Cuide da sua Emoção nas Festas de Fim de Ano
Por José Pereira As festas de fim de ano são momentos de celebração, mas também podem ser desafiadoras para nossa...
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Ansiedade: o Silêncio que grita dentro de nós
Por José Pereira Novembro é um mês de reflexão. Enquanto muitos falam sobre prevenção e cuidado com o corpo,...
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Ansiedade: o inimigo invisível que consome energia e rouba a paz
Por José Pereira Terapeuta emocional. Vivemos em uma era acelerada, onde o tempo parece sempre curto e a mente nunca...
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Ansiedade Disfarçada: Quando o “Estilo de Vida” é só sobrevivência
Por José Pereira Você acorda já pensando no que precisa fazer. Corre o dia inteiro, resolve mil coisas, responde mensagens,...
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Ansiedade: Quando o Corpo Grita, o Que a Boca Cala
Por José Pereira Você já sentiu o coração acelerar sem motivo? Uma angústia no peito que parece não ter explicação?...
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Ansiedade: o grito silencioso que mora no corpo
Por José Pereira. Você já sentiu como se o mundo estivesse girando rápido demais e você não conseguisse acompanhar? Como...
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A ansiedade: uma tempestade silenciosa
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Ansiedade: o preço invisível que você está pagando todos os dias
Por José Pereira Você acorda cansado, mesmo depois de dormir. Seu coração acelera sem motivo. A mente não para. O...
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Ansiedade de Alto Nível: O Preço Invisível do Sucesso
Por José Pereira terapeuta emocional especialista em ansiedade Você já se pegou acordando às 3h da manhã com o coração...
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Ansiedade: quando o corpo grita o que a mente silencia
Por Dr José Pereira Você já sentiu o coração acelerar sem motivo? Uma inquietação constante, como se algo ruim estivesse...
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