Por Dora Paiva
Quando falamos em SOLIDÃO, é quase que uma regra geral, as pessoas sintonizarem com a energia da falta de Amor, do Descaso e do Abandono. Será que isso é realmente, SOLIDÃO? Certa dia o grande filosofo Francis Bacon afirmou: “Não há Solidão mais triste, do que a do Homem sem amizades”. E isso é uma grande verdade, pois o Homem é um Ser Social e por essa razão, ele não pode prescindir completamente, da presença das pessoas em sua existência.
FRED ELBONI, escritor, colunista, youtuber e palestrante brasileiro, lançou em 11/12/2023, o livro “Há Sol na SOLIDÃO”. Nele está contida, a maneira mais tranquila e harmoniosa, que poderemos transformar a SOLIDÃO, em uma grande aliada. Ele vai nos orientando de forma plena e autêntica, como encarar esse vazio e descobrir a Paz que nasce dentro de nós, nesse contexto. Esse livro vai funcionar como um verdadeiro guia da transformação e da ressignificação para a vida, daqueles que transitam nesse Universo solitário.
Será que viver só, é sempre um martírio ou um calvário? Claro que não, pois existe na nossa vida ,uma outra estrutura muito mais tranquila e harmonizada, em relação com a nossa decisão de viver só. Essa foi uma opção consciente e bastante estruturada, tomada por alguns, com um grande objetivo. Como o viver só, pode ser tranquilo e conscientizado? Esse momento em tomada de decisão, de estar só e em harmonia, atende pela denominação de SOLITUDE. Como é isso? Como esse procedimento se configura?
Primeiramente vamos esclarecer o que é a SOLITUDE! Essa é uma expressão pouco conhecida pela população e ela tem como definição: estado de estar SÓ, de forma voluntária e desejada. Em geral, ela tem como um dos seus objetivos, o Bem Estar e o Equilíbrio Mental e Emocional. É um experimento que irá possibilitar uma grande reflexão em busca do Autoconhecimento. Diferente da SOLIDÃO, que é um sentimento de ficar só, em função de tristezas e decepções. Um isolamento que poderá estar associado ao terrível processo da Depressão.
Viver em SOLITUDE, vai permitir às pessoas: a) maior e melhor criatividade; b) diminuição do nível de estresse; c) reposição e recarga das energias, dentre outros benefícios. A SOLITUDE é um estado de Privacidade. O que há de diferenciação entre a SOLIDÃO e a SOLITUDE? São duas essências distintas, vejam porquê: 1. SOLIDÃO: envolve sentimento de se sentir sozinho. A SOLITUDE é um sentimento de estar só e não de sentir-se só. 2.A SOLIDÃO carrega consigo a tristeza infinit. A SOLITUDE traz a capacidade de aproveitamento para conhecer a própria identidade. 3. A SOLIDÃO vem acompanhada de muita dor e ressentimentos. Já a Solicitude traz a expectativa de fazer uma descoberta mais profunda das nossas potencialidades.
A Psicologia avalia a Solitude, como uma conquista, pela sua capacidade do ficar só, em perfeito equilíbrio, perante as estruturas psicológicas complexas, que a vida nos apresenta. Para essa Ciência, quem vive em Solitude, aprende a desenvolver a Autoconfiança, o Autocuidado e o Autoconhecimento. Porém cabe salientar, que uma pessoa em Solitude, vive o seu momento de recolhimento, porém ela sabe e realiza os contatos interagindo com outras pessoas. Ou seja, ela não se oculta da vida, nem das pessoas. Ela vive em harmonia com o seu modo de ser.
Aí está o nosso singelo recadinho. Pense nisso carinhosamente. Namastê!
Referências
Texto:www.telavita.com.br
www.fredelboni.com.br
Imagem: www.jaimildovieira.com.br
