Por Daniela Gurgel<\/p>\n
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Voc\u00ea j\u00e1 sentiu uma dor, um cansa\u00e7o, um des\u00e2nimo ou uma ins\u00f4nia que pareciam n\u00e3o ter explica\u00e7\u00e3o?<\/p>\n
Diante dos sintomas f\u00edsicos logo buscamos ajuda m\u00e9dica. Passamos por uma bateria de exames em busca de respostas e, diante de resultados normais, a d\u00favida persiste: Se os exames est\u00e3o normais, por que meu corpo continua dando sinais de que algo est\u00e1 errado? A resposta nem sempre est\u00e1 apenas no corpo.<\/p>\n
Na psican\u00e1lise, entendemos que emo\u00e7\u00f5es guardadas, preocupa\u00e7\u00f5es, ang\u00fastias, problemas n\u00e3o resolvidos e situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis podem encontrar no corpo uma forma de se manifestar. \u00c9 o que chamamos de somatiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Isso n\u00e3o significa que a dor seja \u201ccoisa da sua cabe\u00e7a\u201d. A dor \u00e9 real. O que pode acontecer \u00e9 que o corpo esteja expressando aquilo que voc\u00ea n\u00e3o conseguiu dizer, sentir ou compreender.<\/p>\n
Agora, seja sincero com voc\u00ea: h\u00e1 quanto tempo voc\u00ea vem dizendo que \u201cest\u00e1 tudo bem\u201d, quando, na verdade, n\u00e3o est\u00e1?<\/p>\n
Vivemos tentando dar conta de tudo. Engolimos o choro, adiamos conversas dif\u00edceis, seguimos em frente sem perceber o quanto estamos nos sobrecarregando. At\u00e9 que o corpo come\u00e7a a gritar pedindo socorro.<\/p>\n
Ent\u00e3o fica a dica: em vez de se perguntar \u201conde d\u00f3i?\u201d, experimente se perguntar \u201co que essa dor est\u00e1 tentando me dizer?\u201d.<\/p>\n
\u00c0s vezes, a resposta que tanto procuramos come\u00e7a quando decidimos nos escutar com mais acolhimento.<\/p>\n
At\u00e9 a nossa pr\u00f3xima Reconex\u00e3o Psicanal\u00edtica.<\/p>\n
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Sou Daniela Gurgel, Psicanalista cl\u00ednica e terapeuta M\u00e9todo Alma-soma\u00ae\ufe0f, atuo com atendimentos online voltados ao acolhimento emocional.<\/p>\n
Se o seu corpo tem falado por meio da dor, talvez seja hora de ouvir o que suas emo\u00e7\u00f5es est\u00e3o tentando dizer. A terapia pode ser o primeiro passo para essa reconex\u00e3o consigo mesmo.<\/p>\n
Agendamentos e informa\u00e7\u00f5es pelo WhatsApp (22) 99812-0161 ou Instagram: @danigurgel.psicanalista<\/p>\n
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