Por J\u00e9ssica Monteiro Lima<\/p>\n
@psicologa_jessicamonteirolima<\/p>\n
WhatsApp: (11) 91169-1479<\/p>\n
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No \u00faltimo fim de semana participei de um evento de atualiza\u00e7\u00e3o profissional de psicologia perinatal e uma das palestras me inspirou para a mat\u00e9ria de hoje. Estamos vivendo mais um per\u00edodo eleitoral no Brasil. E, independentemente de escolhas pol\u00edticas, existe uma conversa que precisa continuar acontecendo: que cuidado queremos oferecer \u00e0s mulheres, aos beb\u00eas e \u00e0s fam\u00edlias?<\/p>\n
Quando falamos em sa\u00fade perinatal, \u00e9 importante reconhecer que j\u00e1 tivemos avan\u00e7os. Hoje, existem leis e pol\u00edticas que reconhecem direitos relacionados \u00e0 gesta\u00e7\u00e3o, ao parto, ao puerp\u00e9rio e \u00e0 sa\u00fade mental. Um exemplo importante \u00e9 a Lei n\u00ba 14.721\/2023, que passou a prever assist\u00eancia psicol\u00f3gica \u00e0 gestante, \u00e0 parturiente e \u00e0 pu\u00e9rpera, al\u00e9m de a\u00e7\u00f5es de educa\u00e7\u00e3o, conscientiza\u00e7\u00e3o e esclarecimento sobre sa\u00fade mental durante a gravidez e o puerp\u00e9rio. <\/p>\n
Tamb\u00e9m tivemos um avan\u00e7o significativo com a Lei n\u00ba 15.139\/2025, que instituiu a Pol\u00edtica Nacional de Humaniza\u00e7\u00e3o do Luto Materno e Parental, reconhecendo que uma perda gestacional, fetal ou neonatal n\u00e3o atinge apenas a mulher, mas tamb\u00e9m suas parcerias e familiares. S\u00e3o conquistas importantes, mas uma lei, sozinha, n\u00e3o transforma uma realidade.<\/p>\n
Entre o direito escrito e o cuidado que chega at\u00e9 uma pessoa existe um caminho que precisa ser constru\u00eddo, precisamos:<\/p>\n
de profissionais cada vez mais preparados para reconhecer as necessidades emocionais desse per\u00edodo;<\/p>\n
falar sobre sa\u00fade mental perinatal na forma\u00e7\u00e3o dos profissionais de sa\u00fade.<\/p>\n
de espa\u00e7os de psicoeduca\u00e7\u00e3o durante o pr\u00e9-natal e o p\u00f3s-parto.<\/p>\n
ensinar que ansiedade, tristeza, medo, ambival\u00eancia e sobrecarga merecem ser escutados, sem transformar toda emo\u00e7\u00e3o em doen\u00e7a e sem esperar que o sofrimento se torne insuport\u00e1vel para oferecer ajuda.<\/p>\n
tamb\u00e9m preparar melhor a rede de apoio.<\/p>\n
Porque uma mulher n\u00e3o vive a gesta\u00e7\u00e3o, o parto e o puerp\u00e9rio isoladamente. Ela est\u00e1 inserida em uma fam\u00edlia, em uma comunidade e, muitas vezes, em um ambiente de trabalho que tamb\u00e9m pode favorecer ou dificultar esse processo.<\/p>\n
O pr\u00f3prio Minist\u00e9rio da Sa\u00fade reconhece que o pr\u00e9-natal deve considerar os aspectos psicossociais da gesta\u00e7\u00e3o e desenvolver a\u00e7\u00f5es educativas e preventivas. Isso nos mostra que sa\u00fade mental n\u00e3o deveria aparecer apenas quando existe uma crise. Ela precisa estar presente na preven\u00e7\u00e3o, na informa\u00e7\u00e3o e na qualidade do cuidado.<\/p>\n
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E existe outro ponto que considero essencial: qualificar quem cuida. N\u00e3o basta falar sobre a import\u00e2ncia da sa\u00fade mental perinatal. Precisamos formar profissionais capazes de escutar sem julgamento, reconhecer sinais de sofrimento, compreender as particularidades desse per\u00edodo e saber quando encaminhar para o cuidado especializado.<\/p>\n
