Por Paula Furtado
Muito se fala de que devemos ser confiantes e ter um novo olhar para a vida, que quando sorrimos para a vida, ela sorri de volta e coisas boas acontecem.
Porém poucos dão dicas de como fazer para se ter essa postura de confiança diante dos desafios que enfrentamos.
Segundo José Roberto Marques referência em Desenvolvimento humano a autoestima é fundamental para nosso bem-estar e felicidade. Sendo assim a percepção que temos de nós mesmos pode causar sentimentos de inferioridade como autocrítica e insuficiência ou de superioridade como narcisismo e egoísmo.
Então como alcançar essa confiança? Como ter uma vida com mais sentido? Como não cair nem na inferioridade que te apaga e nem na superioridade que machuca os outros?
De acordo com a influencer Helena Custódio algumas dicas são importantes seguirmos para ter uma vida mais equilibrada em suas emoções. Elas são:
* É impossível agradar a todos então faça aquilo que te faz bem e feliz.
*Nem todo mundo torce pelo seu sucesso então para de dar motivo de especulações, se preserve, não de munições a curiosos e seja sempre você mesma, jamais mude para agradar aos outros.
* Acolha sua história, se vista de disposição e bom humor.
* Só podemos esperar dos outros o que eles são e não o que gostaríamos que eles fossem.
* O problema está em esperarmos receber o mesmo que oferemos e nos frustramos.
* Uma pessoa muda por dois motivos porque aprendeu suficiente ou porque já sofreu demais, mas nunca porque estamos cobrando. Ou seja se vc não está recebendo o que merece aprenda a se retirar.
* Em muitas situações será vc e Deus e saiba Ele é suficiente. Entao aprenda c omo agradecer e ter fé.
* Se permita respirar fundo e ir a luta com um sorriso, com coragem e com amor.
* Não dê espaço para pensamentos negativos.
* Lembre-se Com Deus não há tempo ruim.
* Pode existir tempestade, mas com certeza ela vai passar.
*Bora ser feliz hoje porque o nome do hoje é presente.
Que essas dicas valiosas te faça perceber que você pode ser uma pessoa mais confiante e como fazê-lo adotando uma mudança por vez até alcançar a plena maturidade. É possível.
Bibliografia: ibocoaching.com.br
@Sougordinhasimoficial.
Por Paula Furtado, modelo e miss Brasil Plus Size.
