quarta-feira, maio 8, 2024
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Nutrição

Cresce número de crianças e adolescentes com pedra nos rins

Por Redação  Alimentação desequilibrada, sedentarismo e baixa ingestão de água favorecem aumento dos casos Cálculo renal, litíase e pedra nos rins são diferentes nomes para uma...

Receitinhas saudáveis para comemorar o Dia das Crianças

Por Ana Lucia Reis   O Dia das Crianças neste ano será comemorado de maneira diferente, por conta da recomendação de isolamento social devido a pandemia...

Fome emocional: 4 passos que podem te ajudar a identificá-la

Por: Nutricionista Juliana Ferreira   Não somos imunes às emoções em nosso jeito de comer- e nem devemos ser! O nosso estado emocional influencia no desejo...

Por que é importante mastigar bem e comer devagar?

Por: Juliana Ferreira   Quando ingerimos um alimento, o nosso organismo começa a perceber que estamos nos alimentando. Mas esse processo demora um tempo. Quem come muito...

Comer emocional em tempos pandêmicos. Como lidar?

Por Juliana Ferreira Ao ingerirmos barras e mais barras de chocolate quando não estamos com fome é uma tentativa de evitar a ausência (de...

5 dicas de ajuda para mudar seus hábitos alimentares

Por Juliana Ferreira Os nossos hábitos alimentares são construídos ao longo de nossas vidas e a primeira coisa que eu preciso te esclarecer é que...

São João: ficar de dieta ou chutar o balde?

Por Gustavo Queiroz Conhecido internacionalmente os festejos juninos são intensamente comemorados principalmente na região nordeste do Brasil. Marcados principalmente pelo forte espectro cultural, tais como:...

A Páscoa chegou!!! Conheça os benefícios e malefícios do chocolate

Por Ana Lucia Reis Chocolate é muito bom e todo mundo gosta, resistir é praticamente impossível, porém mesmo sendo gostoso o chocolate deve ser consumido...

Você conhece os Brotos Comestíveis?

Por Ana Lucia Reis Os brotos são sementes de vegetais e legumes em um estágio avançado de geminação, por isso concentram alto teor de vitaminas...

Os alimentos que podem ajudar a combater a inflamação no organismo

Por Ana Lucia Reis Quando o organismo é alvo de infecção causadas por fatores externos como as bactérias, vírus, parasitas, entre outros, o sistema imunológico...

Como está a sua imunidade?

Por Ana Lucia Reis O sistema imunológico é responsável pela proteção do organismo contra infecções ou doenças por desencadear o processo de defesa e manter,...

Compulsão alimentar

Por Ana Lucia Reis Em tempos de isolamento social, é preciso ficar em casa para nos resguardarmos do covid-19 com o propósito de diminuir a...

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Por Fernando Francisco  Neste meio de semana o destaque do futebol é a Sul Americana e Libertadores e já começou nessa terça dia 07/05 na...

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Por Dr Guilherme Britto  Você já imaginou ser assistido por um único médico que consegue cuidar das suas deficiências hormonais, gerenciar seu sistema cardiovascular, fazer...

Atrizes Famosas que são mães de atrizes famosas

Por Nelsinho Toledo Na coluna desta semana, em homenagem ao Dia das Mães , comentarei sobre atrizes famosas que se tornaram mães de filhas que...

O professor como protagonista vital na sociedade

Por Rogério Raimundo Vieira (ROGÉRIO FORMIG@) Os professores desempenham um papel fundamental na sociedade, moldando mentes jovens, inspirando a próxima geração e contribuindo para o desenvolvimento...