Pare de se preocupar! Busque se ocupar!

Por Dôra Paiva

As expressões gravadas acima, podem até  parecerem um tanto chulas e desconectadas. Porém, quando lançamos sobre elas, um olhar mais apurado e criterioso, observamos que há na sua essência, um modo de ser bastante  rotineiro e habitual, muito comum entre as pessoas. E o que significa “SE PREOCUPAR?”.

Na Gramática, Preocupar-se  é um verbo pronominal. Mas etimologicamente falando, Preocupar-se significa Ocupar-se  com algo, que ainda não  está  acontecendo previamente.  Ou seja Pre+Ocupar-se.  É  a chamada “Síndrome  do Peru”, nela  o nosso sofrimento  tem início  na véspera do fatídico evento. Ou seja, gastamos uma enorme carga energética, desnecessariamente. Isto porque,  muitos de nós somos possuidores de  uma  estrutura, que nos remete  para o sofrer  antecipadamente.

Ao canalizarmos a nossa força com a PREOCUPAÇÃO, antes do fato acontecer, desperdiçamos toda a nossa energia, antes do tempo. Porém quando esse tempo chegar, estaremos exaustos e depauperados, para a vivência do caso concreto. É bom lembrar que a nossa vida se processa no presente, no aqui e no agora. Por essa razão é  que precisamos esquecer o passado, que apesar  da sua importância na época, ele não tem mais ação,  pois já aconteceu, já passou.  Assim como também  o futuro,  que é aquele momento que ainda está  por vir. Precisamos parar de nos preocuparmos demais e nos ocuparmos de menos. Vamos aqui, de uma forma equilibrada e coerente,  adotar uma nova estratégia  de vida, que é: ocupar-se  mais e preocupar-se  menos.

O tão badalado Paulo Vieira, escritor, conferencista internacional, criador do famoso Método CIS, que é  um grande programa de Inteligência Emocional,  vem sendo  considerado como o maior Master Coach, em atividade no nosso país. Ele faz algumas considerações sobre essa temática, em algumas das suas tão requisitadas palestras. Por diversas vezes, ele tem afirmado  categoricamente as seguintes expressões: “não nos preocupemos com o dia de amanhã  e sim com o dia de hoje.” Ele também  ressalta  que: “ a felicidade se constrói  de segunda a sexta-feira e que o final de semana é apenas o Plus”.

Grande reflexão  nos trouxe o renomado autor dos best sellers “O Poder da Ação” e “Poder e Alta Performance”. Hoje  observamos claramente,  que os níveis de Preocupação  entre as pessoas, aumentam cada vez mais. Sabe como? 1. Preocupação em manter o casamento harmonioso; 2. Preocupação  com a vida dos filhos; 3. Preocupação  com a aparência física,  dentre  outras coisas. Mas na realidade, o que percebemos é que ao Preocupar-se em demasia, o ser humano  não  realiza nada. Fica apenas pensando e sofrendo antecipadamente. Essas colocações irão  mexer com os sentimentos  de muitos, visto que essa é uma prática rotineira entre as pessoas.

Analisaremos cada uma das Preocupações listadas: 1. Preocupação com o casamento: em vez de ter a preocupação, ocupe–se em observar criteriosamente   sua  relação conjugal. Busque dar uma repaginada nesse viver a dois. Sejam criativos e observadores, pois a vida a dois é um grande desafio. E em todo desafio, é preciso haver dedicação, foco, perseverança e persistência. 2. Preocupação com os filhos: ocupe-se  em orientá -los e prepará-los para a vida. Aconselhe-os, dialogue com eles de forma clara e amorosa. Seja firme sem ser rígido. A rigidez aciona a rebeldia. Seja franco e verdadeiro,  sem ser alarmista. 3. Preocupação com  a aparência: ter um visual jovem e avassalador  é a meta de muitos. E quando essa condição  é  adversa, é um drama, um trauma, uma deprê. A boa forma, a aparência  saudável e jovial nos remete aos cuidados  com a alimentação,  com os hábitos comportamentais. É preciso ocupar-se com a qualidade dos nutrientes que irão preservar o interior, do nosso edifício corporal. Precisamos lubrificar  energeticamente  as nossas peças,  para evitar o se desgaste mais rápido e dolorosamente.

Pois bem, o excesso  de Preocupação,  é  sinônimo  de Sofrimento  Antecipado. O correto é  Ocupar-se  com o tempo e os espaços. Ocupar-se  é  um investimento  do tipo Poupança,  onde depositamos  diariamente a nossa cota de energia, para a manutenção do equilíbrio e da paz interior. Preocupação not!  Ocupação yes! Ser Preocupado  é  ser Cringe! Ser Ocupado  é  ser Happiness! Pense nisso carinhosamente.  Namastê.

Texto autoral, com a inclusão de trechos da biografia autorizada  de Paulo Vieira.

Referências bibliográficas:

Texto: www.editoragente.com.br (dados biográficos – Paulo Vieira)

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