Por Dora Paiva
Como poderemos definir a INSEGURANÇA? Qual será o seu verdadeiro contexto? Como e quando ela se apresenta para nós? A INSEGURANÇA, é um estado de Alma, um sentimento ou é uma situação que pode estar presente na vida de qualquer pessoa?
A INSEGURANÇA, é caracterizada principalmente, pela falta de confiança em si mesmo, assim como também, pelo não acreditar nas nossas capacidades pessoais. Ela vai provocar nas pessoas, uma Instabilidade Emocional, que afetará grandiosamente, os diversos segmentos da nossa vida. Como por exemplo: a atividade laboral; os estudos, os relacionamentos, entre outras coisas mais.
O que vai caracterizar a INSEGURANÇA? Logo de cara encontramos, a Ansiedade; a Indecisão; o Medo; as Dificuldades em lidar com novas situações e desafios. Na realidade, toda pessoa Insegura, com certeza absoluta, é um Procrastinador nato. A Procrastinação, é aquela situação em que nós Adiamos ou Postergamos, a execução de uma tarefa, de uma atividade, ou de um projeto. É aquela situação em que deixamos algo ou alguma coisa para, fazer depois e as vezes até “abortamos” a tarefa a ser executada.
O que é ser uma Pessoa Insegura? Essa é aquela pessoa que se considera, sem capacidades para desenvolver uma atividade. Uma pessoa que se acha sem habilidades, para prestação de alguns serviços. Ela se considera também, como um ser humano fraco e vulnerável. Se colocando sempre para baixo, sem autoestima.
Como lidar com a Insegurança? É natural que as pessoas em alguns momentos da sua vida, seja ela pessoal ou profissional, se sinta Insegura. Isso pode acontecer, em razão do Medo do novo e do desconhecido. Porém quando esse quadro se perpetua e se irraiza, afetando a estrutura da vida, é chegada a hora de buscar ajuda terapêutica.
Como combater a INSEGURANÇA? Esse processo após a sua instalação, pode ser perfeitamente tratado por um Psicólogo ou por um Terapeuta, que sejam profissionais devidamente capacitados para atuarem nesse contexto. Isso por que, esses profissionais ao tomarem conhecimento do caso e da situação, podem ajudar de forma precisa e incisiva, na identificação das causas e ao mesmo tempo,desenvolverem as competências, para lidar com esse Transtorno Comportamental.
Como lidar com a INSEGURANÇA? Listamos aqui, algumas dicas fundamentais, para combater esse problema. São elas: 1) Procurar entender a causa desse acontecimento. O Autoconhecimento é primordial para essa questão. 2) Exercer a Paciência, consigo mesmo, para poder lidar com tudo que está a nossa volta. 3) Compreender e aceitar os seus limites. Buscando dessa maneira, cada vez mais assumir as situações desafiantes. 4)Ter Dedicação a situação mesmo, de modo a trabalhar essa dificuldade com calma e harmonia.
Pois é meu caros amigos, ter INSEGURANÇA, conforme afirmamos acima, é normal e natural. Com ela, os indivíduos se sentem inferiores e inábil. Para que essa sensação de desfaça e seja eliminada por completo, é preciso confiar, se preparar, investir no Autoconhecimento, aumentando o teor da Auto estima. Ao se fortalecer, o Homem derruba por terra, o “fantasma” da PROCRASTINAÇÃO, se tornando um novo Ser, que não se “encolhe” frente às dificuldades e desafios. A “quebra do feitiço” da INSEGURANÇA, está nas mãos daqueles que se disponibilizam para si, a capacidade de enfrentamento e de coragem perante as dificuldades e desafios. Pense nisso carinhosamente. Namastê!
Referências
Texto:www.psicovilaolimpia.com.br
www.psicologosberrini.com.br
Imagem:www.pinterest.com.br
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