00c7\u00c3O DO ESTRESSE: na mentaliza\u00e7\u00e3o positiva, os n\u00edveis de Estresse, v\u00e3o aos poucos sendo reduzidos, provocando um al\u00edvio muito positivo, no processo de melhoria.<\/p>\n
3.FORTALECIMENTO DA IMUNIDADE: esses Pensamentos Positivos, v\u00e3o ativar a Resili\u00eancia e consequentemente fortalecer\u00e3o as defesas naturais do corpo.<\/p>\n
COMO OS PENSAMENTOS PODEM ADOECER?<\/p>\n
1.ATRAV\u00c9S DO EFEITO NOCEBO: que vai representar uma piora do estado de sa\u00fade, de algu\u00e9m. Diferente do Efeito Placebo, ele demostra que a pessoa n\u00e3o acredita na efic\u00e1cia do seu tratamento. Al\u00e9m de provocar efeitos colaterais bastante desconfortantes e altamente prejudicial.<\/p>\n
2.ESTRESSE CR\u00d4NICO: ocorre quando os Pensamentos Negativos, contribuem para a libera\u00e7\u00e3o do Cortisol e desenvolvem as doen\u00e7as card\u00edacas, hipertens\u00e3o e at\u00e9 o diabetes.<\/p>\n
3.AS INFLAMA\u00c7\u00d5ES: com o n\u00edvel de Estresse muito alto, vai proporcionar o surgimento das Inflama\u00e7\u00f5es Sist\u00eamicas.<\/p>\n
\u00c9 preciso deixar bem claro para todos, que Corpo e Mente, est\u00e3o interligados de forma intr\u00ednseca. Da\u00ed a necessidade de se buscar uma ajuda, um refor\u00e7o com a Terapia, para melhorar e modificar o padr\u00e3o mental. A pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos, tamb\u00e9m podem colaborar para essa transforma\u00e7\u00e3o. Uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e balanceada, tamb\u00e9m \u00e9 uma grande contribui\u00e7\u00e3o, para a transforma\u00e7\u00e3o da qualidade do padr\u00e3o mental de algu\u00e9m. As desordens emocionais v\u00e3o mexer com o nosso Sistema Nervoso e causar uma sequ\u00eancia de situa\u00e7\u00f5es adversas. Pense nisso carinhosamente. Namast\u00ea!<\/p>\n
Refer\u00eancias Texto:<\/p>\n
www.uai.com.br<\/p>\n
www.compass-saude.com.br<\/p>\n
Imagem:www.pinterest.com.br<\/p>\n
Dora Paiva \u00e9 graduada em Geologia, pela Universidade Federal da Bahia \u2013 UFBA e em Direito, pelo Centro Universit\u00e1rio Est\u00e1cio de S\u00e1 \u2013 Campus Fratelli Vita – Salvador \u2013 BA. P\u00f3s graduada em Terapias Hol\u00edsticas, pela FAMART – Minas Gerais.<\/p>\n
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