Por Auxiliadora Paiva
“É curioso como não sei dizer quem sou. Quer dizer, sei-o bem, mas não posso dizer. Sobretudo tenho medo de dizer, por que no momento em que tento falar, não só não exprimo o que sinto, como o que sinto se transforma lentamente no que eu digo”. Clarice Lispector.
Ao responder a pergunta QUEM SOU EU? Somos apresentados a uma situação instigante e questionadora. Isso por que somos um Ser Trino, somos uma Trindade Personal. E o que é isso? Esse contexto se firma fortemente, para a Psicologia, Teologia e para tantas outras Ciências, que estudam o comportamento do Homem. Somos aquilo que mostramos para as pessoas. Somos como as pessoas nos vêem. Mas também Somos, aquilo que verdadeiramente Somos. A resposta para esse grande enigma, é o tema do nosso bate papo da semana.
Quando escrevemos ou falamos sobre COMO EU SOU, verificamos que esse contexto traz uma grande diversidade de definições e interpretações. Isso ocorre, em razão dessa pergunta ser muito ampla e aberta para interpretações variáveis, de acordo com os nossos conhecimentos mais apurados, sobre o tão polêmico tema. Cada pessoa é Única e Especial. Somos uma Personalidade Individualizada, com características e especificações ímpares.
Cada um constrói a sua verdade de acordo com a sua consciência. Porém a verdade absoluta não é detida, por ninguém, nem pela Ciência, visto que a mesma está sempre em atualização, através das pesquisas e estudos avançados. Uma das primeiras ações para a resposta do QUEM SOU EU, é o CONHECIMENTO das nossas qualidades. Devemos procurar observar melhor, as nossas POTENCIALIDADES, para analisá-las criteriosamente, sem o jugo, sem o pré-conceito. É fundamental essa análise, para se obter um conhecimento mais apurado e assim detectar verdadeiramente, verificar o que necessita ser Repaginado, Ressignificado.
Quando alguém nos pergunta QUEM SOMOS, imediatamente informamos que: eu sou Pedro, João, Maria ou José. Digo que sou advogado, médico professor, comerciário ou outras coisas mais. Essas respostas são apenas EM QUE EU ESTOU. Pois ela representa a imagem, a aparência que mostramos ao mundo. Porém, esse questionamento é muito mais profundo e abrangente. Ela vai solicitar de nós, um esforço gigantesco, hercúleo, para entender e desvendar os nossos verdadeiros sentimentos e emoções. Essa pergunta nos convida a adentrarmos na Seara do AUTOCONHECIMENTO.
Como executar essa prática? Quais são as ferramentas facilitadoras para a iniciação desse processo? A ferramenta mais indicada para esse evento casuístico é a PSICOTERAPIA. Será nesse momento que o Psicoterapeuta, estará atuando como um grande FACILITADOR. É ele que promoverá o grande ENCONTRO com a nossa verdadeira ESSÊNCIA, desbravando esse nosso caminho, em busca da nossa VERDADE. Como disse SÓCRATES, na sua genialidade, que afirmou categoricamente, ser preciso nesse estágio, vislumbrar um novo Universo, o Universo do “Conhece-te a ti mesmo”.
Primeiramente, será preciso ter o conhecimento das nossas qualidades e dos nossos pontos fortes. Após esse contato, podemos trabalhar a AUTO ESTIMA, que deve ficar sempre em alta. Já procuraste se perguntar, quais são as suas preferências e os seus gostos? Com certeza você irá descobrir várias estruturas, que até então passava despercebida, aos seus olhos. É muito importante, saber o que te alegra e o que te entristece. Já parou para pensar, em quantas vezes você PROCRASTINOU? Ou seja, que você iniciou um projeto e não concluiu por diversos motivos? E as suas lembranças que marcaram a sua existência, você pensa nelas com qual qualidade energética? Investigue criteriosamente para saber, se aquilo que convive com você, te traz alegrias ou dissabores?
Pois é, ao responder ou investigar sobre QUEM SOU EU, precisamos realizar também, um outro movimento fundamental que é a saída da chamada ZONA DE CONFORTO ou ZONA DE ACOMODAÇÃO. Esse é um grande desafio a ser lançado, pois com ele podemos refletir sobre o nosso MODELO DE VIDA, sem a preocupação com o julgamento dos outros. Procure ser verdadeiro e corajoso, no instante que detectar as falhas e os erros. Aprenda a lidar com eles, sem o pré julgamento.
Estabeleça para você, um planejamento pessoal e busque traçar as metas para o seu novo Padrão Comportamental. Não julgue, não se martirizar. Procure investir na sua TRANSFORMAÇÃO, com CONSCIÊNCIA e DETERMINAÇÃO. Dê uma REPAGINADA em sua vida. Se ficar difícil esse contato, peça ajuda terapêutica, pois com certeza absoluta, esse acompanhamento, essa assessoria, fará com que você tenha FORÇA e CORAGEM para realizar a VIRADA DA CHAVE. É através desse movimento, que você abrirá uma grande PORTAL, que dará acesso ao caminho da RESIGNIFICAÇÃO da sua vida. E estará inaugurando uma NOVA ERA. Pense carinhosamente nisso.
Namastê
Referências:
Texto: www.psicanaliseclinica.com
Imagem: www.lideranca.blog.br
