Por Dora Paiva
@dorapaiva51
Censura:16 anos
Quando o assunto é modernidade, técnicas avançadas e rapidez na execução de um serviço ou tarefa, o nosso pensamento vai sendo conduzido a reconhecer, que os tempos mudaram, que novos produtos foram criados para facilitar a vida, de uma sociedade moderna. Ou seja, toda essa revolução, tem nome e sobrenome: TECNOLOGIA, a nova era das máquinas e dos equipamentos.
O seu conceito, diz que ela é um conjunto de técnicas, de processos, de habilidades e conhecimentos a serem aplicados na produção dos bens e dos serviços, cujos objetivos são: a satisfação dos desejos e a resolução de problemas existentes no nosso dia a dia.
E quando falamos em TECNOLOGIA, não poderemos deixar de citar o Steve Jobs, e a sua genialidade. Ele foi o ser humano que em sua época, revolucionou o padrão tecnológico mundial, fundando uma marca, a Apple Computer, que hoje é Apple Inc. Esse novo contexto, veio a simbolizar o maior de todos os avanços com a criação de um novo universo digital. Nesse processo, ele introduziu produtos extraordinários a exemplo do Ipod, do Iphone e do Ipad, entre outros. Por diversas vezes, ele afirmava: “a TECNOLOGIA move o mundo”, ressaltando dessa forma sua importância. Mas, apesar de todas essas conquistas e avanços, a TECNOLOGIA apresenta um aspecto ambivalente, quando se trata de Saúde Mental , pois a mesma traz em sua essência aspectos positivos, assim como também os pontos negativos. Vejamos abaixo:
OS ASPECTOS NEGATIVOS: 1) Ansiedade e a Depressão, em razão da velocidade das informações negativas veiculadas em tempo real, nas Redes Sociais. E dessa forma vai provocar o aparecimento dessas sintomatologias. 2) Baixa Autoestima – devido a divulgação de padrões de vida, não compatível com a grande maioria das pessoas, possibilita as comparações, promovendo o sentimento de inferioridade e de baixa estima. 3) Isolamento Social –ocorre pelo uso excessivo dos equipamentos tecnológicos, onde o distanciamento e o isolamento das pessoas vão surgindo e aumentando o sentimento de Solidão. 4) Distúrbios Alimentares – com a visibilidade nas Redes Sociais, de um padrão de beleza ideal e esse vai desencadear nas pessoas, a ocorrência de vários problemas, inclusive a Bulimia. 5) Problemas com o sono- devido ao excesso de utilização desses equipamentos, há a possibilidade de alterar a qualidade e a dinâmica do sono, prejudicando dessa maneira, a Saúde Mental.
OS PONTOS POSITIVOS: 1) Facilita a divulgação de informações, que vão auxiliar no enriquecimento individual de cada um. 2) Promove o apoio, através da troca de informações dos serviços ofertados e dos resultados alcançados. 3) Proporciona o Bem Estar, com a divulgação dos aplicativos de Autoajuda disponibilizados. 4) Acesso às Terapias e aos profissionais capacitados. 5) Favorece o fortalecimento emocional, para combater a Ansiedade e a Depressão, dentre outros.
Enfim, a TECNOLOGIA, está presente no nosso cotidiano como um elemento coadjuvante, que vai nos auxiliar, na resolução e execução de serviços e tarefas, no nosso cotidiano. Ela é importante mas não podemos, ser ESCRAVIZADOS. Afinal ela é uma parceria que vai nos auxiliar. Porém todos nós, temos a capacidade de avaliar e saber qual é nosso índice de comprometimento com ela. Pense nisso carinhosamente. Namastê!
Referências Texto
www.hospitalsantamonica.com.br
www.sbpcnet.org.br
Imagem: www.pinterest.com.br
Dora Paiva é graduada em Geologia, pela Universidade Federal da Bahia – UFBA e em Direito, pelo Centro Universitário Estácio de Sá – Salvador – BA. Pós graduada em Terapias Holísticas, pela FAMART.
