Por Bia Rossatti<\/p>\n
Terapeuta Sist\u00eamica<\/p>\n
@biarossattiterapeuta<\/p>\n
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Quando falamos sobre relacionamentos interpessoais, estamos refletindo sobre o comportamento humano na arte de interagir com o outro. Cada encontro, cada conversa e cada v\u00ednculo que estabelecemos revelam algo sobre a maneira como percebemos as pessoas, interpretamos suas inten\u00e7\u00f5es e nos posicionamos diante delas.<\/p>\n
Relacionar-se \u00e9 muito mais do que compartilhar espa\u00e7os, trocar palavras ou conviver. \u00c9 um exerc\u00edcio cont\u00ednuo de compreens\u00e3o, negocia\u00e7\u00e3o de diferen\u00e7as, reconhecimento de limites e constru\u00e7\u00e3o de confian\u00e7a. Nesse processo, desenvolvemos a capacidade de observar comportamentos, identificar emo\u00e7\u00f5es, interpretar sinais e compreender, ainda que parcialmente, o universo psicol\u00f3gico de quem est\u00e1 ao nosso lado.<\/p>\n
Mas existe uma quest\u00e3o que merece nossa aten\u00e7\u00e3o: o que cada pessoa faz com aquilo que aprende sobre o outro?<\/p>\n
O conhecimento sobre o comportamento humano pode ser utilizado para construir pontes, fortalecer v\u00ednculos e desenvolver rela\u00e7\u00f5es mais saud\u00e1veis. Entretanto, tamb\u00e9m pode se transformar em um instrumento de influ\u00eancia, manipula\u00e7\u00e3o e controle.<\/p>\n
Nem toda pessoa que compreende as emo\u00e7\u00f5es alheias est\u00e1 disposta a respeit\u00e1-las. Nem toda habilidade para interpretar comportamentos vem acompanhada de empatia ou considera\u00e7\u00e3o pelo outro. E nem sempre a intelig\u00eancia utilizada nas rela\u00e7\u00f5es est\u00e1 a servi\u00e7o de uma conviv\u00eancia mais humana.<\/p>\n
\u00c9 nesse territ\u00f3rio, em que a capacidade de compreender o outro pode se afastar do compromisso de respeit\u00e1-lo, que encontramos um conceito estudado pela psicologia da personalidade: a Tr\u00edade Sombria.<\/p>\n
Estamos falando de Narcisismo, Maquiavelismo e Psicopatia subcl\u00ednica que s\u00e3o tr\u00eas conjuntos de tra\u00e7os que, embora distintos, ajudam a compreender determinadas formas de funcionamento interpessoal marcadas pela busca de vantagens pessoais, pela explora\u00e7\u00e3o do outro ou pela reduzida considera\u00e7\u00e3o por suas necessidades.<\/p>\n
Compreender esses tra\u00e7os n\u00e3o significa procurar vil\u00f5es em nossas rela\u00e7\u00f5es, tampouco transformar diverg\u00eancias cotidianas em diagn\u00f3sticos. Significa ampliar nosso olhar sobre o comportamento humano e reconhecer que a habilidade de se relacionar n\u00e3o depende apenas da capacidade de compreender as pessoas, mas tamb\u00e9m da maneira como escolhemos trat\u00e1-las.<\/p>\n
Afinal, conhecer o outro \u00e9 uma capacidade; respeit\u00e1-lo \u00e9 uma escolha que revela muito sobre quem somos.<\/p>\n
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O que \u00e9 a Tr\u00edade Sombria?<\/p>\n
Resumidamente, a Tr\u00edade Sombria foi sistematizada por Delroy L Paulhus e Kevin M Williams, em 2002 e basicamente re\u00fane tr\u00eas tra\u00e7os de personalidade estudados pela psicologia: narcisismo, maquiavelismo e psicopatia subcl\u00ednica. Embora distintos, podem estar associados \u00e0 busca de vantagens pessoais, \u00e0 manipula\u00e7\u00e3o e \u00e0 reduzida considera\u00e7\u00e3o pelas necessidades alheias.<\/p>\n
Narcisismo: caracteriza-se, entre outros aspectos, pela necessidade de admira\u00e7\u00e3o e reconhecimento, que pode colocar as pr\u00f3prias necessidades acima das do parceiro.<\/p>\n
Maquiavelismo: envolve uma postura estrat\u00e9gica nas rela\u00e7\u00f5es, podendo utilizar o conhecimento sobre os medos e as vulnerabilidades alheias para obter vantagens ou exercer controle.<\/p>\n
Psicopatia subcl\u00ednica: est\u00e1 associada a caracter\u00edsticas como insensibilidade emocional, impulsividade e menor considera\u00e7\u00e3o pelas consequ\u00eancias das pr\u00f3prias atitudes sobre outras pessoas.<\/p>\n
Note que esses tra\u00e7os n\u00e3o permitem diagnosticar algu\u00e9m a partir de comportamentos isolados. \u00c9 necess\u00e1rio considerar o contexto e os padr\u00f5es persistentes de comportamento, pois hoje \u00e9 muito comum vermos pessoas nas redes sociais falando sobre o tema e \u201cdiagnosticando\u201d familiares, amigos, chefes e precisamos ter muito cuidado pois isso \u00e9 um assunto s\u00e9rio.<\/p>\n
