Por Dôra Paiva
De acordo com a Organização Mundial da Saúde – OMS, o conceito de Ansiedade é muito amplo e diversificado, pelo fato do mesmo englobar informações técnicas e não técnicas, sobre esse Transtorno Comportamental. E ele se caracteriza por apresentar em seu bojo, a estrutura do Medo, da Angústia, da Preocupação excessiva, da Incerteza e da Imprevisibilidade. Esses são alguns exemplos, dos gatilhos mais conhecidos e frequentes, para que ocorra o acionamento desse evento tão preocupante.
Em geral, esse Transtorno, vem sempre acompanhado de um sentimento de Pessimismo, que vai levar os indivíduos ao desenvolvimento de sintomas, que podem se manifestar no âmbito psicológico e também no físico. No psicológico, ele poderá vir acompanhado com a Preocupação, a Insegurança e o Medo. Já no físico, pode se apresentar com uma Sudorese excessiva, Tremores pelo corpo, Cefaléia e Distúrbios gastrointestinais.
Quando falamos em Ansiedade, evocamos sempre o seu lado negativo. Dessa forma, não percebemos que ela pode apresentar também, um lado positivo. Vocês já pararam para pensar sobre esse contexto? Vamos buscar resumidamente, explicar essa diferenciação.
A Ansiedade Positiva é salutar e prazerosa, enquanto que a Negativa é patológica e doentia. Na Positiva, o indivíduo é estimulado a agir e a esperar por um resultado ou uma resposta favorável. Ele trabalha o seu mental com entusiasmo, aguardando um desfecho positivo ao seu favor. Porém na Ansiedade Negativa, a pessoa se desestrutura, se descontrola, perdendo a noção das coisas. Ele passa a ter pensamentos carregados de energias desestruturadas e negativistas.
O lado bom da Ansiedade, é que ela impulsiona o indivíduo a buscar novas conquistas, criando em torno de si, uma atmosfera favorável ao sucesso, em função da emanação dos bons fluidos.
Porquê será que não conseguimos visualizar claramente, o lado positivo da ANSIEDADE? Em geral, as pessoas que apresentam esse tipo de Transtorno Comportamental, são geralmente inseguras e apresentam uma visão negativista sobre todas as coisas, inclusive sobre si mesmo. Isso acontece por que a ANSIEDADE, tende a distorcer os fatos e vai gerar interpretações confusas, desorientadas e desorganizadas. Por essas razões, é aconselhável que ao ser identificado esse padrão de comportamento, buscar auxílio de um profissional qualificado para orientar esse contexto.
As inúmeras dúvidas, os diversos problemas mau administrados, vão promover a ANSIEDADE. Daí a necessidade de se ter um olhar mais atencioso para as coisas que estão surgindo e para aquelas que já se firmaram. A escuta dessas necessidades, por um profissional gabaritado, é a grande oportunidade para a criação de condições favoráveis para a melhoria desse quadro sintomatológico.
Pois bem, haja rapidamente. Oriente-se e comece a aprender como driblar a ação devastadora da ANSIEDADE NEGATIVA. Cure-se e viva bem melhor. Viva intensamente, liberto desses Transtornos. Sem dramas e sem aflições. Pense nisso carinhosamente. Namastê!
Referências:
Texto:www.doctoralia.com.br
www.psicologo.com.br
Imagem: www.pinterest.com.br
