Por Bia Rossatti <\/p>\n
@biarossattiterapeuta<\/p>\n
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Uma reflex\u00e3o \u00e0 luz da terapia de casal e das contribui\u00e7\u00f5es de Lise Bourbeau<\/p>\n
Poucas experi\u00eancias humanas s\u00e3o t\u00e3o devastadoras quanto descobrir que fomos tra\u00eddos por quem amamos. A infidelidade n\u00e3o fere apenas o presente do relacionamento. Ela desperta ecos antigos, reabre cicatrizes emocionais e toca vulnerabilidades que, muitas vezes, permaneciam adormecidas. <\/p>\n
\u00c9 nesse ponto que as contribui\u00e7\u00f5es de Lise Bourbeau, em seu livro As Cinco Feridas que Impedem o Ser Humano de Ser Ele Mesmo, oferecem uma perspectiva interessante para compreender por que algumas pessoas sofrem de maneira t\u00e3o intensa diante da trai\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
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O que a trai\u00e7\u00e3o realmente machuca?<\/p>\n
Quando um paciente chega ao consult\u00f3rio dizendo: “Ele me traiu” ou “Ela me enganou”, o terapeuta experiente sabe que a dor narrada \u00e9 apenas a parte vis\u00edvel da hist\u00f3ria.<\/p>\n
Segundo Bourbeau, todos carregamos feridas emocionais constru\u00eddas ao longo do desenvolvimento, ao longo da nossa hist\u00f3ria: rejei\u00e7\u00e3o, abandono, humilha\u00e7\u00e3o, trai\u00e7\u00e3o e injusti\u00e7a. Para lidar com elas, desenvolvemos mecanismos de prote\u00e7\u00e3o \u2014 as chamadas “m\u00e1scaras” \u2014 que procuram evitar que a dor seja revivida.<\/p>\n
Independentemente da forma como cada abordagem psicol\u00f3gica compreende essas feridas, \u00e9 ineg\u00e1vel que a trai\u00e7\u00e3o amorosa costuma despertar experi\u00eancias emocionais muito anteriores ao epis\u00f3dio da infidelidade. Muitas pessoas n\u00e3o sofrem apenas pelo que aconteceu no relacionamento atual, mas tamb\u00e9m porque a experi\u00eancia desperta sentimentos antigos de desvalor, inseguran\u00e7a e medo da perda.<\/p>\n
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As feridas que a trai\u00e7\u00e3o pode despertar<\/p>\n
A ferida da rejei\u00e7\u00e3o sussurra: “Eu n\u00e3o fui suficiente. Por isso ele ou ela escolheu outra pessoa.” Quem vive essa experi\u00eancia tende a recolher-se, sentir-se invis\u00edvel e questionar o pr\u00f3prio valor.<\/p>\n
A ferida do abandono grita: “Eu sabia que um dia ficaria sozinho.”Surge o medo intenso da perda, acompanhado da necessidade de manter o outro por perto a qualquer custo.<\/p>\n
A ferida da humilha\u00e7\u00e3o faz nascer a vergonha. “O que v\u00e3o pensar de mim?” A preocupa\u00e7\u00e3o deixa de ser apenas a ruptura e passa a ser a exposi\u00e7\u00e3o p\u00fablica da dor.<\/p>\n
A ferida da trai\u00e7\u00e3o, descrita por Bourbeau como relacionada \u00e0 quebra da confian\u00e7a, desperta controle, vigil\u00e2ncia, raiva e, muitas vezes, desejo de vingan\u00e7a. “Nunca mais vou confiar em ningu\u00e9m.”<\/p>\n
J\u00e1 a ferida da injusti\u00e7a procura explica\u00e7\u00f5es. “Eu fiz tudo certo. Isso n\u00e3o deveria acontecer comigo.” A pessoa tenta compreender racionalmente aquilo que, antes de tudo, precisa ser vivido emocionalmente.<\/p>\n
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O olhar da terapia de casal<\/p>\n
Na terapia sist\u00eamica, compreendemos que a infidelidade raramente pode ser explicada por um \u00fanico fator. Ela costuma surgir dentro de uma din\u00e2mica relacional complexa, constru\u00edda ao longo do tempo. Isso n\u00e3o diminui a responsabilidade de quem traiu, nem relativiza a dor de quem foi tra\u00eddo. Apenas amplia o olhar para tudo o que precisa ser compreendido e cuidado.<\/p>\n
Quando o casal decide reconstruir a rela\u00e7\u00e3o, tr\u00eas movimentos tornam-se fundamentais.<\/p>\n
O primeiro \u00e9 acolher a dor sem pressa de super\u00e1-la. A tentativa de “virar a p\u00e1gina” rapidamente costuma impedir a elabora\u00e7\u00e3o do sofrimento. A confian\u00e7a n\u00e3o se reconstr\u00f3i pela nega\u00e7\u00e3o da dor, mas pela disposi\u00e7\u00e3o de atravess\u00e1-la.<\/p>\n
O segundo \u00e9 compreender quais hist\u00f3rias pessoais foram reativadas em cada parceiro. Nesse processo, a proposta de Bourbeau sobre as m\u00e1scaras pode favorecer importantes reflex\u00f5es. Muitas vezes, a intensidade da rea\u00e7\u00e3o n\u00e3o est\u00e1 relacionada apenas ao fato ocorrido, mas tamb\u00e9m \u00e0s experi\u00eancias emocionais que esse acontecimento fez ressurgir.<\/p>\n
