{"id":52770,"date":"2026-09-21T04:31:38","date_gmt":"2026-09-21T07:31:38","guid":{"rendered":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/?p=52770"},"modified":"2026-09-20T19:33:26","modified_gmt":"2026-09-20T22:33:26","slug":"como-superar-o-ex","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/como-superar-o-ex\/","title":{"rendered":"Como superar o ex"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: right;\">Por Leandro Liz Psicanalista<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">@leandrolizpsicanalista&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Depois de um t\u00e9rmino, muita gente tenta esquecer r\u00e1pido. Apaga fotos. Bloqueia. Evita lugares. Ocupa a agenda. Conhece outras pessoas. Mesmo assim, algo continua voltando.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Talvez porque superar algu\u00e9m n\u00e3o seja simplesmente parar de lembrar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em alguns v\u00ednculos, o que d\u00f3i n\u00e3o \u00e9 apenas a aus\u00eancia da pessoa. D\u00f3i tamb\u00e9m aquilo que ela representava. O lugar onde voc\u00ea se sentia escolhido. A promessa de futuro. A sensa\u00e7\u00e3o de pertencimento. \u00c0s vezes at\u00e9 uma vers\u00e3o de voc\u00ea que s\u00f3 existia naquela rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por isso, seguir em frente pode levar tempo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nem sempre sabemos exatamente por que continuamos presos a algu\u00e9m que j\u00e1 saiu da nossa vida. Pode haver saudade. Pode haver idealiza\u00e7\u00e3o. Pode haver medo de ficar s\u00f3. Pode haver uma hist\u00f3ria antiga se repetindo naquele v\u00ednculo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A psican\u00e1lise n\u00e3o ensina algu\u00e9m a esquecer o ex.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ela abre espa\u00e7o para compreender o que ainda mant\u00e9m esse la\u00e7o vivo por dentro.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Talvez superar n\u00e3o seja deixar de sentir.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Talvez seja conseguir lembrar sem precisar continuar vivendo emocionalmente no mesmo lugar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se esse t\u00e9rmino ainda ocupa muito espa\u00e7o na sua vida, a avalia\u00e7\u00e3o psicanal\u00edtica terap\u00eautica on-line pode ser um primeiro espa\u00e7o de escuta para compreender o que esse v\u00ednculo ainda representa para voc\u00ea.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Leandro Liz Psicanalista @leandrolizpsicanalista&nbsp; &nbsp; Depois de um t\u00e9rmino, muita gente tenta esquecer r\u00e1pido. Apaga fotos. Bloqueia. Evita lugares. Ocupa a agenda. Conhece outras pessoas. Mesmo assim, algo continua voltando. Talvez porque superar algu\u00e9m n\u00e3o seja simplesmente parar de lembrar. Em alguns v\u00ednculos, o que d\u00f3i n\u00e3o \u00e9 apenas a aus\u00eancia da pessoa. D\u00f3i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52771,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2,361,41],"tags":[],"class_list":["post-52770","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques","category-reprogramacao-emocional","category-ultimasnoticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52770","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52770"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52770\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52772,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52770\/revisions\/52772"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52771"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52770"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52770"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/somdepapo.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52770"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}