Por Dora Paiva<\/p>\n
@dorapaiva51<\/p>\n
Contato:71 99130-0030<\/p>\n
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FRAGILIDADE e VULNERABILIDADE, s\u00e3o duas palavras de grande for\u00e7a e de forte impacto, que influenciam a vida e o comportamento das pessoas. A grande maioria dos integrantes desse planeta, aprenderam desde tenra idade, com os seus pais, av\u00f3s, e demais familiares, que precisar\u00edamos ser fortes e destemidos em qualquer situa\u00e7\u00e3o. E que, sob hip\u00f3tese alguma dever\u00edamos demonstrar as nossas FRAGILIDADES e VULNERABILIDADES. Foi dessa forma que se criou um \u201ccastelo\u201d, uma verdadeira \u201cfortaleza\u201d onde as nossas fraquezas, eram aprisionadas e as vezes sepultadas, em uma \u201cverdadeira masmorra\u201d interior.<\/p>\n
A FRAGILIDADE e a VULNERABILIDADE, s\u00e3o duas estruturas que se relacionam entre si, por\u00e9m com contextos e defini\u00e7\u00f5es diferentes. A FRAGILIDADE, \u00e9 aquela condi\u00e7\u00e3o em que reconhecemos os nossos limites e que n\u00e3o somos detentores de superpoderes. J\u00e1 a VULNERABILIDADE, \u00e9 a situa\u00e7\u00e3o emocional para a qual, vamos expor a nossa condi\u00e7\u00e3o para correr riscos e perigos, sendo verdadeiro conosco mesmo. As duas nos convidam a perceber que somos fal\u00edveis e que n\u00e3o precisaremos usar uma \u201carmadura\u201d, para poder viver em paz e harmonia, neste orbe terrestre.<\/p>\n
Falhas. Limita\u00e7\u00f5es. Cr\u00edticas. Julgamento e o medo da Rejei\u00e7\u00e3o das pessoas, nos levam a vivenciar uma condi\u00e7\u00e3o que n\u00e3o faz parte de n\u00f3s e que n\u00e3o nos pertence. Isso porque, demonstrar FRAGILIDADE ou VULNERABILIDADE, significa dizer que SOMOS HUMANOS. Elas n\u00e3o s\u00e3o sinais de Fraqueza ou Inapet\u00eancia, muito pelo contr\u00e1rio, \u00e9 um indicativo de For\u00e7a. Al\u00e9m do que, vai tamb\u00e9m demonstrar que estaremos em franco processo pela nossa Aceita\u00e7\u00e3o, naquilo que somos nessa exist\u00eancia.<\/p>\n
A Psicologia nos esclarece que tanto a FRAGILIDADE como a VULNERABILIDADE, s\u00e3o elementos que v\u00e3o auxiliar no fortalecimento da Sa\u00fade Emocional, das pessoas. Isso porque, as duas acionam em n\u00f3s, o gatilho da Resili\u00eancia. Que \u00e9 a capacidade que possu\u00edmos, para enfrentar e saber lidar com os grandes desafios que a vida nos apresenta.<\/p>\n
Bren\u00e9 Brown, uma estadunidense de 59 anos, nascida no Texas, professora, pesquisadora, palestrante e autora do livro \u201cA Coragem de ser Imperfeito\u201d, certa ocasi\u00e3o afirmou: \u201c A Vulnerabilidade n\u00e3o \u00e9 uma medida de fraqueza, mas a melhor defini\u00e7\u00e3o de Coragem\u201d. E ela diz mais aprofundando esse contexto dizendo categoricamente, que n\u00e3o devemos nos esconder por tr\u00e1s da \u201cfantasia do perfeccionismo\u201d, pois dessa forma estaremos perdendo a oportunidade de vivenciarmos os nossos sentimentos mais profundos e positivos.<\/p>\n
Ao permitir que as pessoas que gravitam, em torno de n\u00f3s, vejam as nossas fragilidades e limita\u00e7\u00f5es, estaremos dando a elas a oportunidade de nos conhecer verdadeiramente, sem m\u00e1scaras ou filtros. \u00c9 necess\u00e1rio que tenhamos a\u00e7\u00f5es corajosas, mesmo que o medo e a incerteza, se fa\u00e7am presentes. Ser aut\u00eantico em nossa ess\u00eancia \u00e9 um grande desafio, um verdadeiro teste para a nossa Autenticidade. <\/p>\n
\u00c9 preciso contar a nossa hist\u00f3ria com a realidade e n\u00e3o apenas com a demonstra\u00e7\u00e3o das vit\u00f3rias e do sucesso. Os fracassos, os deslizes e as dificuldades, s\u00e3o grandes fontes, para um aprendizado verdadeiro e real. Pense nisso carinhosamente. Namast\u00ea!<\/p>\n
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Refer\u00eancias Texto:<\/p>\n
www.uol.com.br<\/p>\n
www.terappia.com.br<\/p>\n
Imagem:www.terappia.com.br<\/p>\n
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Dora Paiva \u00e9 graduada em Geologia, pela Universidade Federal da Bahia \u2013 UFBA e em Direito, pelo Centro Universit\u00e1rio Est\u00e1cio de S\u00e1 \u2013 Campus Fratelli Vita – Salvador \u2013 BA. P\u00f3s graduada em Terapias Hol\u00edsticas, pela FAMART – Minas Gerais.<\/p>\n
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