Por Karina Gubernati<\/p>\n
@karinagubernatiarquiteta<\/p>\n
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O AMBIENTE NUNCA \u00c9 NEUTRO \u2013 Ele nos afeta positivamente e negativamente.<\/p>\n
Logo, o local que trabalhamos pode tanto nos gerar bem-estar, como causar doen\u00e7as mentais e consequentemente, doen\u00e7as f\u00edsicas. <\/p>\n
Conceituando historicamente esse processo:<\/p>\n
O planejamento de escrit\u00f3rios ao longo dos anos, foi se moldando conforme a tecnologia foi avan\u00e7ando. A Revolu\u00e7\u00e3o Industrial representa um grande marco na transforma\u00e7\u00e3o desses espa\u00e7os. Muitos anos depois, com a chegada da Internet, essas mudan\u00e7as foram ainda maiores \u2013 os computadores exigiram profundas modifica\u00e7\u00f5es na quest\u00e3o do espa\u00e7o e do mobili\u00e1rio de escrit\u00f3rios.<\/p>\n
Hoje em dia, trabalhamos num tablet, num notebook e at\u00e9 mesmo num celular. N\u00e3o pensamos tanto num ambiente f\u00edsico r\u00edgido e individual, e sim em locais que s\u00e3o adapt\u00e1veis para diferentes pessoas trabalharem.<\/p>\n
Mas, por outro lado, esse avan\u00e7o tecnol\u00f3gico acabou gerando um stress generalizado. Essa necessidade de efici\u00eancia na produ\u00e7\u00e3o, de acelerar os processos, de trabalhar sem jornada definida, est\u00e1 criando trabalhadores exaustos e pouco produtivos. Muito se exige dos funcion\u00e1rios em detrimento ao conforto, a flexibilidade e ao bem-estar.<\/p>\n
\u201cN\u00f3s moldamos os edif\u00edcios, e depois eles nos moldam\u201d \u2013 reflex\u00e3o de Winston Churchill, em 1943. O que quer dizer que a humanidade ficou sujeita as condi\u00e7\u00f5es impostas por esses espa\u00e7os. \u00c9 uma m\u00e3o de duas vias: a humanidade molda o meio ambiente, mas ao mesmo tempo, \u00e9 moldada por ele.<\/p>\n
Nos \u00faltimos anos, vimos um grande avan\u00e7o dos dist\u00farbios mentais relacionados ao excesso de trabalho, como o burnout. S\u00f3 no primeiro semestre de 2025, foram mais de 6 mil afastamentos por transtornos mentais, no Brasil.<\/p>\n
Empresas e escrit\u00f3rios que n\u00e3o investirem nesse assunto, perder\u00e3o funcion\u00e1rios talentosos e produtivos.<\/p>\n
Todos esses impactos refletem numa nova fase na evolu\u00e7\u00e3o do PLANEJAMENTO de AMBIENTES DE TRABALHO. Os espa\u00e7os ter\u00e3o que ser mais din\u00e2micos, interativos e voltados ao BEM-ESTAR dos seus usu\u00e1rios. <\/p>\n
Abordagens como a NEUROARQUITETURA e como o DESIGN BIOF\u00cdLICO nesses espa\u00e7os, tornam-se urgentes!!<\/p>\n
E, portanto ARQUITETOS especialistas nessas \u00e1reas s\u00e3o necess\u00e1rios.<\/p>\n
Utilizando-se de v\u00e1rias estrat\u00e9gias, o arquiteto cria solu\u00e7\u00f5es voltadas para a sa\u00fade integral dos usu\u00e1rios. Algumas delas, como: espa\u00e7os com presen\u00e7a de luz natural, ventila\u00e7\u00e3o adequada, mobili\u00e1rio ergon\u00f4mico, entre outras, transformam o ambiente prop\u00edcio as necessidades psicofisiol\u00f3gicas dos trabalhadores.<\/p>\n
Ter uma vista para fora do edifica\u00e7\u00e3o, e se poss\u00edvel para alguns elementos da natureza, \u00e9 o melhor dos mundos. Traz relaxamento e diminui a ansiedade. \u00c9 um dos princ\u00edpios do DESIGN BIOF\u00cdLICO.<\/p>\n
Pra finalizar, mas n\u00e3o menos importante (prometo fazer uma outra mat\u00e9ria sobre o assunto), a SA\u00daDE MENTAL no TRABALHO ser\u00e1 LEI a partir de maio de 2026. <\/p>\n
\u00c9 a LEI NR-1. Ela foi atualizada pelo Minist\u00e9rio do Trabalho e agora obriga as empresas a inclu\u00edrem riscos psicossociais no seu plano de preven\u00e7\u00e3o. <\/p>\n
Um ambiente mais humanizado e acolhedor, com certeza protege a sa\u00fade mental dos trabalhadores.<\/p>\n
*Sou arquiteta, especialista em Design Biof\u00edlico, com v\u00e1rios ambientes transformados<\/p>\n
Karina Gubernati<\/p>\n
Contato:(11) 99176-1876<\/p>\n
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