{"id":48319,"date":"2026-04-15T05:41:07","date_gmt":"2026-04-15T08:41:07","guid":{"rendered":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/?p=48319"},"modified":"2026-04-14T19:45:20","modified_gmt":"2026-04-14T22:45:20","slug":"o-naturismo-em-mim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/o-naturismo-em-mim\/","title":{"rendered":"O naturismo em mim"},"content":{"rendered":"

Por Paula Silveira<\/p>\n

Autores: Raphael Lemos<\/p>\n

Advogado, graduado pelo Mackenzie, <\/p>\n

especialista em direito imaterial <\/p>\n

e propriedade intelectual, <\/p>\n

praticante de naturismo desde 2025<\/p>\n

@fbrn_oficial<\/p>\n

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H\u00e1 escolhas que n\u00e3o se explicam apenas pela raz\u00e3o; elas nascem de um inc\u00f4modo silencioso, de uma busca por pertencimento e, sobretudo, por verdade. O naturismo, para mim, n\u00e3o surgiu como um estilo de vida repentino, mas como um caminho natural \u2014 quase inevit\u00e1vel \u2014 de reconex\u00e3o comigo mesmo. Ao longo da minha trajet\u00f3ria, fui percebendo que havia uma dist\u00e2ncia entre quem eu era e quem o mundo esperava que eu fosse. O naturismo, ent\u00e3o, apareceu como uma ponte entre esses dois extremos.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Ser naturista, para mim, \u00e9, antes de tudo, um exerc\u00edcio profundo de autoaceita\u00e7\u00e3o. Cresci em uma sociedade que imp\u00f5e padr\u00f5es r\u00edgidos de comportamento, apar\u00eancia e identidade. Como homem homossexual, muitas vezes me vi enquadrado em estere\u00f3tipos carregados de preconceito, como se minha exist\u00eancia precisasse ser justificada ou, pior, corrigida. Esse julgamento constante cria marcas internas que n\u00e3o s\u00e3o vis\u00edveis, mas profundamente sentidas. O naturismo foi um dos caminhos que encontrei para ressignificar essas marcas.<\/p>\n

Ao me despir, percebi que n\u00e3o estava apenas retirando roupas, mas tamb\u00e9m camadas de inseguran\u00e7a, medo e vergonha. A nudez, nesse contexto, n\u00e3o \u00e9 exposi\u00e7\u00e3o \u2014 \u00e9 liberta\u00e7\u00e3o. \u00c9 o reconhecimento de que o corpo, em sua forma mais natural, n\u00e3o deve ser motivo de constrangimento, mas de aceita\u00e7\u00e3o. Em um ambiente naturista, n\u00e3o h\u00e1 espa\u00e7o para r\u00f3tulos que diminuem ou segregam. H\u00e1, sim, um convite \u00e0 igualdade e ao respeito.<\/p>\n

Outro aspecto fundamental dessa jornada foi a reconcilia\u00e7\u00e3o com o meu pr\u00f3prio corpo. Vivemos em uma cultura que glorifica padr\u00f5es est\u00e9ticos quase inalcan\u00e7\u00e1veis, onde a perfei\u00e7\u00e3o f\u00edsica \u00e9 constantemente vendida como requisito para aceita\u00e7\u00e3o social. Durante muito tempo, senti que n\u00e3o pertencia \u2014 nem \u00e0 sociedade em geral, nem mesmo a determinados grupos dentro da pr\u00f3pria comunidade LGBTQIA+. O naturismo, por\u00e9m, me ensinou que o corpo n\u00e3o precisa ser perfeito para ser digno de respeito. Ele precisa apenas ser verdadeiro.<\/p>\n

Nesse ambiente, corpos s\u00e3o apenas corpos. N\u00e3o h\u00e1 hierarquia est\u00e9tica, n\u00e3o h\u00e1 competi\u00e7\u00e3o silenciosa, n\u00e3o h\u00e1 julgamento. Essa experi\u00eancia tem um efeito profundamente transformador, pois desloca o olhar do exterior para o interior. Passamos a valorizar n\u00e3o o que aparentamos, mas quem somos. E isso, por si s\u00f3, j\u00e1 representa um ato de resist\u00eancia contra padr\u00f5es excludentes.<\/p>\n

Al\u00e9m da dimens\u00e3o pessoal, o naturismo tamb\u00e9m despertou em mim uma consci\u00eancia mais ampla sobre o mundo ao meu redor. A conex\u00e3o com a natureza, por exemplo, tornou-se mais intensa e significativa. Estar em contato direto com o ambiente natural, sem barreiras artificiais, gera uma sensa\u00e7\u00e3o de pertencimento que \u00e9 dif\u00edcil de descrever. \u00c9 como se, naquele momento, todas as divis\u00f5es impostas pela sociedade desaparecessem, e restasse apenas o essencial: o ser humano em harmonia com o meio em que vive.<\/p>\n

