Por Dôra Paiva
Thomas E. Dewey, famoso promotor e político estadunidense, que foi candidato à Presidência da República, em 1944 e em 1948, perdendo em ambos pleitos, afirmou que entre as maiores necessidades que o ser humano possui, estão os seguintes fatores: ser valorizado; ser reconhecido e sentir-se importante. A necessidade de sentir-se importante, é da natureza humana. Esse é o traço que nos difere dos animais. Como assim? Sentir-se importante, estimula o crescimento interior das pessoas. Favorece à estimulação da disponibilidade interna, para cada vez mais, conquistarmos o nosso espaço no mundo. Os animais, não possuem essa estrutura, visto que para eles o que impera é o instinto de sobrevivência.
PORQUE DEVEMOS NOS SENTIRMOS IMPORTANTES?
Vamos nos lembrar que Ser importante, está relacionado com uma série de fatores, de grande importância para a valoração desse contexto. Há nesse processo, uma verdadeira escala de valores, que vai desde o tipo de relacionamento que praticamos de nós, para nós mesmos, chegando até ao patamar da interação com a família. Se sentir importante, não significa que deveremos cultuar o egoísmo, o exibicionismo ou a ambição. Essa qualidade vai se perdendo ao longo dos anos, quando não há uma sustentação nos Pilares Sólidos e Verdadeiros, que são: centramento – dedicação – humildade. As pessoas são reflexos dos seus atos. Por isso, devemos estar atentos às armadilhas do Ego. Elas podem, em função da nossa ansiedade de sermos uma pessoa importante, desconfigurar a pessoa que realmente SOMOS.
A famosa frase do filósofo e pensador grego Sócrates: “Conhece-te a ti mesmo”, é a grande chave para atingirmos a qualidade de Ser importante. Isso porque, ela nos leva a compreender e a entender, o que Somos. E também aceitar os nossos erros e medos, assim como os nossos talentos e virtudes. Ser importante, não tem o significado de superioridade, mas se concretiza justamente, pelo fato do aceitar-se e do valorizar-se, da forma que realmente nós SOMOS.
O QUE FAZ UMA PESSOA SER IMPORTANTE?
Para essa condição, encontraremos uma gama de fatores contribuintes, entre eles listamos alguns, para a nossa grande reflexão:
1. A criação familiar- esse é um vínculo afetivo que vai garantir, um aprendizado para toda a vida. É a famosa interação familiar, que age de forma decisiva no processo da formação do arcabouço da personalidade.
2. O círculo de amizades- a confiança é a base para qualquer união. É uma rede de afeto, que age nos momentos das adversidades. É a mão que se estende, quando alguém precisa se levantar, com firmeza.
3. A posição social- o nosso posicionamento precisa ser transparente, claro e objetivo. Independente da posição que ocupamos na sociedade, o nosso papel é de interação entre os diferentes grupos, aos quais pertencemos, seja ele familiar ou profissional. Será necessário saber identificar os padrões, as crenças e os valores diferentes, que existem nesses núcleos.
PORQUE NÃO ME SINTO IMPORTANTE?
Quando nós estamos no atendimento terapêutico, essa é uma pergunta rotineira e casual. E a nossa resposta sempre será, um incentivo para que haja uma transformação desse pensar. Quando essa situação se infiltra em alguém, estaremos de frente para um evento classificado como baixa estima. Neste caso, o terapeuta habilidoso, buscará através das inúmeras e possíveis técnicas, resgatar essa condição. Porém, é muito importante sinalizar que a conquista da autoestima, não é trazida por terceiros. Nós é que vamos precisar desenvolver e ir ao encontro dela. Daí a necessidade de se ter um acompanhamento psicoterapêutico eficaz. Resgatar a autoestima, é um trabalho individual e personalizado, porém sempre deve estar, sob a regência de um profissional devidamente habilitado.
COMO FAZER ESSE RESGATE?
Para resgatar a autoestima e sentir-se importante, se faz necessário: A) Procurar estabelecer um plano de vida, onde serão listadas as prioridades. B) Realizar atividades esportivas, melhorando a performance físico-mental e as condições aeróbicas; C) Busque ocupar a mente, com tarefas construtivas e renovadoras; D) Cultive pensamentos positivos, pois a força do pensamento, gera muita energia, e a mesma será transformada em atitudes positivas. Pense nisso carinhosamente. Namastê!
“Eu não sou o que aconteceu comigo, eu sou o que eu escolhi me tornar” Carl Jung
Referências:
Texto: www.mundopsicologos.com
www.amenteemaravilhosa.com.br
www.unitins.br
Imagem:www.pinterest.com.br
