{"id":52236,"date":"2026-08-30T10:18:29","date_gmt":"2026-08-30T13:18:29","guid":{"rendered":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/?p=52236"},"modified":"2026-08-30T10:18:29","modified_gmt":"2026-08-30T13:18:29","slug":"gostar-amar-ou-adorar-uma-mulher-primeiro-a-voce-mesma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/gostar-amar-ou-adorar-uma-mulher-primeiro-a-voce-mesma\/","title":{"rendered":"Gostar, amar ou adorar uma mulher? Primeiro, a voc\u00ea mesma"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: right;\">Por Marize Reges&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quantas vezes aprendemos que, para sermos felizes, precisamos primeiro encontrar algu\u00e9m que nos ame? Crescemos ouvindo que o amor do outro \u00e9 capaz de nos completar. Mas existe uma descoberta que chega, muitas vezes, depois dos 50, 60 anos: antes de querer ser amada por algu\u00e9m, precisamos aprender a nos amar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E n\u00e3o estou falando de um amor perfeito, daqueles que aparecem apenas quando estamos felizes com o espelho. Falo de um amor mais profundo: aquele que reconhece nossa hist\u00f3ria, respeita nossas escolhas e entende que n\u00e3o precisamos mais pedir licen\u00e7a para ser quem somos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Amar a si mesma \u00e9 olhar para as marcas do tempo e n\u00e3o enxerg\u00e1-las como defeitos, mas como cap\u00edtulos da pr\u00f3pria hist\u00f3ria. \u00c9 cuidar do corpo sem puni-lo. \u00c9 se vestir como gosta, independentemente da idade. \u00c9 se permitir mudar de opini\u00e3o, come\u00e7ar algo novo, fazer planos e continuar sonhando.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Depois dos 60, talvez a vida nos ensine que n\u00e3o precisamos mais agradar todo mundo. Podemos escolher melhor nossas companhias, nossos ambientes, nossas batalhas e, principalmente, a maneira como queremos viver.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gostar de si \u00e9 se reconhecer. Amar-se \u00e9 se respeitar. Adorar a mulher que voc\u00ea se tornou \u00e9 celebrar tudo o que precisou superar para chegar at\u00e9 aqui.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E isso n\u00e3o significa deixar de amar um marido, filhos, fam\u00edlia ou amigos. Pelo contr\u00e1rio. Quando aprendemos a nos amar, deixamos de colocar sobre o outro a responsabilidade de preencher aquilo que falta dentro de n\u00f3s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Talvez essa seja uma das maiores liberdades da maturidade: perceber que ainda temos muito para viver \u2014 e que a nossa pr\u00f3pria companhia pode ser uma das mais importantes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ent\u00e3o, se hoje voc\u00ea tivesse que escolher uma mulher para cuidar, admirar, valorizar e colocar em primeiro lugar na sua vida, quem seria?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Comece por voc\u00ea.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Porque uma mulher que aprendeu a se amar n\u00e3o fica invis\u00edvel com o passar dos anos. Ela se torna cada vez mais presente, mais segura e mais dona da pr\u00f3pria hist\u00f3ria.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Marize Reges&nbsp; &nbsp; Quantas vezes aprendemos que, para sermos felizes, precisamos primeiro encontrar algu\u00e9m que nos ame? Crescemos ouvindo que o amor do outro \u00e9 capaz de nos completar. Mas existe uma descoberta que chega, muitas vezes, depois dos 50, 60 anos: antes de querer ser amada por algu\u00e9m, precisamos aprender a nos amar. 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