Por Dora Paiva
@dorapaiva51
“A Alegria não está nas coisas, está em nós”. Essa frase é da autoria do teólogo e escritor francês Charles Wagner, falecido em 1918. Através dela, podemos perceber e sentir, a profundidade das palavras. Tudo isso porque, na maior parte da nossa existência, nós sempre buscamos a ALEGRIA nas coisas exteriores, por isso não percebemos que ela está dentro de nós.
A ALEGRIA faz parte do contexto de uma vida, muito embora não consigamos visualizá-la perfeitamente, em nosso ser. Dessa forma, vamos esperando e postergando a sua apresentação em nós. Todos precisamos da ALEGRIA, pois ela faz muito bem ao corpo, à mente, à alma e ao nosso espírito. Porém quando ela é extrapolada, e exagerada, vai se transformar em uma Euforia descontrolada, tornando a situação fora do equilíbrio e do discernimento.
A ALEGRIA exagerada, traz em si, algumas situações que muitos de nós, não conseguimos perceber. Há um ditado antigo e muito popular que diz: “tudo aquilo que está em excesso, traz doenças”. Esse jargão, se aplica para as pessoas, que ainda não conseguem estabelecer um padrão mais amenizado na sua expressão.
Quando o teor da ALEGRIA é normal, tudo resplandece, torna-se agradável e contagiante. Porém, quando esse padrão é alterado, desorganizado e desequilibrado, é chegada a hora de ir em busca do seu ponto de centramento.
É preciso que as pessoas encontrem um ponto de ajuste, para a contenção da ALEGRIA em exagero. Esse excesso, pode esconder e camuflar alguns problemas psicológicos, a exemplo do Transtorno Bipolar e da Depressão. Já está comprovado que pessoas com esse tipo de Transtorno Comportamental, desenvolve uma certa euforia, antes da instalação do processo depressivo.
O excesso de ALEGRIA, também é uma forma de camuflar processos de Ansiedade, Tristeza e Melancolia. A sua origem, pode estar vinculada a diversas e diferentes causas psicológicas. Entre os seus efeitos encontramos: 1)A Positividade Toxica- que é um processo obsessivo por pensamentos positivos. Reprimindo algumas emoções, a exemplo da Tristeza. 2) A Síndrome do Coração Feliz- essa é uma situação em que o excesso ou exagero da ALEGRIA, pode desencadear alterações na área cardíaca, trazendo sequelas irreversíveis.
Ressaltamos, que a ALEGRIA é uma condição natural e própria do ser humano. Porém o seu trato exagerado, é prejudicial em todos os sentidos. Portanto, vamos buscar o Eixo do Equilíbrio das Emoções e procurar viver em harmonia consigo mesmo. Pense nisso carinhosamente. Namastê!
Referências
Texto: www. terra.com.br
www.super.abril.com.br
Imagem: www.pinterest.com.br
Censura: 16 anos
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