Por Erika Ricci <\/p>\n
Nem sempre o sofrimento aparece em palavras. \u00c0s vezes, ele surge no sil\u00eancio, no isolamento, na irrita\u00e7\u00e3o ou em mudan\u00e7as que os adultos confundem com \u201cuma fase\u201d.<\/p>\n
Quando pensamos no Setembro Amarelo, \u00e9 comum associarmos a campanha ao sofrimento emocional dos adultos. No entanto, crian\u00e7as e adolescentes tamb\u00e9m podem enfrentar dores profundas, mesmo quando ainda n\u00e3o conseguem compreender ou explicar o que est\u00e3o sentindo. Por isso, falar sobre preven\u00e7\u00e3o nessa fase da vida exige aten\u00e7\u00e3o, responsabilidade e, principalmente, disponibilidade para escutar.<\/p>\n
Nem sempre uma crian\u00e7a dir\u00e1: \u201cEu n\u00e3o estou bem\u201d. Ela pode come\u00e7ar a apresentar dores frequentes sem uma causa m\u00e9dica definida, altera\u00e7\u00f5es no sono ou no apetite, queda no rendimento escolar, irritabilidade, choro, medo excessivo, isolamento ou perda do interesse por atividades que antes lhe davam prazer. Nos adolescentes, o sofrimento tamb\u00e9m pode aparecer por meio de afastamento da fam\u00edlia e dos amigos, abandono do autocuidado, desesperan\u00e7a, uso de \u00e1lcool ou outras subst\u00e2ncias, comportamentos de risco, automutila\u00e7\u00e3o e falas relacionadas \u00e0 morte, ao desaparecimento ou \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de ser um peso para os outros.<\/p>\n
\u00c9 importante lembrar que nenhum desses sinais, observado isoladamente, confirma que exista um risco. Crian\u00e7as e adolescentes passam por mudan\u00e7as e podem apresentar oscila\u00e7\u00f5es emocionais. O que precisa chamar a aten\u00e7\u00e3o \u00e9 a intensidade, a frequ\u00eancia, a dura\u00e7\u00e3o e, principalmente, a presen\u00e7a de v\u00e1rias mudan\u00e7as ao mesmo tempo. Quando o comportamento se transforma de maneira significativa, \u00e9 necess\u00e1rio aproximar-se, conversar e investigar o que pode estar acontecendo.<\/p>\n
Um dos maiores obst\u00e1culos \u00e0 preven\u00e7\u00e3o ainda \u00e9 a desvaloriza\u00e7\u00e3o do sofrimento. Frases como \u201cisso \u00e9 falta do que fazer\u201d, \u201cna sua idade eu n\u00e3o tinha tempo para ficar triste\u201d, \u201cvoc\u00ea tem tudo\u201d ou \u201cisso \u00e9 s\u00f3 para chamar aten\u00e7\u00e3o\u201d podem fazer com que a crian\u00e7a ou o adolescente se cale ainda mais. Mesmo quando um comportamento parece uma tentativa de chamar aten\u00e7\u00e3o, precisamos nos perguntar: por que essa pessoa est\u00e1 precisando pedir aten\u00e7\u00e3o dessa maneira? Todo pedido de ajuda merece ser acolhido.<\/p>\n
Escutar n\u00e3o significa ter todas as respostas. Muitas vezes, o que uma crian\u00e7a ou um adolescente mais precisa \u00e9 encontrar um adulto capaz de permanecer ao seu lado sem interromper, comparar, minimizar ou transformar imediatamente a conversa em uma bronca. Perguntas simples podem abrir um espa\u00e7o importante: \u201cEu percebi que voc\u00ea est\u00e1 diferente. Quer me contar o que est\u00e1 acontecendo?\u201d, \u201cComo posso ajudar?\u201d ou \u201cVoc\u00ea tem se sentido t\u00e3o mal a ponto de pensar que n\u00e3o gostaria mais de estar aqui?\u201d.<\/p>\n
Falar diretamente sobre pensamentos de morte ou suic\u00eddio n\u00e3o coloca essa ideia na cabe\u00e7a de algu\u00e9m. Ao contr\u00e1rio, uma pergunta feita com cuidado pode permitir que um sofrimento escondido finalmente seja revelado. Se houver alguma fala sobre desejo de morrer, desaparecer, n\u00e3o acordar ou machucar a si mesmo, ela deve ser levada a s\u00e9rio, mesmo que seja dita em tom de brincadeira ou durante uma discuss\u00e3o.<\/p>\n
Nessas situa\u00e7\u00f5es, o adulto n\u00e3o deve deixar a crian\u00e7a ou o adolescente sozinho, prometer guardar segredo ou tentar resolver tudo apenas dentro de casa. \u00c9 necess\u00e1rio buscar ajuda profissional e compartilhar a situa\u00e7\u00e3o com outros adultos respons\u00e1veis pelo cuidado. Dependendo do grau de risco, a avalia\u00e7\u00e3o deve ser imediata.<\/p>\n
A preven\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m precisa acontecer antes da crise. Ela \u00e9 constru\u00edda nas conversas cotidianas, no v\u00ednculo familiar, no acolhimento das emo\u00e7\u00f5es, na prote\u00e7\u00e3o contra viol\u00eancias, no acompanhamento da vida escolar e digital e na possibilidade de pedir ajuda sem medo de puni\u00e7\u00e3o. Fam\u00edlia, escola e profissionais precisam trabalhar em parceria, porque uma crian\u00e7a n\u00e3o deve carregar sozinha aquilo que nem mesmo os adultos conseguiriam suportar sem apoio.<\/p>\n
O Setembro Amarelo n\u00e3o deve ser apenas um m\u00eas de frases bonitas ou la\u00e7os amarelos. Ele precisa nos ensinar a perceber aquilo que n\u00e3o est\u00e1 sendo dito. Por tr\u00e1s de um comportamento dif\u00edcil, de uma queda nas notas, de uma irrita\u00e7\u00e3o constante ou de um isolamento repentino, pode existir algu\u00e9m tentando sobreviver a uma dor que ainda n\u00e3o consegue nomear.<\/p>\n
Cuidar da sa\u00fade emocional de crian\u00e7as e adolescentes \u00e9 ajud\u00e1-los a compreender que sentimentos podem ser conversados, que pedir ajuda n\u00e3o \u00e9 fraqueza e que nenhum sofrimento precisa ser enfrentado sozinho. Mais do que perguntar \u201cPor que voc\u00ea est\u00e1 fazendo isso?\u201d, talvez precisemos come\u00e7ar perguntando: \u201cO que aconteceu com voc\u00ea e como eu posso estar ao seu lado?\u201d.<\/p>\n
Quando uma crian\u00e7a ou um adolescente encontra um adulto disposto a perceber, escutar e agir, o sil\u00eancio deixa de ser um lugar de solid\u00e3o e pode se transformar no come\u00e7o do cuidado.<\/p>\n
Em situa\u00e7\u00f5es de risco imediato, procure uma UPA, pronto-socorro ou hospital, ou acione o SAMU pelo telefone 192. O CVV oferece apoio emocional gratuito e sigiloso pelo n\u00famero 188, durante 24 horas. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel buscar acolhimento e acompanhamento nas Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade e nos CAPS.<\/p>\n
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