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Esse preparo come\u00e7a na forma\u00e7\u00e3o profissional e continua ao longo da carreira, tamb\u00e9m precisamos avan\u00e7ar na empatia:<\/p>\n
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uma gestante pode estar feliz e assustada;<\/p>\n
uma m\u00e3e pode amar profundamente seu beb\u00ea e estar exausta;<\/p>\n
um pai pode estar vivendo a chegada do filho com alegria e, ao mesmo tempo, preocupado com a responsabilidade de prover e cuidar.<\/p>\n
uma fam\u00edlia pode estar celebrando uma gesta\u00e7\u00e3o e carregando medos que ningu\u00e9m conhece.<\/p>\n
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Sentimentos diferentes podem existir ao mesmo tempo, cuidar bem significa conseguir enxergar essa complexidade. Por isso, quando pensamos no futuro da sa\u00fade perinatal no Brasil, a pergunta n\u00e3o deveria ser apenas quantas leis temos, mas tamb\u00e9m:<\/p>\n
Se estamos conseguindo transformar esses direitos em cuidado acess\u00edvel, humanizado e qualificado?<\/p>\n
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Essa \u00e9 uma constru\u00e7\u00e3o que envolve pol\u00edticas p\u00fablicas, servi\u00e7os de sa\u00fade, profissionais, empresas, fam\u00edlias e toda a sociedade. E n\u00e3o precisa ser uma conversa partid\u00e1ria para ser uma conversa necess\u00e1ria, porque falar de sa\u00fade mental perinatal \u00e9 falar de preven\u00e7\u00e3o, dignidade, cuidado e desenvolvimento humano. \u00c9 reconhecer que proteger a sa\u00fade de um beb\u00ea tamb\u00e9m passa por cuidar de quem est\u00e1 ao seu redor. E que cuidar de uma mulher durante a gesta\u00e7\u00e3o, o parto e o puerp\u00e9rio n\u00e3o \u00e9 um privil\u00e9gio. \u00c9 parte de uma sociedade que entende que sa\u00fade tamb\u00e9m \u00e9 cuidar de quem cuida.<\/p>\n
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Ainda temos muito a avan\u00e7ar.<\/p>\n
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Mas reconhecer o que j\u00e1 foi conquistado tamb\u00e9m \u00e9 importante. Porque mudan\u00e7as importantes come\u00e7am quando deixamos de considerar determinadas necessidades como invis\u00edveis e passamos a trat\u00e1-las como aquilo que realmente s\u00e3o: quest\u00f5es de cuidado e de sa\u00fade.<\/p>\n
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Sobre a autora<\/p>\n
J\u00e9ssica Samanta Monteiro Miranda Lima \u00e9 Psic\u00f3loga Perinatal, com atua\u00e7\u00e3o voltada \u00e0 sa\u00fade mental da mulher. Acompanha mulheres em diferentes fases da vida, desde a jornada da fertilidade at\u00e9 os desafios emocionais da gesta\u00e7\u00e3o, parto, p\u00f3s-parto, e busca por uma maternidade mais leve oferecendo escuta sens\u00edvel e embasamento t\u00e9cnico e cient\u00edfico.<\/p>\n
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Forma\u00e7\u00e3o acad\u00eamica<\/p>\n
Bacharel em Psicologia – Universidade do Grande ABC<\/p>\n
MBA em Gest\u00e3o estrat\u00e9gica do Capital Humano – FMU<\/p>\n
P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o Psicopedagogia – Universidade Metodista<\/p>\n
P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o Aperfei\u00e7oamento em Psicologia Perinatal e da Parentalidade – Instituto MaterOnline<\/p>\n
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