Por Bia Rossatti<\/p>\n
@biarrossattiterapeuta<\/p>\n
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Amar, ao contr\u00e1rio do que muitos acreditam, n\u00e3o \u00e9 a parte mais dif\u00edcil de um relacionamento. O amor, muitas vezes, surge com facilidade. Ele nasce no encontro, cresce na identifica\u00e7\u00e3o, se fortalece na troca. Ele pulsa no in\u00edcio, encanta, aproxima, cria a sensa\u00e7\u00e3o de pertencimento. Amar, nesse sentido, \u00e9 quase instintivo.<\/p>\n
O que realmente desafia n\u00e3o \u00e9 o amor \u2014 \u00e9 tudo aquilo que vem depois dele.<\/p>\n
\u00c9 sustentar o v\u00ednculo quando as diferen\u00e7as aparecem.<\/p>\n
\u00c9 permanecer quando o outro deixa de corresponder \u00e0s expectativas que criamos.<\/p>\n
\u00c9 lidar com frustra\u00e7\u00f5es sem transformar o outro no \u00fanico respons\u00e1vel por elas.<\/p>\n
E \u00e9 justamente aqui que muitos relacionamentos come\u00e7am a se perder.<\/p>\n
Porque, diante do desconforto, \u00e9 mais f\u00e1cil olhar para fora do que para dentro. \u00c9 mais simples atribuir ao outro a culpa pelo que n\u00e3o est\u00e1 funcionando do que reconhecer a pr\u00f3pria participa\u00e7\u00e3o na din\u00e2mica que se construiu.<\/p>\n
Mas a verdade, ainda que inc\u00f4moda, \u00e9 simples: relacionamentos n\u00e3o fracassam sozinhos.<\/p>\n
Eles s\u00e3o constru\u00eddos \u2014 e tamb\u00e9m desgastados \u2014 a partir da forma como cada pessoa se posiciona, reage, se comunica e, principalmente, se responsabiliza (ou n\u00e3o) por aquilo que sente e faz.<\/p>\n
Responsabilizar-se n\u00e3o \u00e9 se culpar.<\/p>\n
\u00c9 se reconhecer como parte ativa da rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
\u00c9 entender que suas rea\u00e7\u00f5es dizem mais sobre suas hist\u00f3rias do que sobre o comportamento do outro.<\/p>\n
Que suas expectativas n\u00e3o comunicadas n\u00e3o s\u00e3o obriga\u00e7\u00f5es do outro cumprir.<\/p>\n
Que suas feridas n\u00e3o elaboradas, quando ignoradas, acabam sendo projetadas na rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Sem esse n\u00edvel de consci\u00eancia, o que se repete n\u00e3o s\u00e3o apenas conflitos \u2014 s\u00e3o padr\u00f5es.<\/p>\n
Mudam-se os parceiros, mas as din\u00e2micas permanecem.<\/p>\n
Mudam-se os cen\u00e1rios, mas os resultados se parecem.<\/p>\n
E ent\u00e3o surge a pergunta que poucos t\u00eam coragem de fazer: voc\u00ea est\u00e1 realmente se relacionando\u2026 ou apenas revivendo, em diferentes formas, aquilo que ainda n\u00e3o resolveu em si?<\/p>\n
Aprender a se relacionar bem exige um movimento que nem sempre \u00e9 confort\u00e1vel.<\/p>\n
Exige pausar antes de reagir.<\/p>\n
Exige escutar para compreender, e n\u00e3o apenas para responder.<\/p>\n
Exige sustentar conversas dif\u00edceis sem fugir ou atacar.<\/p>\n
Exige abrir m\u00e3o da necessidade de ter raz\u00e3o para, muitas vezes, preservar a conex\u00e3o.<\/p>\n
Mas, acima de tudo, exige um compromisso real consigo mesmo.<\/p>\n
Porque enquanto voc\u00ea n\u00e3o se conhece, voc\u00ea projeta.<\/p>\n
Enquanto voc\u00ea n\u00e3o se escuta, voc\u00ea cobra.<\/p>\n
Enquanto voc\u00ea n\u00e3o se responsabiliza, voc\u00ea repete.<\/p>\n
E nenhum relacionamento se sustenta de forma saud\u00e1vel quando duas pessoas est\u00e3o mais preocupadas em se defender do que em se encontrar.<\/p>\n
No fim, a qualidade das suas rela\u00e7\u00f5es n\u00e3o depende apenas de quem voc\u00ea escolhe \u2014 mas de quem voc\u00ea \u00e9 dentro delas.<\/p>\n
E talvez a pergunta mais importante n\u00e3o seja \u201ccom quem eu quero me relacionar?\u201d, mas \u201cquem eu estou sendo quando me relaciono?\u201d.<\/p>\n
\u00c9 nesse ponto que o amor deixa de ser apenas um sentimento\u2026 e passa a ser uma escolha consciente.<\/p>\n
Uma escolha de presen\u00e7a.<\/p>\n
De maturidade emocional.<\/p>\n
De constru\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
E \u00e9 exatamente nesse caminho que eu conduzo o meu trabalho.<\/p>\n
Eu sou Bia Rossatti, terapeuta familiar e de casal, e h\u00e1 anos acompanho pessoas que, em meio a dores, t\u00e9rminos e recome\u00e7os, descobrem que o fim de um relacionamento n\u00e3o \u00e9, necessariamente, um fracasso \u2014 mas muitas vezes um convite profundo para um encontro consigo mesmas. Atrav\u00e9s dos meus atendimentos e da minha mentoria \u201cEntre o Fim e um Novo Recome\u00e7o\u201d, ajudo mulheres a compreenderem seus padr\u00f5es, elaborarem suas hist\u00f3rias e desenvolverem a base emocional necess\u00e1ria para construir rela\u00e7\u00f5es mais conscientes, saud\u00e1veis e poss\u00edveis \u2014 come\u00e7ando, sempre, pela mais importante de todas: a rela\u00e7\u00e3o consigo.<\/p>\n
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