Por Dora Paiva
@dorapsiva51
A TRISTEZA, é o estado ou uma qualidade de ser triste. É um estado afetivo, que se caracteriza pela melancolia e falta de alegria. Na realidade, a TRISTEZA atinge a todos os humanos, mas ela também pode alcançar a alguns animais, como exemplo os pets. Nela, a Apatia, o desânimo e o isolamento, são algumas das características desse quadro psicoemocional.
É um estado muito preocupante, pois a sua continuidade pode promover, o surgimento do Mal do Século, a DEPRESSÃO. Esse quadro quando se instala, vai requerer uma intervenção imediata. Pois, ela poderá culminar,em razão da intensidade do quadro, com um outro processo altamente dramático, que é o SUICÍDIO.
Tom Jobim e Vinícius de Moraes, respectivamente musicista e letrista, criaram a canção “Tristeza não tem fim. Felicidade sim”. Essa composição, foi criada em 1958, para fazer parte da trilha musical do filme “Orfeu Negro”. As duas expressões Tristeza e Felicidade, possuem significados opostos, que na Gramática é denominada por Antítese. Será que esses versos estão corretos? Será que a TRISTEZA, realmente não tem fim? Vamos aprofundar um pouco, essa afirmação poética.
Em geral, quando a TRISTEZA começa a se aproximar e se instalar em alguém, seja qual for o motivo, algumas situações se apresentam. Por exemplo: 1) Ficar solitário; 2) Não expressar vontade de interagir com pessoas; 3) Afastamento das atividades habituais. Por todos esses fatores incorporados, podemos avaliar que a TRISTEZA é perigosa! Isso acontece por que falar ou declarar uma Dor ou Sentimento doloroso para outrem, não é tarefa fácil. Porque sempre estamos querendo esconder as nossas fraquezas e limitações. Não gostamos de mostrar as Cicatrizes da Alma. Com isso, não estamos dizendo que a Tristeza, seja um sentimento medonho. Ela precisa ser acolhida e tratada. Pois através dela, vamos ter momentos de Autoavaliação.
Como é que a Tristeza não tem fim? Isso só ocorre nas letras musicais ou nas pessoas que relutam em fazer, a sua Virada da Chave.
Como vencer a Tristeza? É fundamental o acompanhamento terapêutico, onde o profissional capacitado, dará, a real noção do que está ocorrendo. E o mesmo mostrará, através manobras e técnicas, que irão auxiliar no lidar com os sentimentos. O que não poderemos, é mergulhar no covil da Tristeza, pois apesar da situação instalada, sempre haverá um ombro amigo, um olhar carinhoso, uma palavra encorajadora e um sentimento de solidariedade. Pense nisso carinhosamente. Namastê!
Referências
Texto:www.telavita.com.br
Imagem:www.pinterest.com.br
Censura:16 anos
Contatos para atendimentos- @dorapaiva51 / 71 991300030