\u00c9 por isso que ter intelig\u00eancia social, que \u00e9 a capacidade de compreender as pessoas, interpretar situa\u00e7\u00f5es sociais e agir de maneira adequada nas rela\u00e7\u00f5es humanas se torna essencial nos dias de hoje e, compreender n\u00e3o \u00e9 necessariamente sentir com o outro<\/p>\n
Uma pessoa pode reconhecer as emo\u00e7\u00f5es e inseguran\u00e7as do parceiro sem demonstrar preocupa\u00e7\u00e3o genu\u00edna com elas. O conhecimento sobre o outro pode favorecer a intimidade, mas tamb\u00e9m pode ser utilizado para influenciar decis\u00f5es e controlar comportamentos. A diferen\u00e7a est\u00e1 na finalidade desse conhecimento: compreender para construir uma rela\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel ou compreender para obter poder sobre o outro.<\/p>\n
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Como identificar sinais nos relacionamentos?<\/p>\n
Quando recorrentes, alguns comportamentos merecem aten\u00e7\u00e3o: desqualificar o parceiro, familiar, subordinado, amigo, transferir constantemente a culpa, utilizar informa\u00e7\u00f5es \u00edntimas para constranger ou condicionar o afeto \u00e0 obedi\u00eancia. Um epis\u00f3dio isolado n\u00e3o define a personalidade de algu\u00e9m. O importante \u00e9 observar a frequ\u00eancia desses comportamentos e seus efeitos sobre a autonomia, a dignidade e a liberdade de decis\u00e3o de cada pessoa.<\/p>\n
E por que \u00e9 dif\u00edcil reconhecer essas din\u00e2micas?<\/p>\n
Em relacionamentos longos por exemplo, a hist\u00f3ria compartilhada, os filhos, o patrim\u00f4nio, a depend\u00eancia financeira e a esperan\u00e7a de mudan\u00e7a podem tornar mais dif\u00edcil reconhecer problemas e tomar decis\u00f5es. \u00c9 poss\u00edvel compreender as dificuldades do parceiro sem assumir a responsabilidade por transform\u00e1-lo. Amar algu\u00e9m n\u00e3o significa aceitar comportamentos que comprometem a pr\u00f3pria dignidade.<\/p>\n
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Compreender n\u00e3o significa justificar<\/p>\n
Na terapia sist\u00eamica, analisamos os padr\u00f5es de intera\u00e7\u00e3o, a hist\u00f3ria das pessoas e o contexto em que os comportamentos se desenvolvem. Entretanto, compreender a origem de uma atitude n\u00e3o elimina a responsabilidade por suas consequ\u00eancias. Reconhecer a participa\u00e7\u00e3o de ambos na din\u00e2mica conjugal tamb\u00e9m n\u00e3o significa atribuir a ambos a mesma responsabilidade por comportamentos de manipula\u00e7\u00e3o, intimida\u00e7\u00e3o ou viol\u00eancia.<\/p>\n
Diante de uma crise conjugal, parental, entre amigos, colegas de trabalho \u00e9 importante avaliar se existe disposi\u00e7\u00e3o genu\u00edna para mudar, assumir responsabilidades e respeitar limites. Quando h\u00e1 manipula\u00e7\u00e3o ou viol\u00eancia, a prioridade deve ser a prote\u00e7\u00e3o da(s) pessoa(s) afetada(a). Nos relacionamentos em que existe seguran\u00e7a e disposi\u00e7\u00e3o m\u00fatua, a terapia pode nos ajudar a compreender os conflitos e avaliar os caminhos poss\u00edveis.<\/p>\n
O objetivo ser\u00e1 sempre favorecer decis\u00f5es conscientes e respons\u00e1veis.<\/p>\n
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O conhecimento sobre o outro \u00e9 uma responsabilidade<\/p>\n
A Tr\u00edade Sombria nos convida a refletir: utilizamos aquilo que sabemos sobre as pessoas para compreend\u00ea-las e respeit\u00e1-las ou para obter vantagens e exercer controle? Nos relacionamentos, conhecer profundamente algu\u00e9m pode significar compreender seus sonhos, medos e vulnerabilidades. A maneira como utilizamos esse conhecimento revela muito sobre a qualidade do v\u00ednculo que constru\u00edmos.<\/p>\n
Amar \u00e9 conhecer o outro sem transformar suas vulnerabilidades em instrumentos de controle.<\/p>\n
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Bia Rossatti<\/p>\n
Terapeuta Sist\u00eamica | Especialista em terapia familiar e de casal<\/p>\n
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