Por Dôra Paiva
Todos nós conhecemos e já ouvimos falar alguma coisa sobre os chamados VILÕES. Esses seres podem ser definidos como uma figura ardilosa, que se utiliza de meios escusos, para prejudicar alguém. É um antagonista. Ele sempre está preparado para a criação de conflitos e desordens em algum momento da vida.
Ao longo dos anos, sempre nos deparamos com grandes VILÕES, seja nas telonas, nos romances ou livros de ficções. Quem não se recorda de Lord Voldemort, o temível Darth Vader, de Star Wars? Do Coringa, do Pinguim, da série Batman. De Esqueleto, do desenho He-Man? Sem falar na Malévola e no Thanos, de os Vingadores! Pois é, junto com esses tão conhecidos VILÕES, nos deparamos com alguns não tão conhecidos e famosos, mas que também causam verdadeiros estragos, na vida de alguém. Estamos falando dos VILÕES da Vida. Eles são, estruturas psicológicas que vão atrapalhar a nossa existência. E quem são esses VILÕES? Como eles agem em nós?
A eterna busca pela qualidade de vida, é um ponto fundamental para todos. Mas essa busca não é tarefa fácil, pois a correria do dia a dia, na maioria das vezes, fazem que deixemos de lado e sem estar atento às prioridades que precisamos ter sobre nós mesmos.
O 1°Vilão: é a Arrogância e a Prepotência. Por esse aspecto, a pessoa se acha auto suficiente. Não há o exercício da Humildade.
2°Vilão: é o Discurso de vítima – neste, o indivíduo se coloca estrutura da Vitimização. Normalmente, os vitimistas pensam que o Universo sempre está conspira contra eles. Essa qualidade de pensamento bloqueia o desenvolvimento de uma profissão ou de uma vida.
3°Vilão: é a Crença do não merecimento- nesse contexto, ela nos vai proporcionar uma sensação de que a pessoa, não é preparada ou não é suficientemente capaz, para ter um primoroso relacionamento saudável, para um bom emprego, ou por ter uma excelente saúde. Esse tipo, traz as consequências danosas, em razão do auto questionamento, exercitado em relação à sua auto imagem.
4°Vilão: é a Voz interna- ela é a ferramenta, que sempre será o norte a nos guiar. Temos em nosso interior, um reservatório, onde estão contidos os nossos sentimentos e qualidades. Essa Voz, nos permite atingir o nosso lado mais profundo, que vai em busca daquilo que estamos necessitando.
Esses quatro tipos de VILÕES, existentes na nossa vida, vão gerar alguns impactos na estrutura fisica e psicológica das pessoas. Entre eles poderemos destacar: o Estresse, por conta do excesso das cobranças; a Síndrome de Bournout, que é um distúrbio ligado ao intenso esgotamento físico e mental. Ela tem caráter depressivo; a Ansiedade que associada ao nível de Estresse, vai desencadear uma série de problemas. Ela na realidade é o verdadeiro Mal do Século. Muitos acreditam ser a Depressão.
É preciso se autoconhecer para obter uma realização dos novos rumos da nossa vida. O intenso combate a esses eventos, só vai acontecer quando houver, de cada um dos envolvido nesse contexto, a Conscientização da sua dificuldade. É fundamental praticar o Mindfulness, que é a estrutura da presença. É o aqui e o agora. Ela deve ser uma prioridade, para todos nós. Viver a vida presente é planejar, preparar, modelar o futuro, que se desenvolverá para nós, a partir dessa base. Pense nisso carinhosamente. Namastê!
Referências
Texto:www.semprebem.paguemenos.com.br
Imagem: www.inspr.com.br
