Por Dora Paiva<\/p>\n
@dorapaiva51<\/p>\n
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\u201cAs vezes ficar s\u00f3, n\u00e3o significa t\u00e9dio ou incompet\u00eancia social. Muitas vezes \u00e9 s\u00f3 paz interior e Autocuidado\u201d.. Essa \u00e9 uma frase do Rossandro Klinjey, psic\u00f3logo cl\u00ednico, professor, palestrante, nascido em Campina Grande, na Para\u00edba. Ele \u00e9 o escritor do best seller \u201cHelp! Me Eduque\u201d. Consultor em temas relacionados a Comportamentos, Educa\u00e7\u00e3o e Fam\u00edlia, em v\u00e1rias entidades e institui\u00e7\u00f5es, inclusive na Rede Globo. Muito conhecido e respeitado pela m\u00eddia, por trazer conceitos, estudos e pesquisas na \u00e1rea da Psicologia, com muita simplicidade e clareza, para um f\u00e1cil entendimento da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Muitos n\u00e3o conseguem ficar sozinhos, por conta do Medo, por situa\u00e7\u00f5es que se apresentaram, pela baixa estima e pela carga exaustiva das emo\u00e7\u00f5es. Essa dificuldade pode ser resultante tamb\u00e9m, de uma Depend\u00eancia Emocional, em rela\u00e7\u00e3o a outras pessoas. Lidar com a Solid\u00e3o, \u00e9 uma tarefa que vai requerer o desenvolvimento da Autoestima e do Autoconhecimento.<\/p>\n
O nosso foco ser\u00e1 a estrutura do ESTAR S\u00d3, em rela\u00e7\u00e3o de n\u00e3o ter um parceiro (a) afetivo(a). Para alguns estar sem a presen\u00e7a de algu\u00e9m ao lado, para poder dividir aten\u00e7\u00f5es, carinhos e amorosidade, vai despertar um grande pavor, associando esse contexto, a uma situa\u00e7\u00e3o de fracasso. Essa depend\u00eancia, pode levar a uma busca exagerada por um relacionamento, em raz\u00e3o dessa car\u00eancia. E justamente nesse sentido \u00e9 que essa busca \u00e9 apenas para se sentir acompanhado e preenchido.<\/p>\n
O Medo de ESTAR S\u00d3, nos torna vulner\u00e1veis e inclusive vai dificultar a realiza\u00e7\u00e3o de uma leitura sensata desse processo. Para n\u00e3o se sentir na Solid\u00e3o, aceitam-se determinadas condi\u00e7\u00f5es, inviabilizando olhar verdadeiramente a postura e o comportamento do outro.<\/p>\n
O quadro descrito \u00e9 o retrato de uma realidade presente para muitos. Eu particularmente, tenho alguns amigos que vivem esse contexto. O poeta Vin\u00edcius de Moraes, em uma das suas composi\u00e7\u00f5es disse: \u201c\u00c9 imposs\u00edvel ser feliz sozinho\u201d. Ser\u00e1 verdade ou foi uma linguagem figurada do poeta? \u00c9 claro que ele quis enfatizar que para ser feliz, \u00e9 preciso por primeiro ter o conhecimento de que a vida por si s\u00f3, precisa de momentos de Solitude. Estar sozinho \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o, mas se sentir sozinho \u00e9 querer estar com algu\u00e9m.<\/p>\n
O Medo do ESTAR S\u00d3, as vezes \u00e9 por recusa de viver consigo mesmo e de olhar verdadeiramente para si. Se quiseres sair, ir nas baladas, em um restaurante ou barzinho e n\u00e3o tem ningu\u00e9m para te acompanhar, v\u00e1 sozinho (a) mesmo, aprenda a desfrutar a sua pr\u00f3pria companhia. Comecei a se conhecer e a lidar com essa atitude. Desde j\u00e1 adianto, que essa caminhada precisa vir acompanhada de ousadia e de coragem. Insista e n\u00e3o desista. Se ficar dif\u00edcil essa caminhada, busque ajuda terap\u00eautica. Assim agindo, com certeza absoluta esses pensamentos entristecidos, v\u00e3o aos poucos desaparecendo, dando lugar a um outro momento, a uma nova condi\u00e7\u00e3o. Valorize-se. Ame-se e desfrute com a sua melhor companhia: VOC\u00ca! Pense nisso carinhosamente. Namast\u00ea!<\/p>\n
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Refer\u00eancias Texto:<\/p>\n
www.eoh.com.br<\/p>\n
www.drmarcoscalmon.com.br<\/p>\n
Imagem:www.drmarcoscalmon.com.br<\/p>\n
No presente texto, temos tamb\u00e9m a inser\u00e7\u00e3o departes autorais.<\/p>\n
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Dora Paiva \u00e9 graduada em Geologia, pela Universidade Federal da Bahia \u2013 UFBA e em Direito, pelo Centro Universit\u00e1rio Est\u00e1cio de S\u00e1 \u2013 Campus Fratelli Vita \u2013 Salvador \u2013 BA. P\u00f3s graduada em Terapias Hol\u00edsticas, pela FAMART \u2013 Minas Gerais.<\/p>\n
Contato:(71) 99130-0030<\/p>\n
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