*Por Auxiliadora Paiva
A palavra TERAPIA, é originária do grego THERAPEIA, cujo significado é o ato ou efeito de CURAR, ou de REESTABELECER-SE. Ao contrário do que muitos pensam, a TERAPIA, não é uma ferramenta para ser utilizada apenas por pessoas, tidas como loucas. Ela é e sempre será, um conjunto de técnicas a serem aplicadas, por profissionais devidamente capacitados, para o exercício desse serviço extraordinário.
A TERAPIA, é fundamental para que os indivíduos possam melhorar-se e realizar o processo do AUTOCONHECIMENTO. A TERAPIA, vai auxiliar pessoas, a visualizarem os seus problemas e limitações sob uma outra ótica. Apesar de todo o avanço tecnológico, ainda encontramos pessoas que acreditam, que fazer TERAPIA, simplesmente significa deitar-se em um divã e despejar as suas dificuldades, esperando a solução do seu processo vivencial. Muito pelo contrário, o profissional dessa área, é o agente que ouvirá todo o discurso das lamentações e irá, em conjunto com os seus assistidos encontrar as portas, as janelas e as saídas para as suas dificuldades.
O Terapeuta, não irá facilitar para você, a descoberta e o conhecimento dos seus impedimentos e dificuldades. Ele irá sim, ser um grande auxiliar no processo da busca pela solução do caso concreto. É tal qual o ditado popular “não dê o peixe nas mãos, simplesmente ensine a pescar”.
Roberto Shinyashiki, tem uma frase muito apropriada ao processo terapêutico. Por sinal, ela faz parte da minha rotina de atendimento profissional. Ela diz assim: “Acorde todas as manhãs com um sorriso. Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser feliz. Seja seu próprio motor de ignição. O dia de hoje jamais voltará… Não o desperdice”. Essa é uma reflexão extraordinária, onde está contida toda essência do processo instalado.
A busca pelo atendimento terapêutico, é uma grande necessidade para inúmeras pessoas. Pois em determinadas situações, não temos condições fisio-bio-psiquica, de lidar sozinho com essa estrutura. E nesses casos, o profissional da área, devidamente capacitado, irá visualizar os caminhos e os atalhos para ajudar aquela pessoa, a encontrar-se com o seu ponto de equilíbrio. E quais são os benefícios que a TERAPIA trará, para aqueles que recorrem a ela, como uma Mediadora de Conflitos Internos?
1.Ela cria e ensina estratégias para amenizar, aliviar e diminuir as angústias e as ansiedades. Ela mostra através das técnicas apropriadas, o maior entendimento da causa, que viabilizou a instalação do quadro clínico.
2.Ela trabalha o aprimoramento da Inteligência Emocional, quando irá analisar os Medos e as Emoções reprimidas. Trazendo-os para fora e trabalhando-os com muito equilíbrio e serenidade.
3.Ela colabora no entendimento das zonas desconhecidas e com as incertezas. Ou seja, ela nos convida a sairmos da nossa Zona de Conforto e realizarmos novas atividades, implantando assim uma grande mudança no nosso “Modus Operandis”.
4.Ela vai auxiliar no sentido de entendermos melhor os conflitos, ampliando o leque de opções a serem aplicadas ao caso concreto. Assim, o assistido conseguirá entender e enxergar melhor o seu conflito interno instalado.
A TERAPIA sem sombras de dúvidas, é um excelente recurso para o fortalecimento da Autoestima, favorecendo com isso, o enfrentamento dos problemas e a busca das soluções para o mesmo. O Terapeuta não é um MAGO, pois o Destino de cada um é construído pelas nossas próprias ações e atos praticados. Somos idênticos a uma embarcação a navegar em alto mar. Se não houver, um Timoneiro para segurar o Leme e dar a direção da rota, o barco com certeza, ficará a Deriva.
Com a TERAPIA, o indivíduo dará uma grande acelerada para o desenvolvimento da sua Autoconfiança. Ele aprenderá fazer a transformação das negatividades, em pensamentos positivos, favorecendo assim a sua Saúde, seja ela física ou emocional.
Por isso afirmamos sem medo de errar, não relute em buscar ajuda Terapêutica, pois ela permitirá o entendimento das relações interpessoais e consequentemente da desconstrução dos Medos, Conflitos e Ansiedade. Afinal, a Saúde Mental é o Somatório das coisas que vivenciamos durante toda a nossa trajetória de vida. Pense nisso carinhosamente. Namastê.
Referências:
Texto:www.eloscomvoce.com.br
www.vittude.com
Imagem: br.pinterest.com
*Auxiliadora Paiva atua em Salvador, como Terapeuta Holística.
