Por Dôra Paiva
Todos nós ao longo da vida, possuímos as chamadas Necessidades Emocionais. São básicas e inerentes ao homem. Se não forem bem trabalhadas e superadas por nós, aos poucos vão se transformando em Crenças Limitantes ( tema da nossa matéria anterior). Por sua vez, se não houver um investimento energético e terapêutico, elas poderão dominar a nossa razão, interferindo em nosso dia a dia e nos diversos setores.
Essas Necessidades Emocionais Básicas, apresentam um ciclo de interação conosco, bloqueando e impedindo de certa forma, o nosso desenvolvimento pessoal, profissional ou afetivo. E quais são esses Ciclos? Como reconhecê-los? Logo abaixo iremos enumerá-los, para uma melhor compreensão do texto. São eles:
A) A Necessidade de ser aceito = receber carinho, amor e pertencimento. Muitos veementemente tem a necessidade de ser Aceito. É a necessidade de Aprovação. Esse sentimento em muita das vezes, é apresentado de forma que venha, os li agradar o outro, não se preocupando com a sua verdadeira essência.
B) Necessidade de limites = o limite rígido, não assume riscos na vida adulta. Estabelecer limites pessoais, sempre será fundamental para um relacionamento saudável.
C) Necessidade de respeito – cabe aos pais, implantar os limites e também o respeito.
D) Necessidade de expressão emocional= devemos er espaço para dialogar e expressar as emoções. Dessa maneira, evitaremos o comparecimento, das Ações Reprimidas.
E) Necessidade de autonomia = é ter a devida liberdade para desenvolver competências. Uma superproteção gera um sentimento de incapacidade.
COMO ESSES CICLOS ATUAM EM NÓS? Todos, sem exceção, ao longo da vida, .desenvolvem as Necessidades Emocionais Básicas. Elas são tudo aquilo que precisaremos para desenvolver para prosperar e fortalecer o nosso lado mais saudável. Ao serem solucionadas, proporcionam um rendimento psicológico satisfatório. Caso não sejam debeladas, vão causar Sofrimento e Dor. Ou seja, elas são fundamentais para o desenvolvimento da nossa personalidade. Por isso os bebês e as crianças, possuem as Necessidades, para crescerem e se desenvolverem saudáveis. Ou seja, ela carece de um adulto para orientá- la e direcioná-la para aprenderem a fazer as suas escolhas.
Todos os seres humanos, possuem as Necessidades Fisiológicas, a exemplo da fome, da sede, do descanso e até do ato sexual. Em contra partida, também possuímos as Necessidades Emocionais. Para saná-las, precisaremos contar com o apoio da família, dos amigos e acima de tudo o nosso próprio apoio. A pessoa que possui a maior capacidade de desconstrução desse processo, SOMOS NÓS MESMOS. Para tanto, iremos necessitar de apoio terapêutico, de um profissional habilitado, para esse desiderato. Pense nisso carinhosamente. Namastê!
Referências
Texto:www.caaesm.com.br
Imagem: www.pinterest.com.br
