Por Bia Rossatti
Terapeuta Sistêmica
@biarossattiterapeuta
Quando falamos sobre relacionamentos interpessoais, estamos refletindo sobre o comportamento humano na arte de interagir com o outro. Cada encontro, cada conversa e cada vínculo que estabelecemos revelam algo sobre a maneira como percebemos as pessoas, interpretamos suas intenções e nos posicionamos diante delas.
Relacionar-se é muito mais do que compartilhar espaços, trocar palavras ou conviver. É um exercício contínuo de compreensão, negociação de diferenças, reconhecimento de limites e construção de confiança. Nesse processo, desenvolvemos a capacidade de observar comportamentos, identificar emoções, interpretar sinais e compreender, ainda que parcialmente, o universo psicológico de quem está ao nosso lado.
Mas existe uma questão que merece nossa atenção: o que cada pessoa faz com aquilo que aprende sobre o outro?
O conhecimento sobre o comportamento humano pode ser utilizado para construir pontes, fortalecer vínculos e desenvolver relações mais saudáveis. Entretanto, também pode se transformar em um instrumento de influência, manipulação e controle.
Nem toda pessoa que compreende as emoções alheias está disposta a respeitá-las. Nem toda habilidade para interpretar comportamentos vem acompanhada de empatia ou consideração pelo outro. E nem sempre a inteligência utilizada nas relações está a serviço de uma convivência mais humana.
É nesse território, em que a capacidade de compreender o outro pode se afastar do compromisso de respeitá-lo, que encontramos um conceito estudado pela psicologia da personalidade: a Tríade Sombria.
Estamos falando de Narcisismo, Maquiavelismo e Psicopatia subclínica que são três conjuntos de traços que, embora distintos, ajudam a compreender determinadas formas de funcionamento interpessoal marcadas pela busca de vantagens pessoais, pela exploração do outro ou pela reduzida consideração por suas necessidades.
Compreender esses traços não significa procurar vilões em nossas relações, tampouco transformar divergências cotidianas em diagnósticos. Significa ampliar nosso olhar sobre o comportamento humano e reconhecer que a habilidade de se relacionar não depende apenas da capacidade de compreender as pessoas, mas também da maneira como escolhemos tratá-las.
Afinal, conhecer o outro é uma capacidade; respeitá-lo é uma escolha que revela muito sobre quem somos.
O que é a Tríade Sombria?
Resumidamente, a Tríade Sombria foi sistematizada por Delroy L Paulhus e Kevin M Williams, em 2002 e basicamente reúne três traços de personalidade estudados pela psicologia: narcisismo, maquiavelismo e psicopatia subclínica. Embora distintos, podem estar associados à busca de vantagens pessoais, à manipulação e à reduzida consideração pelas necessidades alheias.
Narcisismo: caracteriza-se, entre outros aspectos, pela necessidade de admiração e reconhecimento, que pode colocar as próprias necessidades acima das do parceiro.
Maquiavelismo: envolve uma postura estratégica nas relações, podendo utilizar o conhecimento sobre os medos e as vulnerabilidades alheias para obter vantagens ou exercer controle.
Psicopatia subclínica: está associada a características como insensibilidade emocional, impulsividade e menor consideração pelas consequências das próprias atitudes sobre outras pessoas.
Note que esses traços não permitem diagnosticar alguém a partir de comportamentos isolados. É necessário considerar o contexto e os padrões persistentes de comportamento, pois hoje é muito comum vermos pessoas nas redes sociais falando sobre o tema e “diagnosticando” familiares, amigos, chefes e precisamos ter muito cuidado pois isso é um assunto sério.
É por isso que ter inteligência social, que é a capacidade de compreender as pessoas, interpretar situações sociais e agir de maneira adequada nas relações humanas se torna essencial nos dias de hoje e, compreender não é necessariamente sentir com o outro
Uma pessoa pode reconhecer as emoções e inseguranças do parceiro sem demonstrar preocupação genuína com elas. O conhecimento sobre o outro pode favorecer a intimidade, mas também pode ser utilizado para influenciar decisões e controlar comportamentos. A diferença está na finalidade desse conhecimento: compreender para construir uma relação saudável ou compreender para obter poder sobre o outro.
Como identificar sinais nos relacionamentos?
Quando recorrentes, alguns comportamentos merecem atenção: desqualificar o parceiro, familiar, subordinado, amigo, transferir constantemente a culpa, utilizar informações íntimas para constranger ou condicionar o afeto à obediência. Um episódio isolado não define a personalidade de alguém. O importante é observar a frequência desses comportamentos e seus efeitos sobre a autonomia, a dignidade e a liberdade de decisão de cada pessoa.
E por que é difícil reconhecer essas dinâmicas?
Em relacionamentos longos por exemplo, a história compartilhada, os filhos, o patrimônio, a dependência financeira e a esperança de mudança podem tornar mais difícil reconhecer problemas e tomar decisões. É possível compreender as dificuldades do parceiro sem assumir a responsabilidade por transformá-lo. Amar alguém não significa aceitar comportamentos que comprometem a própria dignidade.
Compreender não significa justificar
Na terapia sistêmica, analisamos os padrões de interação, a história das pessoas e o contexto em que os comportamentos se desenvolvem. Entretanto, compreender a origem de uma atitude não elimina a responsabilidade por suas consequências. Reconhecer a participação de ambos na dinâmica conjugal também não significa atribuir a ambos a mesma responsabilidade por comportamentos de manipulação, intimidação ou violência.
Diante de uma crise conjugal, parental, entre amigos, colegas de trabalho é importante avaliar se existe disposição genuína para mudar, assumir responsabilidades e respeitar limites. Quando há manipulação ou violência, a prioridade deve ser a proteção da(s) pessoa(s) afetada(a). Nos relacionamentos em que existe segurança e disposição mútua, a terapia pode nos ajudar a compreender os conflitos e avaliar os caminhos possíveis.
O objetivo será sempre favorecer decisões conscientes e responsáveis.
O conhecimento sobre o outro é uma responsabilidade
A Tríade Sombria nos convida a refletir: utilizamos aquilo que sabemos sobre as pessoas para compreendê-las e respeitá-las ou para obter vantagens e exercer controle? Nos relacionamentos, conhecer profundamente alguém pode significar compreender seus sonhos, medos e vulnerabilidades. A maneira como utilizamos esse conhecimento revela muito sobre a qualidade do vínculo que construímos.
Amar é conhecer o outro sem transformar suas vulnerabilidades em instrumentos de controle.
Bia Rossatti
Terapeuta Sistêmica | Especialista em terapia familiar e de casal