O terceiro movimento consiste em reconstruir a confian\u00e7a sobre novas bases. O relacionamento anterior \u00e0 trai\u00e7\u00e3o deixou de existir. O desafio n\u00e3o \u00e9 recuperar exatamente o que havia antes, mas construir uma nova forma de v\u00ednculo, sustentada por mais autenticidade, responsabilidade emocional e di\u00e1logo.<\/p>\n
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O caminho da cura<\/p>\n
Lise Bourbeau afirma que as feridas n\u00e3o desaparecem; elas deixam de comandar nossa vida quando passam a ser reconhecidas e acolhidas.<\/p>\n
Na pr\u00e1tica cl\u00ednica, observo que a trai\u00e7\u00e3o pode representar um dos momentos mais dolorosos da hist\u00f3ria de um casal, mas tamb\u00e9m pode tornar-se um poderoso convite ao autoconhecimento. N\u00e3o porque a dor seja desej\u00e1vel, nem porque a infidelidade possa ser romantizada, mas porque ela frequentemente obriga cada pessoa a olhar para si mesma com uma profundidade que dificilmente seria alcan\u00e7ada em tempos de estabilidade.<\/p>\n
\u00c9 importante lembrar que uma trai\u00e7\u00e3o, por si s\u00f3, n\u00e3o determina o fim de um relacionamento. Embora a confian\u00e7a seja profundamente abalada, a ruptura n\u00e3o \u00e9 o \u00fanico caminho poss\u00edvel. Quando ambos os parceiros desejam compreender o que aconteceu, assumir suas responsabilidades e reconstruir a rela\u00e7\u00e3o de forma consciente, a crise pode tornar-se um dos maiores momentos de amadurecimento da vida a dois.<\/p>\n
Reconstruir um relacionamento depois da infidelidade exige muito mais do que perd\u00e3o. Exige coragem para enfrentar verdades dif\u00edceis, disposi\u00e7\u00e3o para mudar padr\u00f5es antigos, humildade para reconhecer as pr\u00f3prias fragilidades e amor suficiente para construir uma nova hist\u00f3ria. Permanecer juntos por medo nunca fortalece um casal; permanecer porque ambos escolheram crescer juntos \u00e9 uma das mais genu\u00ednas demonstra\u00e7\u00f5es de coragem, compromisso e amor.<\/p>\n
Na terapia de casal, o objetivo nem sempre \u00e9 preservar o casamento. O prop\u00f3sito maior \u00e9 promover consci\u00eancia, favorecer di\u00e1logos mais honestos e ajudar cada pessoa a desenvolver rela\u00e7\u00f5es mais saud\u00e1veis consigo mesma e com o outro. Em alguns casos, isso significar\u00e1 uma separa\u00e7\u00e3o respeitosa. Em muitos outros, significar\u00e1 a constru\u00e7\u00e3o de um relacionamento muito mais s\u00f3lido do que aquele que existia antes da crise.<\/p>\n
Na metodologia A Rota da Cura\u00ae, costumo dizer que toda crise carrega duas possibilidades: permanecer preso \u00e0 dor ou permitir que ela revele aquilo que precisa ser transformado. A trai\u00e7\u00e3o pode quebrar a confian\u00e7a, mas n\u00e3o precisa destruir o amor. Quando existe o desejo sincero de compreender, reparar e recome\u00e7ar, ela pode tornar-se o ponto de partida para um v\u00ednculo mais maduro, mais verdadeiro e mais consciente.<\/p>\n
A dor da trai\u00e7\u00e3o, quando atravessada com responsabilidade, di\u00e1logo e acolhimento, deixa de ser apenas uma cicatriz. Ela transforma-se em um mapa. E todo mapa, quando percorrido com coragem, pode nos conduzir de volta ao lugar mais importante de todos: n\u00f3s mesmos \u2014 e, muitas vezes, tamb\u00e9m um ao outro.<\/p>\n
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Sobre a autora: Bia Rossatti \u00e9 terapeuta familiar e de casais, especialista em relacionamentos, escritora e palestrante. Criadora do m\u00e9todo A Rota da Cura\u00ae, dedica-se ao acompanhamento de pessoas e casais que enfrentam crises conjugais, separa\u00e7\u00e3o, div\u00f3rcio e os desafios do recome\u00e7o, promovendo o desenvolvimento de rela\u00e7\u00f5es mais conscientes e saud\u00e1veis.<\/p>\n
\u00c9 autora do livro Depois do Div\u00f3rcio – A Rota da Cura \u2013 Como voltar a acreditar em si mesma, recuperar sua seguran\u00e7a e reconstruir uma vida feliz ap\u00f3s o div\u00f3rcio, obra que re\u00fane reflex\u00f5es e ferramentas pr\u00e1ticas para quem busca transformar a dor da ruptura em um caminho de crescimento e reconstru\u00e7\u00e3o pessoal.<\/p>\n
Atende presencialmente e on-line, oferecendo terapia breve e focada para casais, fam\u00edlias e pessoas que desejam fortalecer seus relacionamentos ou reconstruir suas vidas ap\u00f3s momentos de crise.<\/p>\n
Saiba mais:<\/p>\n
\u2022 Site: www.biarossterapeuta.com.br<\/p>\n
\u2022 Portal: www.somdepapo.com.br<\/p>\n
\u2022 Instagram: @biarossattiterapeuta<\/p>\n
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