Por Daniela Gurgel
@danigurgel.psicanalista
Já parou para pensar quantas vezes por dia, você repete as mesmas reclamações, os mesmos descontentamentos? Ou alguém já precisou te avisar que você reclama demais?
Há quem já inicia o dia lamentando o momento de acordar, o trabalho, a família e as obrigações cotidianas, fazendo da insatisfação o alimento da própria essência de vida. Com o tempo, essa queixa constante deixa de ser um hábito passageiro e passa a ser parte da identidade de quem reclama.
Para a psicanálise, o ato de reclamar vai muito além de um comportamento negativo. Esse hábito sinaliza que há descontentamentos que insistem em permanecer por falta da escuta de um sofrimento que foi gerado.
E quando a reclamação anula a reflexão, um grande problema se instaura, pois a pessoa reconhece o incômodo da insatisfação, mas não sabe porque insiste em conviver com ele.
Diante disso percebemos um cenário onde as pessoas almejam por mudanças, mas não conseguem se desprender de padrões que as mantém presas a relacionamentos, situações e comportamentos. E é aí que a psicanálise orienta não apenas reconhecer a origem dos problemas, mas a importância de sua total compreensão, gerando ações.
Reclamar constantemente pode ser um sinal que algo dentro de você está gritando por ajuda, por socorro, por solução. E quando não compreendida e escutada, essa reclamação pode aprisionar você exatamente no lugar onde deseja sair.
Aquilo que você se habitua a reclamar, mas insiste em permanecer, acaba virando rotina. A terapia é um espaço seguro para transformar queixas em clareza, e dor em transformação. Ao compreender a raiz das nossas insatisfações, o hábito de reclamar perde o sentido, abrindo espaço para uma nova maneira de viver. Compreender o sentido oculto dos nossos sintomas é o que nos liberta do hábito de reclamar demais.
*Sou Daniela Gurgel, Psicanalista clínica e terapeuta Método Alma-soma®️, atuo com atendimentos on-line voltados ao acolhimento emocional feminino. A reclamação pode ser um pedido de ajuda, daquilo que dentro de nós, precisa ser acolhido, reconhecido e transformado. Reclamar pode até aliviar por um momento, mas compreender transforma. É nesse processo que a terapia faz toda diferença.
Se você se identificou e precisa de ajuda, me procure, posso te ajudar!
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