Essa conex\u00e3o tamb\u00e9m traz consigo um senso de responsabilidade. O respeito \u00e0 natureza deixa de ser um conceito abstrato e passa a ser uma pr\u00e1tica concreta. Cuidar do ambiente, preservar espa\u00e7os naturais e agir de forma sustent\u00e1vel tornam-se extens\u00f5es naturais dessa viv\u00eancia. O naturismo, portanto, n\u00e3o \u00e9 apenas sobre o corpo \u2014 \u00e9 tamb\u00e9m sobre o mundo que habitamos.<\/p>\n

Outro pilar importante do naturismo, na minha experi\u00eancia, \u00e9 o respeito ao pr\u00f3ximo. Em um espa\u00e7o onde todos est\u00e3o igualmente despidos, n\u00e3o h\u00e1 espa\u00e7o para superioridade ou discrimina\u00e7\u00e3o. As diferen\u00e7as continuam existindo, mas deixam de ser motivo de separa\u00e7\u00e3o. Pelo contr\u00e1rio, tornam-se elementos de diversidade que enriquecem a conviv\u00eancia. Esse ambiente favorece uma cultura de empatia, onde o outro \u00e9 visto como um igual, e n\u00e3o como algu\u00e9m a ser julgado.<\/p>\n

Nesse sentido, o naturismo tamb\u00e9m se apresenta como uma forma de combate ao preconceito. Ao promover a igualdade e o respeito, ele desafia estruturas sociais que ainda insistem em excluir e marginalizar. Para mim, praticar o naturismo \u00e9 tamb\u00e9m uma forma de posicionamento \u2014 uma maneira de dizer que n\u00e3o aceito padr\u00f5es que excluem, nem discursos que diminuem. \u00c9 uma forma de resist\u00eancia silenciosa, mas profundamente significativa.<\/p>\n

N\u00e3o pretendo afirmar que o naturismo resolve todas as quest\u00f5es internas ou sociais. Ele n\u00e3o elimina completamente as inseguran\u00e7as, nem transforma instantaneamente a realidade ao nosso redor. No entanto, ele oferece ferramentas importantes para lidar com esses desafios. Ele cria um espa\u00e7o onde \u00e9 poss\u00edvel experimentar, ainda que temporariamente, uma forma mais aut\u00eantica de existir.<\/p>\n

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Fazer parte desse movimento \u00e9, para mim, tamb\u00e9m uma forma de contribui\u00e7\u00e3o. Ainda que pequena, acredito que cada atitude conta. Ao viver de forma mais consciente, ao respeitar o outro e ao promover a aceita\u00e7\u00e3o, estou, de alguma forma, colaborando para a constru\u00e7\u00e3o de um ambiente mais inclusivo. N\u00e3o se trata de grandes gestos, mas de pequenas a\u00e7\u00f5es consistentes.<\/p>\n

Por fim, o naturismo em mim \u00e9, acima de tudo, um processo cont\u00ednuo. N\u00e3o \u00e9 um ponto de chegada, mas um caminho em constante constru\u00e7\u00e3o. A cada experi\u00eancia, a cada encontro, a cada momento de reflex\u00e3o, descubro novas camadas de entendimento sobre mim mesmo e sobre o mundo. E \u00e9 justamente essa possibilidade de evolu\u00e7\u00e3o que torna o naturismo t\u00e3o significativo na minha vida.<\/p>\n

Se h\u00e1 algo que posso afirmar com seguran\u00e7a, \u00e9 que o naturismo me ensinou a olhar para mim com mais gentileza. E, a partir disso, passei a olhar para o outro com mais respeito. Talvez seja esse o seu maior valor: lembrar-nos de que, por tr\u00e1s de todas as diferen\u00e7as, somos, essencialmente, humanos.<\/p>\n

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*Paula Silveira \u00e9 presidente da FBrN \u2013 Federa\u00e7\u00e3o Brasileira de Naturismo, desde 2021 e presidente da associa\u00e7\u00e3o SPNAT \u2013 Naturistas da Grande S\u00e3o Paulo desde 2020.\u00c9 naturista desde 1997 e \u00e9 integrante da CLANAT \u2013 Comiss\u00e3o Latino-Americana de Naturismo, foi Conselheira Maior da Regi\u00e3o Sudeste de 2017 a 2020. Representou o Brasil no Congresso Mundial de Naturismo do M\u00e9xico em 2024, no ELAN \u2013 Encontro Latino-Americano de Naturismo no Peru em 2026, na Col\u00f4mbia em 2022 e no Equador em 2020. <\/p>\n

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M\u00eddias sociais: @fbrn_oficial  <\/p>\n

Whatsapp: +55 11 99759-5116<\/p>\n

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