Por Bia Rossatti<\/p>\n
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Uma das mensagens mais dolorosas que recebo com frequ\u00eancia diz algo assim: \u201cBia, eu n\u00e3o consigo acreditar que possa amar de novo.\u201d Ou ent\u00e3o: \u201cMinha vida amorosa acabou.\u201d<\/p>\n
\u00c0 primeira vista, parece que a pessoa perdeu a f\u00e9 no amor.<\/p>\n
Mas, depois de anos acompanhando homens e mulheres em processos de separa\u00e7\u00e3o, aprendi que, na maioria das vezes, n\u00e3o \u00e9 exatamente isso que aconteceu. O que foi perdido n\u00e3o foi apenas a confian\u00e7a no amor.<\/p>\n
Foi a confian\u00e7a em si mesmo (a).<\/p>\n
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Quando a dor fala mais alto que a esperan\u00e7a<\/p>\n
Depois de uma separa\u00e7\u00e3o, especialmente ap\u00f3s um casamento longo, \u00e9 comum sentir que tudo aquilo que foi constru\u00eddo perdeu o sentido.<\/p>\n
Sonhos foram interrompidos. Planos precisaram ser abandonados. Promessas foram quebradas. E, muitas vezes, a pessoa sente que perdeu o ch\u00e3o. Nesse estado emocional, \u00e9 natural concluir que n\u00e3o vale mais a pena tentar novamente.<\/p>\n
Mas existe uma diferen\u00e7a importante entre n\u00e3o querer amar de novo e n\u00e3o conseguir imaginar que isso seja poss\u00edvel. Quando algu\u00e9m diz que sua vida amorosa acabou, muitas vezes n\u00e3o est\u00e1 rejeitando o amor. Est\u00e1 tentando se proteger da possibilidade de sofrer outra vez.<\/p>\n
Talvez o problema n\u00e3o seja o amor. <\/p>\n
Existe algo que observo repetidamente nos processos de cura emocional.<\/p>\n
Muitas pessoas acreditam que perderam a capacidade de amar.<\/p>\n
Mas, quando olhamos mais profundamente, percebemos outra realidade. Elas perderam a confian\u00e7a na pr\u00f3pria capacidade de escolher. Na capacidade de perceber sinais. Na capacidade de estabelecer limites. Na capacidade de se reconstruir depois de uma dor. <\/p>\n
E quando a confian\u00e7a em si mesma \u00e9 ferida, o futuro inteiro parece amea\u00e7ador. N\u00e3o porque o amor deixou de existir. Mas porque a pessoa deixou de acreditar que consegue viver uma hist\u00f3ria diferente.<\/p>\n
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O que Sam e Frodo nos ensinam sobre recome\u00e7os<\/p>\n
No meu livro Depois do Div\u00f3rcio – A Rota da Cura, compartilho uma passagem de O Senhor dos An\u00e9is que sempre me emociona profundamente.<\/p>\n
Em determinado momento da jornada, Frodo est\u00e1 exausto. Ferido. Sem for\u00e7as. Sem conseguir enxergar sentido em continuar. Ent\u00e3o Sam o lembra de algo essencial.<\/p>\n
As grandes hist\u00f3rias n\u00e3o s\u00e3o feitas por pessoas que nunca sofreram. S\u00e3o feitas por pessoas que continuaram caminhando apesar do sofrimento. Pessoas que poderiam ter desistido. Mas n\u00e3o desistiram. Porque ainda existia algo de bom pelo qual valia a pena lutar.<\/p>\n
Essa reflex\u00e3o vai muito al\u00e9m da fantasia.<\/p>\n
Ela fala sobre todos os momentos em que acreditamos que nossa hist\u00f3ria terminou. Sobre os per\u00edodos em que n\u00e3o conseguimos enxergar o pr\u00f3ximo cap\u00edtulo. Sobre os dias em que a esperan\u00e7a parece distante demais. Sua hist\u00f3ria talvez n\u00e3o tenha acabado<\/p>\n
Quando algu\u00e9m passa por uma separa\u00e7\u00e3o, \u00e9 comum olhar para o futuro e n\u00e3o conseguir imaginar nada al\u00e9m da dor presente. Mas existe uma diferen\u00e7a entre n\u00e3o conseguir enxergar o que vem pela frente e acreditar que n\u00e3o existe nada pela frente.<\/p>\n
