Por Marize Reges<\/p>\n
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Todo fim de ano nos convida a promessas apressadas: emagrecer, ganhar mais dinheiro, mudar o cabelo, viajar mais. Mas, ao chegar a 2026, talvez a pergunta mais honesta n\u00e3o seja \u201co que eu quero mudar?\u201d, e sim: o que eu n\u00e3o posso mais continuar repetindo?<\/p>\n
As mulheres \u2014 especialmente n\u00f3s, mulheres maduras \u2014 carregam d\u00e9cadas de expectativas, culpas e exig\u00eancias que nunca foram nossas. Crescemos ouvindo que dever\u00edamos dar conta de tudo, silenciar desconfortos, priorizar os outros e agradecer pelo pouco. Em 2026, isso precisa mudar.<\/p>\n
Precisamos come\u00e7ar mudando a forma como nos olhamos.<\/p>\n
Durante muito tempo, fomos ensinadas a enxergar defeitos antes de reconhecer conquistas. O corpo que envelhece passou a ser visto como problema, quando na verdade \u00e9 prova de resist\u00eancia, de hist\u00f3ria e de sobreviv\u00eancia. Mudar, em 2026, \u00e9 parar de lutar contra o tempo e come\u00e7ar a caminhar com ele.<\/p>\n
Outra mudan\u00e7a urgente \u00e9 abandonar o medo de desagradar. Quantas decis\u00f5es foram adiadas por receio do julgamento alheio? Quantas vontades ficaram guardadas para \u201cuma fase melhor\u201d? A maturidade n\u00e3o nos tira possibilidades \u2014 ela nos oferece discernimento. Coragem n\u00e3o \u00e9 aus\u00eancia de medo, \u00e9 a decis\u00e3o de n\u00e3o permitir que ele nos paralise.<\/p>\n
Tamb\u00e9m precisamos rever a ideia de for\u00e7a feminina. Ser forte n\u00e3o \u00e9 suportar tudo calada. For\u00e7a \u00e9 reconhecer limites, pedir ajuda, descansar sem culpa e escolher a pr\u00f3pria sa\u00fade \u2014 f\u00edsica, emocional e mental \u2014 como prioridade. Em 2026, que a exaust\u00e3o deixe de ser trof\u00e9u.<\/p>\n
H\u00e1 ainda uma mudan\u00e7a silenciosa, por\u00e9m poderosa: trocar a compara\u00e7\u00e3o pela inspira\u00e7\u00e3o. O sucesso de outra mulher n\u00e3o diminui o nosso. Ao contr\u00e1rio, amplia horizontes e nos lembra que existem muitos caminhos poss\u00edveis. A maturidade nos ensina que n\u00e3o \u00e9 tarde \u2014 \u00e9 agora.<\/p>\n
Por fim, talvez a maior mudan\u00e7a seja abandonar a sobreviv\u00eancia autom\u00e1tica. Viver apenas cumprindo tarefas, sem presen\u00e7a, sem prop\u00f3sito, sem prazer, nos afasta de n\u00f3s mesmas. 2026 pede mais inten\u00e7\u00e3o. Mais escolhas conscientes. Mais vida vivida por dentro, n\u00e3o apenas mostrada por fora.<\/p>\n
Que 2026 n\u00e3o seja sobre nos tornarmos outras mulheres, mas sobre retornarmos \u00e0quelas que sempre fomos, antes do medo, da pressa e das exig\u00eancias excessivas.<\/p>\n
Porque mudar, \u00e0s vezes, n\u00e3o \u00e9 acrescentar.<\/p>\n
\u00c9 soltar.<\/p>\n
E isso, sim, \u00e9 maturidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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