Por J\u00e9ssica Monteiro Lima<\/p>\n
@psicologa_jessicamonteirolima<\/p>\n
WhatsApp: (11) 91169-1479<\/p>\n
<\/p>\n
Talvez hoje voc\u00ea tenha sentido que n\u00e3o fez o suficiente.<\/p>\n
Que perdeu a paci\u00eancia.<\/p>\n
Que n\u00e3o conseguiu dar conta de tudo.<\/p>\n
Que poderia ter sido mais leve, mais suficiente, mais presente.<\/p>\n
Neste Dia das M\u00e3es, quero fazer um convite diferente para voc\u00ea que chegou at\u00e9 aqui. Quero te convidar a reconhecer as conquistas que, muitas vezes, passam despercebidas na rotina do seu dia a dia.<\/p>\n
Talvez voc\u00ea esteja olhando apenas para o que faltou fazer, para os dias em que perdeu a paci\u00eancia, para o cansa\u00e7o acumulado ou para tudo aquilo que acredita que poderia ter feito melhor. Mas talvez voc\u00ea esteja fazendo mais do que imagina.<\/p>\n
Existe conquista em continuar mesmo cansada.<\/p>\n
Em acordar v\u00e1rias vezes durante a noite e ainda assim seguir cuidando.<\/p>\n
Em tentar equilibrar maternidade, trabalho, casa e vida emocional.<\/p>\n
Em recome\u00e7ar depois de um dia dif\u00edcil.<\/p>\n
Em permanecer presente mesmo nos momentos em que voc\u00ea tamb\u00e9m precisava de colo.<\/p>\n
<\/p>\n
Muitas m\u00e3es vivem tentando alcan\u00e7ar um ideal imposs\u00edvel de perfei\u00e7\u00e3o. Se cobram para dar conta de tudo, para serem pacientes o tempo inteiro, para nunca falharem. E, no meio dessa cobran\u00e7a constante, acabam n\u00e3o percebendo tudo o que sustentam diariamente f\u00edsica e emocionalmente.<\/p>\n
A maternidade transforma a vida, a rotina e tamb\u00e9m a forma como a mulher passa a olhar para si mesma. Em alguns momentos, pode surgir a sensa\u00e7\u00e3o de que nunca \u00e9 suficiente. Mas talvez seja importante lembrar que ser uma boa m\u00e3e n\u00e3o significa acertar o tempo todo. Significa construir v\u00ednculo, cuidado, presen\u00e7a e afeto dentro das possibilidades reais da vida.<\/p>\n
<\/p>\n
Essa reflex\u00e3o tamb\u00e9m pode alcan\u00e7ar voc\u00ea est\u00e1 vivendo a maternidade de uma forma diferente. Voc\u00ea pode estar no momento de estar sonhando com o dia de ser m\u00e3e, ou com o seu beb\u00ea na barriga imaginando como ser\u00e1 ap\u00f3s a sua chegada, ou ainda vivendo esse dia das m\u00e3es com o colo vazio. Existem diversos caminhos na maternidade e todos maternam no cora\u00e7\u00e3o, no cuidado e nos v\u00ednculos constru\u00eddos todos os dias.<\/p>\n
Cada trajet\u00f3ria carrega desafios silenciosos que nem sempre s\u00e3o vistos por quem est\u00e1 de fora. Por isso, olhar para si mesma com mais gentileza tamb\u00e9m pode ser uma forma de cuidado.<\/p>\n
Neste Dia das M\u00e3es, espero de cora\u00e7\u00e3o que voc\u00ea possa ser gentil consigo mesma e se parabenizar por tudo o que fez at\u00e9 aqui. Se permita se reconhecer na mulher que voc\u00ea tem sido at\u00e9 aqui, inclusive nos dias dif\u00edceis.<\/p>\n
<\/p>\n
____<\/p>\n
Sobre a autora<\/p>\n
J\u00e9ssica Samanta Monteiro Miranda Lima \u00e9 Psic\u00f3loga Perinatal, com atua\u00e7\u00e3o voltada \u00e0 sa\u00fade mental da mulher. Acompanha mulheres em diferentes fases da vida, desde a jornada da fertilidade at\u00e9 os desafios emocionais da gesta\u00e7\u00e3o, parto, p\u00f3s-parto, e busca por uma maternidade mais leve oferecendo escuta sens\u00edvel e embasamento t\u00e9cnico e cient\u00edfico.<\/p>\n
<\/p>\n
Forma\u00e7\u00e3o acad\u00eamica<\/p>\n
Bacharel em Psicologia – Universidade do Grande ABC<\/p>\n
MBA em Gest\u00e3o estrat\u00e9gica do Capital Humano – FMU<\/p>\n
P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o Psicopedagogia – Universidade Metodista<\/p>\n
P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o Aperfei\u00e7oamento em Psicologia Perinatal e da Parentalidade – Instituto MaterOnline<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Por J\u00e9ssica Monteiro Lima @psicologa_jessicamonteirolima WhatsApp: (11) 91169-1479 Talvez hoje voc\u00ea tenha sentido que n\u00e3o fez o suficiente. Que perdeu a paci\u00eancia. Que n\u00e3o conseguiu dar conta de tudo. Que poderia ter sido mais leve, mais suficiente, mais presente. Neste Dia das M\u00e3es, quero fazer um convite diferente para voc\u00ea que chegou at\u00e9 aqui. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":49042,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2,401,41],"tags":[],"class_list":["post-49041","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques","category-psicologia-perinatal","category-ultimasnoticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49041"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49041\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49043,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49041\/revisions\/49043"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49042"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}