sexta-feira, fevereiro 23, 2024
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Atividade Fisica ajuda a combater a Síndrome de Burnout

Por Redação   A modernidade e a urgência que a acompanha, faz com que as pessoas convivam com uma rotina muito pesada de compromissos. Trabalho, casa,...

Exercícios e bons hábitos ajudam a aumentar a longevidade e proteger a memória

Há algum tempo já se fala que a prática de exercícios ajuda a proteger o cérebro dos danos associados ao envelhecimento. Agora, uma pesquisa...

Atividade física é importante aliada no combate aos sintomas da TPM

Por Redação   A maioria das mulheres, em algum momento da vida, já sofreu com os incômodos da chamada Tensão Pré Menstrual (TPM). Não é novidade...

A atividade física é forte aliada no tratamento da asma

Por Redação   A Organização Mundial da Saúde (OMS), calcula que 235 milhões de pessoas no mundo são portadoras de asma. No Brasil, a doença atinge entre 10%...

Horário interfere na eficácia dos treinos na academia?

Por Redação Para quem quer começar uma rotina de exercícios, um dos maiores problemas é encaixar os treinos no dia a dia. No final das...

Bahia Muscle Show comemora sucesso e confirma edição em 2023

Por Redação   Foi um dia inteiro para conhecer melhor o fisiculturismo, observar atletas que já são destaque pelo país e se divertir com muito entretenimento....

Atividade física e alimentação equilibrada aliviam sintomas de ansiedade e depressão na adolescência

Por Redação Consideradas as doenças do século, depressão e ansiedade também fazem parte da vida dos adolescentes. E depois desse longo período de isolamento social...

Especialista alerta para os cuidados que os ‘atletas de verão’ precisam ter

Por Christiane Midlej   Calor, sol e mar. Falta praticamente um mês para a estação mais quente e colorida do ano e nessa época as pessoas...

Adolescência: atividade física promove benefícios para a saúde do corpo e da mente

Por Redação Não é nenhuma novidade que a atividade física é uma grande aliada para a nossa saúde física e mental. E os benefícios valem...

Pilates: o método que conquistou os brasileiros

Por Redação O Pilates é método que já ganhou destaque no Brasil e muitos adeptos nos últimos anos. A técnica oferece de fato muitos benefícios...

A importância da hidratação para nosso corpo

Por Marcos Pires   *Manter-se hidratado* A composição muscular é composta por 75% de água e quando o corpo sente a ausência desse líquido, a saúde fica...

Movimente-se

Por Marcos Pires   Movimente-se O corpo e a mente agradecem Já ouviu falar na expressão o corpo fala? E o seu corpo? Será que vc escuta? Ou simplesmente ignora e...

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Por Wellington Grojão  No presente ano, o Carnaval de Salvador revelou uma harmonia singular entre a festividade e a sustentabilidade, destacando-se por iniciativas que transcendem...

Gilberto Gil: Incomparável

Por Téo Gelson  Gilberto Gil Incomparável. Talvez essa seja uma boa palavra para buscar descrever a figura de Gilberto Gil. Símbolo da música popular brasileira, artista...

Start da Copa do Brasil 2024

Por Fernando Francisco  Começou a Copa do Brasil 2024 com a participação de 92 clubes, sendo 80 clubes na primeira fase, aonde o time visitante...

Favellê Music: união de gravadora e studio em lançamento de artista

Por Gilberto Romano    Favellê Music une braço da Universal Music e estúdio de Liminha em lançamento de artista do Nordeste de Amaralina Bairro de Salvador de...