Por Dora Paiva <\/p>\n
@dorapaiva51<\/p>\n
dorapaivaterapeuta@hotmail.com<\/p>\n
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Na mat\u00e9ria anterior, publicada em 05\/01\/26, falamos sobre a import\u00e2ncia do JANEIRO BRANCO. E hoje, estaremos dando segmento ao contexto que envolve as quest\u00f5es sobre a Sa\u00fade Mental. Abordaremos um conte\u00fado, que para muitos ainda \u00e9 desconhecido. Esse assunto, vai retratar algumas situa\u00e7\u00f5es que s\u00e3o vividas por n\u00f3s, em nosso cotidiano. E elas s\u00e3o resultantes das a\u00e7\u00f5es que foram constru\u00eddas e praticadas partir desse processo. Estaremos falando das TRAVAS MENTAIS, que \u00e9 um conjunto de caracter\u00edstica psicoemocional, que modifica e altera toda a nossa exist\u00eancia. E afinal, o que s\u00e3o as denominadas TRAVAS MENTAIS? Como elas se apresentam? Como identific\u00e1-las?<\/p>\n
As TRAVAS MENTAIS, s\u00e3o barreiras psicol\u00f3gicas, que v\u00e3o impossibilitar e impedir o crescimento e a evolu\u00e7\u00e3o das pessoas. Elas, as TRAVAS, v\u00e3o se manifestar como uma Procrastina\u00e7\u00e3o, como uma Autos sabotagem ou nas dificuldades que temos, para tomarmos as decis\u00f5es. Esse tema vem ao longo dos anos, despertando no meio cient\u00edfico, especialmente naqueles voltados para a preserva\u00e7\u00e3o da Sa\u00fade Mental, uma preocupa\u00e7\u00e3o pela necessidade de aprofundamento e aten\u00e7\u00e3o, em rela\u00e7\u00e3o aos sinais premonit\u00f3rios.<\/p>\n
Muitos escritores, tem lan\u00e7ado livros que fazem uma abordagem sobre esse assunto, com muita propriedade. Dentre esses destacamos aqui no Brasil, o M\u00e1rcio Dutra de Jesus, com o seu livro \u201cAs Travas Mentais: explorando os limites do Potencial Humano\u201d, que foi publicado em agosto de 2024. Nesse livro, ele se aprofunda nos mist\u00e9rios da Mente Humana, atrav\u00e9s das revela\u00e7\u00f5es dos traumas e bloqueios emocionais, que podem ter surgidos desde a fase gestacional e que ainda persistem at\u00e9 os dias atuais. Esse livro vai funcionar como um verdadeiro guia para a transforma\u00e7\u00e3o pessoal.<\/p>\n
Quais s\u00e3o as TRAVAS MENTAIS, que temos conhecimentos? Sabemos antecipadamente, que existem 10 esp\u00e9cies j\u00e1 detectadas. S\u00e3o elas: 1. Autoconfian\u00e7a. 2. Escassez. 3. Aprova\u00e7\u00e3o. 4. Paterna. 5. Compet\u00eancia . 6. V\u00edtima. 7. Perfei\u00e7\u00e3o. 8. Servidor. 9. Procrastina\u00e7\u00e3o. 10. Ambiente.<\/p>\n
Essas TRAVAS, podem dificultar o nosso caminhar, durante toda a nossa exist\u00eancia. Elas funcionam como verdadeiras barreiras, que v\u00e3o impossibilitar o nosso crescimento e desenvolvimento em v\u00e1rios segmentos. V\u00e3o afetando consequentemente o lado pessoal e ou profissional. Elas podem tamb\u00e9m apresentar para n\u00f3s, situa\u00e7\u00f5es desafiadoras, que v\u00e3o provocar em n\u00f3s, o surgimento do medo de avan\u00e7ar e de seguir em frente.<\/p>\n
Como as TRAVAS MENTAIS surgem? Como poderemos elimin\u00e1-las? Como identific\u00e1-las em nossa vida? Essas quest\u00f5es ser\u00e3o o tema da nossa pr\u00f3xima mat\u00e9ria, que ser\u00e1 publicada em 09\/01\/26. Com ela, tentaremos desvendar esses mist\u00e9rios e destravar os impedimentos que nos impossibilitam, de ter uma vida mais equilibrada e pr\u00f3spera. Pense nisso carinhosamente. Namast\u00ea!<\/p>\n
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Refer\u00eancias Texto:www.pt.scribd.com<\/p>\n
Imagem: www.pinterest.com.br<\/p>\n
Dora Paiva \u00e9 graduada em Geologia, pela Universidade Federal da Bahia \u2013 UFBA e em Direito, pelo Centro Universit\u00e1rio Est\u00e1cio de S\u00e1 \u2013 Campus Fratelli Vita – Salvador \u2013 BA. P\u00f3s graduada em Terapias Hol\u00edsticas, pela FAMART – Minas Gerais.<\/p>\n
Contato: 71 991300030<\/p>\n
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