O fato de voc\u00ea n\u00e3o conseguir imaginar um novo amor hoje n\u00e3o significa que ele seja imposs\u00edvel. Significa apenas que suas feridas ainda est\u00e3o cicatrizando. E isso \u00e9 muito diferente.<\/p>\n
A cura emocional tem seu pr\u00f3prio ritmo.<\/p>\n
Ela n\u00e3o acontece pela for\u00e7a.<\/p>\n
N\u00e3o acontece pela pressa.<\/p>\n
E tamb\u00e9m n\u00e3o acontece fingindo que a dor n\u00e3o existe.<\/p>\n
Ela acontece quando temos coragem de atravessar a dor e aprender com ela. A separa\u00e7\u00e3o n\u00e3o precisa definir sua identidade. Uma das consequ\u00eancias mais profundas do div\u00f3rcio \u00e9 que ele frequentemente afeta a forma como a pessoa enxerga a si mesma.<\/p>\n
Muitas mulheres passam a acreditar que fracassaram.<\/p>\n
Muitos homens tentam preencher rapidamente o vazio para evitar o contato com a pr\u00f3pria dor.<\/p>\n
Nenhuma dessas estrat\u00e9gias produz verdadeira cura. Porque a cura n\u00e3o acontece quando fugimos do sofrimento. Ela acontece quando permitimos que ele nos transforme. Por isso, o objetivo da recupera\u00e7\u00e3o emocional n\u00e3o \u00e9 encontrar outra pessoa.<\/p>\n
O objetivo \u00e9 reencontrar voc\u00ea.<\/p>\n
Reconstruir sua identidade.<\/p>\n
Recuperar sua seguran\u00e7a emocional.<\/p>\n
Voltar a confiar em si mesmo(a).<\/p>\n
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O verdadeiro recome\u00e7o<\/p>\n
Quando uma pessoa recupera a confian\u00e7a em si mesma, algo muda profundamente.<\/p>\n
Ela deixa de buscar algu\u00e9m para preencher um vazio. Passa a fazer escolhas mais conscientes. Mais maduras. Mais alinhadas com quem se tornou. E mesmo que um novo relacionamento n\u00e3o aconte\u00e7a imediatamente, a vida volta a ter significado.<\/p>\n
Volta a existir prop\u00f3sito. Alegria. Conex\u00e3o. Amizades. Plenitude.<\/p>\n
Porque a felicidade n\u00e3o depende exclusivamente de uma rela\u00e7\u00e3o amorosa. Mas a capacidade de amar continua viva dentro de n\u00f3s. <\/p>\n
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A esperan\u00e7a que talvez voc\u00ea ainda n\u00e3o consiga enxergar<\/p>\n
Se hoje voc\u00ea acredita que sua vida amorosa acabou, talvez valha a pena fazer uma pergunta diferente. Ser\u00e1 que sua hist\u00f3ria realmente terminou?<\/p>\n
Ou ser\u00e1 que voc\u00ea est\u00e1 apenas em um trecho da jornada em que ainda n\u00e3o consegue enxergar o pr\u00f3ximo cap\u00edtulo?<\/p>\n
Assim como Frodo n\u00e3o conseguia ver o fim da estrada, talvez voc\u00ea tamb\u00e9m esteja olhando apenas para a curva mais pr\u00f3xima. Mas isso n\u00e3o significa que n\u00e3o exista caminho adiante.<\/p>\n
Perder um casamento \u00e9 uma dor profunda.<\/p>\n
Mas perder um casamento n\u00e3o significa perder sua capacidade de amar. Muito menos perder sua capacidade de ser feliz. <\/p>\n
Talvez hoje voc\u00ea ainda n\u00e3o consiga acreditar nisso. Mas at\u00e9 que consiga, permita que eu lhe empreste um pouco da minha esperan\u00e7a.<\/p>\n
Porque as grandes hist\u00f3rias continuam.<\/p>\n
Mesmo depois das noites mais escuras.<\/p>\n
Confia e segue em frente!<\/p>\n
Sou Terapeuta de Casal e especialista em relacionamentos e processos de reconstru\u00e7\u00e3o emocional ap\u00f3s separa\u00e7\u00f5es. Conhe\u00e7a mais sobre o meu trabalho em: <\/p>\n
biarossterapeuta.com.br<\/p>\n
@biarossattiterapeuta <\/p>\n
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